日复盘 2020.9.19复盘 |运动眼里只有你自己!

粥粥复盘39/365

-2020年的第  263天

我是粥粥, 每天复盘,让我的生命有迹可循!

今日 ❤️情:❣️❣️❣️❣️

日期:2020年9月19日,星期六

坐标:深圳

天气:晴

昨日入睡:23:45

今日早起:07:45

睡眠时间:8小时

❇️项目一:

身高:1.6米

原始体重:55kg

目标体重:52kg

今天:52.5kg(距离目标还0.5KG)

周期:2个月(8.12-10.12)

方式:一周三次健身房锻炼(普拉提1h)

❇️项目二:

目标:一周一本书

行动:利用早起1.5小时阅读

方式:每日阅读完在星球上或朋友圈输出阅读感悟

周期:1个月【9.15-10.15】:

      1.(9.15-9.20阅读《请停止道歉》、ok

        《投资中最简单的事》)

      2.(9.21-9.27)阅读《孩子的病是教养出来的II》共两本)

      3.(9.28-10.4)阅读《人生由我》

❇️项目三:

目标:复盘

行动:在聪聪的星球上复盘学习每日复盘

方式:每日星球上打卡(已坚持打卡39天咯!)

周期:365天

✳️今日三件事?

1. 阅读《病是教养出来的I》第一章p23-55  ✅

2. 《投资最重要的事情》第十一章✅

3. 定投基础理论知识14-29节  ✅

4.无氧运动0.5h✅普拉提1h  ✅

5.日复盘  ✅

  ✳️其他完成:

在运动方面多加了1h跑步

✳️今天值得感恩的事情有哪些?

1.      感恩今天早起的我,在7点40分就自然醒了。

2.      感恩利用早起的1小时带着耳麦听了若辰老师的一节听书课《你的第二人生始于明白人生只有一次》

3.      感恩利用早起的时间给自己煮了鸡蛋与红薯当做我的早餐,开始元气满满的一天。

4.      感恩利用早起的时间,手洗了昨晚的一桶衣服。让香气铺满整个阳台。

5.      感恩宝贝在超市遇到购买哪种消毒液纠结时,主动语音询问我给她点建议。谢谢宝贝做事情的主动性,并在弄不懂的情况下能主动寻求帮助了。

6.      感恩爱健身的自己,今天上了1节杠铃操、1节普拉提,还跑了1小时的步。谢谢辛苦并检查的自己!

7.      感恩自己今天做了内清,把家里一年未用的东西都做了断舍离,让家里又宽敞了些,心情更美丽些!

✳️小遗憾:

✳️我学习到了哪些新东西(or反思)

这两天学了基金定投的最基础的知识,说实在话受益匪浅。如果是自己买书看的话估计看一年都不会有起色的,而且还抓不到重点。Judy老师讲的都是最基本的干货,也就是看了之后就可以马上实操的那种,通俗易懂!对于小白的我来说真的很需要这种干货,而不是讲专业术语,专业术语这些词对于小白来说就是一听一看就犯困,哪还有再继续学下去的念头。

总结一下:

1.      想要理财,建议选择被动指数基金。一定是要先学再碰,不懂坚决不碰。

2.      股神巴菲特说:“理财第一要务是保本,第二要务还是坚持第一条,保本。”

3.      人千万不能有贪婪之心,要学会合理控制风险,高卖低买,摊博成本。

4.      要做好3-5年定投的心态。最忌讳的是追涨杀跌,要稳得住。

5.      根据自己新手程度来选择场外场内定投

6.      定投的纪律性不能犯,要按自己定好的纪律严格要求自己。

7.      选基被动指数基金要根据老师给到的条件进行筛选。

8.      分析好自己的财务账单,做好储蓄计划,为自己攒上一桶金。因为不管做什么,本金很重要。

✳️今天要赞美自己什么?

粥粥,今天的你各方面成果展現的不错!喜欢这样自律的你。爱你哦!

✳️明天最重要的三件事是什么?

1. 阅读《病是教养出来的I》第二章-第四章p56-167

2. 《投资最重要的事情》第十二章

3. 定投视频知识2.0第一周

4.周复盘、日复盘

✳️这是我第39篇日记:

今天的状态非常的好,给自己的成果事项都全部完成,内心是非常的富足.

运动、阅读、学习一样都没有拉下,好喜欢这样的状态。

虽然自己的朋友就一两个,而且都隔得很远,没事不经常聊,有事在诉说,但我也不觉得孤单。因为我就喜欢自己独处,喜欢休息时一个人静静地宅在家里做点自己喜欢的事情。很喜欢这种节奏。不被打扰!

明天周日啦,但我还得要上班,因为计划着下月回家,于是把这个月的假也攒起来一起休。这样可以多点时间呆在家里陪伴亲人。

好啦!聊到这里。洗刷刷去。晚安咯!

✳️今日心得:

借用猫叔一句话:只有真的长高了,别人才会看到你。只有真的长高了,你才有可今日心得:

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