在98班的100天，我开始学会喜欢自己

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2018年7月27日，是我在98班写作践行的第100天很荣幸，在这特殊的一天，值月生选派我成为98班“百日思想会”活动的主持人

这是我人生中第一次当主持人，虽然是线上主持，见不到观众的面但还是不免紧张，生怕自己出什么披露，无法完成

在98班的班长，值月生，各位7月班委，分享嘉宾的鼓励，支持下，我顺利的完成了本次活动的主持人我角色

回顾自己的主持语音，原来自己的声音是这样的，还挺好听，原来我是可以做到一个让自己满意的事情的，不是自己想象中那个做什么，什么都不成的LOSER，我是不是对自己要求太高？或者说我是不是不太喜欢自己？

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喜欢一个人，好像只会看到做的好的方面，满眼就是两个字“欣赏”，如果出现错误，也会有更多的宽容，更多的鼓励。

那不喜欢呢，就只会盯着没有做好的方面，满眼也是两个字“嫌弃”，在这种情感里，真的金子也会被看成是石头。

我突然意识到，我之前压根就没有想过“喜欢自己”，接纳自己的各种缺点。

面对自己的缺点只是一味的苛责自己，开始做一件事时，觉得这也没做好，那也没做好，渐渐的自信心也就没有了，最后总是以虎头蛇尾草草收场。

对自己要求高是一件好事，但过于追求完美，变成“苛责”，带来的最终结果只有“失败”二字。

做成一件事，目标固然重要，但我们还要看到，实现目标的主体，是人。而情绪对于人来说，是仅次于食物的必需品，忽略人的情绪，再谈其他，似乎是本末倒置。

写到这里，我似乎是找到了我最近焦虑的源头——我不喜欢自己

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我为什么不喜欢自己？

因为我拖延，因为我总是想的太多，能做到的又太少，因为我遇到大问题总是选择逃避，因为。。。因为我不接受有这些缺点，不完美的自己

这些理由都好有道理，我此时竟无言以对

不接受是不是在逃避？

好像有那么个意思

逃避了，那个有问题的自己改变了么？

没有，还在原地，如此就恶性循环，更加的不喜欢自己

那现在怎样做，才能改变这样的局面？

肯定自己已经做到的，做好的，就像这次百日分享会的自己，给自己信心，接纳有这些缺点的自己，不是跟缺点对抗，而是将他们看作自己的一部份，接受了，才会有改善的机会。

在98班的100天已经结束，但喜欢自己的路已经开始了。