精神的纠结是最大的内耗

周末，几个大的精神内耗，到周一就显示出来，累的很，开哦个早会，然后网上交了孩子社保，之间联系学校确定社保缴费的方式，这个缴费一直没有成功，卡也知不道放哪，对应的银行卡也是杳无踪迹，在所有的地方找了也没用，想问问爷爷奶奶，有没有收孩子社保卡和银行卡，也是觉得很无奈。一找东西就是找不到，心理极度的内耗。

第二个，孩子数学卷子考的让我暴跳如雷，各种各样恶毒的语言说了一节课不止，说完又后悔，不说又觉得恐慌，内耗严重，感觉自己的教育很失败，躲在衣帽间哭(இдஇ; )

第三个，与孩子爸爸班主任进行一下午的对话交流，一路走回家又在理顺整个问题。内耗严重。

第四，和孩子爸爸分析各种缘起，各种各样的原因，想到自己的孩子承担那么多的责任，压力大的啃指甲流鼻血磨牙，感觉儿子太不容易，心疼的无以复加。想着怎么理清儿子让他回复到一个健康有活力的宝贝，不要为了维护保护妈妈失去自己的感受感知。感觉心力交瘁。

第五，那个亲戚自己靠输血治疗白细胞维持，现在她一直牺牲自己成全的孩子终于无法承受妈妈的牺牲，也得了白血病，这个家算是玩了，凄风惨雨。不知能不能走出来。恐慌，担心，内耗严重。

第六，一直看着同龄人成名成家，不断成就，自己欲求而不得，内耗严重。著书立说，无法开始。报了几个培训班，钱花了不少，学习感觉没有进展，没有坚持。各种学习笔记还是内耗严重。

今天大峰，达锋，开始头疼困了。中午找朋友吃饭聊天感觉更累。还是看伟人传记吧，看能不能增加能量