杨雨洁3.23 每日成长20/30

#成长日志#

7：20早起问安✔

①成长类

写日总结22：00-23：00✔

②学业类

网课学习8：-11：20✔

网课学习13：30-16：50✔

18：30-8：30写专业作业✖

③运动类

keep运动打卡17：00-17：30（晚饭前）✔

④碎片时间打卡百词斩六级英语单词✔

⑤感恩时间21：00-21：30，与朋友亲人问候✖

⑦晚间时分休闲娱乐活动✔

不足

今天原定的写作业时间及感恩时间都没有照计划进行因为突然发现了一部也特别好康的电视剧就忍不住上头了_(:з」∠)_基本上在运动完后的整个晚间时分都在追剧果然还是自己的自控力太差啦，并且还没有一个紧迫感，也是没有给自己施加压力的缘故.........

感悟

所以上次思思姐和发金哥直播中谈到的“奖惩制度”真的挺有必要的，做得好就应该给自己适当的小小奖励，做不到也必须得有惩罚，这样会给我们一个内驱的动力，迫使自己来完成既定目标或计划✨

今天上《创业基础（职业生涯规划）》课还真的学到挺多的，一个人的自我认知能力真的非常重要，你的性格，你的兴趣都会影响到你的职业适配度✨今天还新认识了两个概念分别是“霍兰德代码”和“MBTI性格代码”，根据自己的性格和兴趣来选择相应的职业，你的人生幸福度也会大大提高，因为自己有兴趣也有能力做的工作不仅做起事来效率能事半功倍，而且这份工作对你的的持久度也比较高，相应的晋升空间也比较大

大家都知道职业兴趣类型大概分为：研究型、事务型、企业型、艺术型、社会型、实用型这六类，按照霍兰德代码的理论，很多人大概率会喜欢不止一种类型的职业，当然万事万物不可能尽善尽美，有很多职业并不同时具备两种相对属性，比如社会型就和实用型相对，因此碰到这种情况时，他可以选择与社会型或实用型相邻的第三种自己喜欢的职业兴趣类型现职业，这二者兴趣性向相似，相容性就越强，则一个人在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就会越少✨

人们的工作满意度与流动倾向性,取决于个体的人格特点与职业环境的匹配程度.当人格和职业相匹配时,会产生最高的满意度和最低的流动率.例如,社会型的个体应该从事社会型的工作,社会型的工作对现实型的人则可能不合适

因此，根据自己的性格和兴趣来谨慎的选择自己日后的职业，相信会是一种不会令自己后悔的选择的

#感恩日志#

越感恩越幸福

①感谢爸爸给我买回了小零食

②感谢妈妈中午卤鸡爪给我吃，特别特别特别的炒鸡好吃（语病是故意的，再多的形容词也表达不出我对它的赞美程度，吹爆）

③先提前谢谢小崴姐周三要给我们分享宝藏知识啦简直不要太棒

④感谢英语老师，经济老师，历史老师辛苦的讲课

⑤感恩我的朋友圈和空间里每天都能看到正能量满满的小伙伴发的正能量满满的动态