老话常说：”量小非君子，无度不丈夫。”
度量，不仅是作为君子的标准之一，更是为人处世的重要基石，有大度量者。方能有大格局，有大格局者，才能成大事。
正如李斯曾言：“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”
真正有所高度的人，都有着极其谦卑的态度及海纳百川的胸怀。生活中，强者淡定从容，懂得包容世间万物，弱者易怒如虎，只懂得一味发泄愤怒和不满。
01弱者气大
《论语别裁》中曾说：”有本事没脾气为上等人，有本事有脾气为中等人，没本事有脾气则是下等人。”
真正有能力的人，往往都懂得克制情绪，而没本事的弱者，总是因一些鸡毛蒜皮的小事而生气。在小说《世说新语》中记载了这样一则故事：
有个名叫蓝天猴王述的人，此人脾气十分大，一次，他用筷子扎鸡蛋，没有扎到后，便将鸡蛋狠狠的摔在地上。看着摔在地上的鸡蛋，他又用脚去踩，结果踩来踩去就是踩不中。愤怒至极的他从地上捡起鸡蛋，恶狠狠的放在嘴中咬破，这才泄了气。一个鸡蛋便是自己丧失理智，心生怨恨，这样的人却在生活中很常见。
遇到一点小事，就打发雷霆，用脾气来遮挡内心的急躁与恐惧，这样做的后果便是把事情越弄越糟。真正聪明的人，懂得动脑不动怒，无能的人，只会动怒而不动脑。
《三国演义》中曾说：“人不要愤怒，愤怒会降低你的智慧；不要仇恨，仇恨会使你丧失判断力。！”
如何处理怒气，正是弱者与强者的分水岭。弱者，才爱发无名之火；真正的强者，往往都懂得克制自己。
02强者量大
林则徐曾言:"海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”
真正的强者有着极其宽广的心胸，他们待人宽厚，不会因一点小事就仅仅计较，更不会再情绪是哪上浪费时间。
晚清重臣曾国藩，一次外出时，与一辆八抬大轿翔路相逢。对方轿夫一看是四抬大轿，职位肯定比自家官员底，于是二话不说，上前便把曾国藩揪了出来。轿里的官员，看见是职位比自己高的曾国藩后，瞬间惶恐不已，立即磕头谢罪。曾国藩并未生气，反而将他扶起来，笑着说：“是自己挡了路，不怪你，不怪你。”
常言道：“能容小人，方能容君子。”一个人心胸的大小，决定了人生额高度和宽度，心胸越大，人生之路越是宽广。
胸怀宽广的人，都会把时间花费在提升自我与实力上，不会在情绪上计较，更不会做情绪的奴隶。他们深知情绪失控，只会让人失去理智，输掉自己，控制情绪，才能让人保持冷静，成就自己。
古往今来，真正的强者早已戒掉了情绪，摆脱了情绪支配。
03能控制情绪的人，方能控制人生
拿破仑曾说：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的人更伟大。”
情绪，正是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。任何时候都不要做情绪的奴隶，纵然沉默不语，也不要冲动让自己后悔，一个人只有控制好自己的情绪，才能控制自己的人生。
韩信胯下之辱的故事众所周知，面对他人的羞辱，韩信自知单枪匹马，若是硬拼肯定是自己吃亏，于是当着众人面从他胯下钻了过去。事情过后，韩信曾一度成为当时的笑料，但韩信并未放在心上，反而不断的磨练自己，让自己成长。最终韩信成为了著名的军事大家，帮助汉高祖刘邦一统天下。
换作是他人，面对当时的情况，怒火中烧，选择冲动硬拼，又怎会有将来的成就？控制情绪，不仅是一种智慧，更是一种人生修行。正所谓：“心宁则智生，智生则事成。”懂得控制情绪，才能拥有平静的内心，才能产生智慧，创造奇迹。
人这一生，世事无常，面对困境，与其生气，不如争气，与其抱怨，不如改变。