2021.6.1 向阳生长正向分享第360天

今天，省厅工作组来我们单位检查工作，也几乎是我们部门的事情。这次的工作组由别的系统人员组成，所以比以往任何时候的检查都要仔细，好在我们平时工作扎实，检查组的人员也谦虚地说，从我们这里学习到很多宝贵经验。阶段性的忙碌该暂告一段落了。

下午做来访者，就自己的困扰进行约练。咨询师耐心地听我倾诉，同时会让我停下来觉察，刚才的描陈述让我想到什么？我的陈述具体指的是什么？我怎样做才可以达到我希望的。对我触动最大的是，当人陷于问题困境中，一味自责，自我攻击，那么会很无力，也没有力量用于解决问题上。每个人都需要被看见，由己及人。当自己处于迷茫中的时候，要停下来问自己，我想要的是什么？让自己不再被问题困住。很感谢咨询师的耐心陪伴。

中午食堂的菜特别符合我的口味，松仁玉米、红烧茄子、白玉菇炒青菜、笋片鸡蛋、红烧肉，不自觉地吃得有点多，难得自己有吃的欲望，要知道很多时候吃饭都是为了完成任务而已。