从另一个角度看自己，《正面管教》阅读笔记

1

大卫和苏珊在滑雪场相遇，他们一见钟情，苏珊喜欢大卫的轻松、随和；而大卫则被苏珊明快迷人，富有创造力的气质吸引。他们很快步入了婚姻的殿堂。

可惜，再浪漫的开始也没能幸福到老。在第一个孩子出生后，他们经常针对宝宝的养育方法争论不休，爸爸太随和，妈妈太严厉，至少，大卫和苏珊都是这么说对方的。

2

是什么让曾经相互吸引的爱侣心生厌恶，难以忍受对方呢。

那就是——生活态度取向。

图片发自App

排序为1的，是你的基本生活态度取向。排序为2的是你的次级生活态度取向。

人们感到压力、不安或者受到威胁时，所采取的行为方式，是基本生活态取向；在感觉安全时，即平常的处事方式，是次级生活态度取向。

1. 安逸型：最害怕痛苦和压力的人属于安逸型。安逸型的人行为上常追求安逸，寻求别人关照。他们通常人随和，少索求，只求管好自己，他们圆熟，有同情心，常常是和事佬。缺点是不能发展自己的才智，效率不高，不追求个人成长。

2. 控制型：最不喜欢批评和羞辱的人属于控制型。这种类型的人通常需要把握自己，把握趋势，把握周围的人。控制型的人有很强的领导力，组织力，对目标坚持不懈，高效率，守规则。不足之处是他们往往僵化，没有创造力，或与社会隔绝。

3. 取悦型：最担心被人拒绝、抛弃、与人争吵的人属于取悦型。他们一般通过讨好他人，要求别人认可，或者博取怜悯来避免忧虑。他们友善、谦和，体谅别人；但往往不考虑别人是否愿意接受讨好，对自己和他人都缺乏尊重。

4. 力争优秀型：最担心没有意义或自己无关紧要的人属于这种类型。他们通常通过做得更多、更好，保持正确，让自己更有价值、竞争力而避免焦虑。他们有见识，是理想主义者，会坚持不懈，有社会责任感，也能把事情做得很好，但他们往往超负荷工作，太过投入，把太多的责任揽给自己。

3

了解自己的生活态度取向，不仅可以克服自身缺点，还可以帮助孩子形成积极向上的生活态度取向。

安逸型家长能给孩子树立一个随和的榜样，但可能娇惯孩子。

让孩子在家庭会议中参与制定限制，建立日常惯例，设立目标并一起解决问题，管教能更加有效。

控制型家长能很好的示范领导能力、坚韧、果断。但可能对孩子过度控制。

如果能约束自己不过度控制，练习放手，给孩子提供选择机会，让孩子更多的参与决策，管教会更有效。

取悦型家长容易教孩子们学会友善、体谅、互不侵犯。然而由于过于艰辛的讨好别人，可能会感到怨恨和沮丧。

不只关注别人的需要，更照顾到自己的需要，才能使管教更有效。

力争优秀型家长善于树立成功的榜样。但孩子往往觉得这是一套“完美的唠叨”，觉得自己没有能力达到高期望。

抑制对孩子的过高期望，不要求凡事都正确或最好，走进孩子的内心世界，发现什么对孩子更重要，确保对孩子的爱无条件地传达给孩子，这样管教才会更有效。