Kundalini D1

手都抖得很暖，第一阶段还没有结束。时间最漫长的就是抖得了。我喜欢的是小静心和大静心。

因为平常七就喜欢开个小差，睡个懒觉。现在专门找时间给我，依然很喜欢的。大静心的时候，就是觉得困困的，有几个瞬间都睡过去了。

结束以后有神清气爽的感觉。