2021-09-04

      俗话说：七岁八岁狗都嫌。女儿八岁，有时候巨懂事，有时候却也很招人烦。今天是星期六，女儿睡了一个懒觉，七点半醒来又在床上赖了一小会儿。早晨起来心情大好，花蝴蝶一样跑来跑去。只是她一会儿让我陪她做这个，一会儿又陪她弄那个，我一边帮她做一边耐着性子告诉她，自己的事情自己能处理就不要麻烦别人，她却说我不是别人。以至于我想安安静静的听会儿“得到”，总不得安生。吃完饭，我收拾家，一会儿擦桌子，一会儿拖地的忙乱，她还是不消停，我就命令她自己去梳头发，可能因为看到我对她不耐烦的样子，她的情绪也变得低落，她一边抱怨一边去梳理头发，但扎了两次都不太满意，于是她又要求还在搞卫生的我帮忙，我明确告诉她今天不帮忙，因为今天是星期六有的是时间让她多试几次，她被拒绝后，心情就更糟了，开始啜泣并抱怨我对她冷漠。我自顾自地做着自己的事情，等到我终于收拾停当，我开始准备换好衣服和鞋出门，她更着急了，也终于觉得寻求帮助无望，所以很快就梳好了头发。出去的路上，她主动说了：“妈妈，对不起，今天不该这样浪费时间的。”我知道她这样说只是安慰一早晨被她打扰的我。我跟女儿讲：“人很容易掉入负能量的情绪而不能自拔，今天早晨梳头发用了将近四十分钟，妈妈的坚持和不帮忙是想让你自己从情绪的沼泽里走出来。”我知道女儿不太认同，她觉得她都提出请求了，我还不帮忙，有一点看笑话的意思。

        下午约她的好朋友在广场上玩儿，两个小机灵鬼好不容易以百米赛跑的速度抢到一个秋千玩儿。她们制定好规则，一个人数三十次就换另一个孩子玩儿，所以合作很愉快。后来，天渐渐黑了，旁边的秋千也空了出来，于是两个人可以一人独享一个秋千玩儿了。女儿礼貌地跟我说：“妈妈，你帮忙推一下我，我说停再停。”于是我用力推着她，慢慢荡得很高。另一个女孩儿看到，冲着自己的妈妈喊：“你怎么不过来推我……推高点……你怎么就不用尽儿？”每次推完女儿，她就冲我笑笑说：“谢谢妈妈！”而另一个孩子则因为妈妈不称自己的心意，有一点不高兴。回家的路上，我表扬了女儿，结合早晨的事儿和她分析：当一个人停止抱怨，或者不以抱怨的口气对待别人，要求别人帮忙，那她也会被反馈正能量，情绪就像一个皮球，你将友好踢出去，收获的也是友好；你将愤怒和不开心踢出去，收获也不会另自己满意。被坏情绪裹挟的情况下，一个人感受别人善意的能力也会下降。这一次，女儿get到了我想要表达的意思。我也相信，只要不停的在女儿表现好的时候给予她正能量的鼓励，女儿的行为就会逐渐被强化直至内化。