现在都7月份了，我还没有写上4月份的文字版月总结，越欠越多，越多思想压力越大，所以，7月份用来还积微所有的债务。
四月份应该是付出的第一个月，也是本学期开始的第一个比赛月，认真工作的开始。
本月时间分析：本月计算30天。共计时长466小时，有效时长374.5小时，平均12.48小时，纯学习时长246.7小时，平均每天8.2小时。用时第一的是教务教学，156.3小时，其次是三餐休息，91.5小时，第三是家庭陪伴82小时，第四是社交链接28.8小时，第五是阅读21小时，第六是写作17.2小时，第七是反思计划11.9小时，第八是积微事务。
成就事件：
工作上：
1、参加省级微课大赛，这是产后回归后参加的第一个比赛，一个人从头搞到尾，中途不知道多少次想放弃，最后还是让自己不断精进搞完了。
2、申报精品在线开放课程，顺利通过。
3、完成班主任工作，走访宿舍，开班会，提交资料；
4、技能大赛获学院二等奖，为此参加会议2次，专家培训一次，学院动员会议1次。
5、收集资料，为申报5月份的省课题做准备。
6、跟随团队上瑜伽课，突破桥式和用瑜伽轮辅助的头倒立。
7、为了微课大赛的拍摄，从找人到拍摄完成，给孩子们买奶茶和甜品表示感谢，学生们很给力。
学习上：
8、读书3本《认知觉醒》2遍，《亲子打闹游戏》；听书3本《准备》《翻转式学习》《翻转式的可汗学院》 "
9、日更打卡1个月。
10、完成领读稿1篇，并顺利领读。
11、带领学生一起打卡阅读，他们有的运动，有的练字，我是21天日更。
12、拆文训练营全勤，拆文4篇，仿文4篇，
13、参加弘丹写作训练营，完成书评作业2个。
14、积微体重管理粉丝群开始放开群限，让更多的人入群，目前已经130。
15、参加展晖训练营，全勤参与，体重突破57公斤。
16、听冯雪的课程和讲座，做笔记。
17、听冠军训练营、北大博士减脂训练营的课程。
18、积微反思力训练营全勤参与。
19、积微日打卡、周总结、计划、月计划、总结、季度总结，全勤，闪亮星期天全勤。
20、完成积微海报官事宜，第一次做海报，效果还不错。
21、参与2次积微反思力训练营连麦。
22、给自己报了正面管教的课程，终于开启了正面管教的学习。
生活上：
23、和财务、游泳团队一起吃饭。
24、二师兄一家，去打卡麦村；放哥，陈芳，赛赛，方老师，王琪，周英；给家人打电话，海荣姐，
25、选了弟弟的照片，同时预定了卡卡3周岁照片。
26、给船长报了私教课程，他还挺喜欢。
27、每天运动打卡都在5000步以上，冥想3次；爬山；健身房1次；体能训练房1次，学生给予放松；
28、开启指导小丽减脂；
29、开始指导陈媛复习中级会计考试；
30、给同事陈芳做一对一体重管理指导；
31、开启对菲菲的指导，拉她入了粉丝群；
32、链接美人瑜、花花了解积微及减脂营；
33、给邻居菜菜送生日礼物，菜菜很喜欢；
34、链接了很久没联系的海潮，聊天依然很亲近；
35、约二师兄一家去打卡黄埔网红点。
36、一家人拉着卡卡看球赛，篮球赛，卡卡看的很好奇；
37、带卡卡体验了一下真实上班 的感觉，体验完去了中山纪念堂，和他一起蹲在路边看电车；
38、带孩子打卡了时代芳华、长隆野生动物园、吃万岁寿司；
39、给主卧进行深度断舍离，衣物换新更新完成；
40、上传弟弟和哥哥照片到电脑，完成了定期上传的目标；
41、卡卡顺利完成自己如厕，戒了夜间尿片，自己脱衣服，洗手、归为。
42、完成了弟弟比较重要的疫苗，差点错过；
43、兑换了旧黄金，感觉还可以，算高位；
44、兄弟俩发烧，又是照顾他俩的一段时间；
45、弟弟在这个月份成长很快，趴桌子，上凳子看向户外，攀爬不是一般的厉害，并且听指令很清楚，虽然不会讲话，但什么都懂。
说好的，要完成12个月的月总结文字版的，每个月都不能拉下，趁放假一点一点补。