D1基于当下自己感受090702

刚结束一场身心灵的公开课。

轻松、愉悦、释然是当下的感受。

回顾这么些年，自己从没好好停下来。以致于都快忘了自己是谁。

父母练习的那一part，自认为没有情绪，挂碍。原来内心深处还是有放不下，有抱怨。内心深处是有那一份渴望，渴望爱。

一个极度缺乏安全感的一个人，通过学习、工作来武装。让所以人看来很强大。

殊不知，这样的自己一直活在自以为的那个世界里。没有必须，可以不用那么努力。

原来，生活也可以很简单。

总觉得没做好准备经营一个家庭;没有好的物质条件是不会养育下一代的。

走完这个课程会知道，物质永远只是一部分。甚至是很小的一部分！更多的是一份爱的力量，那一份善良、勇敢。

原生家庭的重要性，生命的延续。家不是讲理的地方，是讲爱的地方。

不确定未来会发生，遇到些什么。当我再看这篇的时候，能知道自己的初心。学会接纳当下发生的一切，我想要的是一个充满爱的环境！

我是一切的根源，需要去引发。看到、做到，让一切成为心中所想！

图片发自App

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后记:

1.学会爱自己

2.全然接纳

3.我是一切的根源

4.带着觉知行走