2018年，设定目标本身就是断舍离

现在断舍离很流行，我也很是认可，元旦长假，计划把家里的东西好好分类整理一下，把想要放弃的东西挑出来，这个工作一干就是好几天，最后可以说无疾而终，我太太在这方面比我有干劲，她又努力了几天。好像还是丢不到太多东西。衣物是如此，匮乏时代离开我们不远，往往敝帚自珍的习惯还在。更不要说让我丢掉那一本看过的书，虽然我知道有些书永远都不会看第二遍，有些书永远都没时间再翻开。但还是不能控制自己地留在书架上。

还好，万维刚推荐了一本名字叫《混乱》的书，貌似混乱也有混乱不可替代的好处。

还好，我知道世界是复杂的，简单的整理和归类解决不了我们全部的问题。

于是，在衣物和书籍上面的断舍离，暂时我就不对自己太严格了。

不过，在个人成长方面，我认为，还有另外一个问题上我们更需要断舍离，必须断舍离，绝对要做到断舍离。

选择你的选择，在还来得及的时候

那就是设定目标

在设定目标这个问题上，最紧要的一条就是宁缺毋滥。

这条建议来自《完成任务的力量》的作者史蒂文·列文博士。如果完成新年目标所需要的时间、精力等过多，那么它失败的可能性是很大的。想象一下2017年底，我们有没有为自己一年的虚度而懊悔，为那么仅有的一点点坚持而欣慰，甚至自己会对自己说，如果这一年再次重来，我宁愿什么都不干，就把英语学好，或者就把会计证拿下，或者就把公务员考上？但展望2018，我们再次信心十足地对自己发狠心，决定：一定要学好英语，一定要拿下会计证，一定要考上公务员，一定要读50本书，一定要.......。

我一直都强调习惯养成的努力，一次只能坚持一个，已经养成的，也需要适当调整后，用低量标准保持。很多人都是表面听懂了，到了践行，拉出来的列表又是好几个习惯齐头并进。我也就按照李笑来的教诲，不往三个坑（凑热闹，随大流、操碎心）里跳来跳去了。

但作为讲道理的人，我还是要把道理讲透：你设定的任何一个目标，其实都是一种改变，而任何一个改变都意味着，你要为此投入成本、消耗能量，花费时间。

为改变投入成本，这个很容易理解。现在大多数人也容易接受，毕竟我们脱离了物质匮乏。关键是消耗能量和耗费时间。心理学上的各种研究都证明，任何改变不仅仅消耗意志力的心理能量，而且也极大地消耗体能。

花费时间更是一个非常重要的问题，你设定一个目标，是需要花费时间去完成的，可平时你的时间有多少能够使用的呢？别忘了我们的目标都是为了成长，哪一条又离得开刻意练习呢？刻意练习所需要的时间，作为有公职在身的人，在同一时间能保证一项，都是困难的。我们的生活，其实有很多事情每天必须要做，三餐饭要吃，必要的上下班通勤时间不能省，最多也就是听听音频。平时工作时间就算再闲，也要花费几个小时打理，还得应付那些看似无聊实则对组织还是有意义的各种会议，包括各种来自同事友好或者不友好的打扰。今天我还和一位朋友打趣，现在商家制造各种工具收割我们的注意力，其实哪里是收割，简直就是屠杀啊。你倒是算算，心甘情愿被屠杀之后，你还能剩下多少时间？

在这种客观情况下，我认为我们设定目标本身就得做好断舍离，而且是必须做好断舍离。

好吧，说说具体该怎么办？设定目标之前，先问自己几个问题：

这个改变需要耗费多少时间？能否断舍离掉相同时间的其他事情？

这个改变需要耗费多少精力？ 能否断舍离掉相同精力的其他事情？

需要为之放弃什么东西？ 能否断舍离掉为之付出的其他东西？

手头上的什么任务会对这个目标形成干扰？这个任务你敢断舍离吗？

虽然这个改变很好，但是否现实可行？实在不行就直接断舍离这个改变本身

付出和回报是否成正比？哪个断舍离更合算，你必须做出选择

端一杯咖啡，认认真真回看自己的2018年计划，每一个目标的重要性是否足以让你付出上述必要的代价，重点是，你真有那么多时间付出吗？现在2018年才过了10几天，赶紧断舍离，还来得及。

林彪说，我做了一桌子菜，可是来了两桌子客人。还好他手艺不错，把两桌子客人都一勺烩了。

他指挥的是千军万马，我们能指挥的只有自己。