此篇经验贴适合一名非医药相关专业普通小白,安安静静备考公共营养师~
没有一个月或者一周备考的惊心动魄,只是一枚菜瓜,踏踏实实备考罢了……
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我也是从公共营养师备考小白过来的,非医药相关专业的0基础小白,中间也有很多备考经验,下面这篇文章事无巨细,回答了很多公共营养师备考生的疑问,全是干货,该码就码,欢迎点赞分享~
一、讲一下个人经历吧~也算是我和公共营养师结缘的过程~
一年前,我还是从事着医药代表的工作,可以说是没有一天早睡过,有需要的时候凌晨起来做表格做 ppt,喝酒应酬,喝到吐,没尊严,当舔狗,工资相对外企低的可怜,谁都瞧不起你。
也不是什么国企,一个小公司,感觉自己越来越没有前途,国家控制,市场大环境也越来越不好,难做。公司里各种事,老板不赚钱,就开始想出各种考核,扣钱,心好累,想着干脆转行吧,
机缘巧合之下,翻到了我一同学的朋友圈(不得不说,朋友圈真的是了解一手信息的好渠道)
我跟这个同学上学时就不太熟,现在都工作了就更没啥交集了,顶多互相砍砍拼夕夕,再次就是朋友圈点赞了。
不知道从哪天开始,每次刷朋友圈都能看到她在记录学习打卡,就跟我这晒娃的圈里尤为突出。后来慢慢了解到,她考了公共营养师证,副业搞得风生水起,现在接咨询接到手软
实不相瞒,我看完真的很是心动,现在大环境这个样子,很容易朝不保夕,有机会还是要多学一点,多拓宽职业渠道。
然后就是我同学晒的一些接单截图,都是小钱钱啊,刷刷的,
同时我自己学习营养方面的专业知识,可以更好的调理自己身体。
我在学习营养师的时候就发现,很多内容都是我们日常应该知道的,很实用,我们活了几十年,却连最基本的吃饭都不知道怎么吃,是不是挺不可思议的。
而我们对于慢性病的了解,基本就是亲戚朋友有人生病了,甚至这些病已经产生了严重的后果,我们在医生的叮嘱下,才对这个有了一点点的认知,是真的非常遗憾
(我本人是深有感触,我家里长辈就有高血压导致脑出血去世的,家里人也是悔不当初,之前对高血压不了解不清楚后果,就酿成悲剧),所以营养学所学到的东西,非常实用。
教我营养学的老师说过,当营养师久了,就会忘记普通人可能根本不懂什么叫蛋白质,你告诉他多吃蛋白质,但他可能无法理解,需要直接告诉他多吃鱼虾才能明白。
我理解这种情况,有些人有些东西就需要掰开了揉碎了讲。但是我更希望大家每个人都能懂一些营养学方面的知识。告诉你吃鱼虾、给你制定食谱。这是给你鱼,而学习营养知识,是教你如何打渔,有句老话:授人以鱼不如授人以渔,就是这个道理。
社会上越来越多的高血压、糖尿病、心脑血管疾病,包括糖前期、高尿酸等等,并且不再是老年病,趋势越来越年轻化。
好在越来越多的人意识到这个问题了。
接下来给大家讲讲我是怎么顺利拿到公共营养师证的吧!
二、公共营养师考证经历
目前市场上有两种公共营养师证书,一种营养学会的,一种人社第三方的
两种都可以考,含金量差不多。区别就在于营养学会的是全国统一考试,人社第三方的由各个省市自行安排
如果硬要选一个的话,更建议营养学会的公共营养师证,毕竟权威性高,而且是国考
每天下了班大概收拾一下,就会开始学习,看教材,听网课,最后再刷题。
光那两本书就被我过了大概三遍,按每章做习题,做完每章习题后。再温习一次该章书本内容,然后看一遍习题找出认为错的地方。
后把每一道题的答案从书本中查找出来,并在习题册中写上正确的答案,作出详细说明。每一章重复上述过程。
尤其是要知道知识点的来龙去脉,知其然更知其所以然。然后对于重点、难点手写小卡片,带在身边,没事儿就拿出来看。
临近考试的时候,大概一周左右吧,老师又给我发了两套营养师的模拟题,600道,完全没看答案的情况下,一套90,一套93,还是非常有效果的
后来考试成绩出来,确实是高分通过,可以说是意料之中了
重点来了!!!如何选择一个靠谱机构来报考公共营养师?
我的观点,也是我认为最有效的方法,如果是小白,建议一定要先找考过的前辈先咨询下。
市场上不靠谱的公共营养师培训机构实在是太多了,一步小心就掉进坑里了。
说实话,现在没有二次收费的机构已经很少很少了,大多数都是先低价吸引你,再进行后期收费的,不交还不给发准考证,这种别提多恶心了,价钱大都在一两千块钱,
但实际上,我在报名之前调查了十几家机构,正规的,经营时间长,口碑好的机构大都是三千多,再便宜点3000左右就可以报了,但是有很多机构说2000,甚至1000多久可以报名考试,这就有点扯了,收费高的机构可能也有问题,但是收费低的一定有诈。
问清楚有没有二次收费之后,就可以看看其他方面了
找机构第一步,看机构的各方面的营业手续是否齐全,营业手续齐全的,不说百分之百靠谱吧,起码说明这个机构是正规的。
第二步,看机构是否能够说话靠谱,有的机构上来就胡乱吹一气,不能按照你实际的情况给您建议,不管你是否适合考这个证书,都会让你报名,人家赚钱就行了,甚至是你根本不符合报考条件的情况下,他都会让你让你报名,然后再以各种借口让你参加其他的考试
①首先就是吹嘘可以挂靠的,直到现在我也没见一个同事可以挂靠的,所以想考这个证书收挂靠费的建议洗洗睡吧,不要想了
②可以包过或者免考拿证的,贴吧或者微博上有很多,宣传交了钱就能拿证,不用考试,然后把你吸引过去,交了钱人跑了,找都不知道去哪找!如果有机构和你承诺百分之百包过的时候,那绝对是忽悠你的!所谓的包过,就是想让你更放心的交钱,他们好跑路罢了
第三步,关于转账方式的问题,如果是正规的企业,肯定是会让你对公转账的,如果连对公账户都没有,肯定是行的,如遇任何问题,投诉都无门,一定记得缴费的时候转对公账户。
拿到营养师证书后,一开始是从兼职开始,从身边的亲戚朋友开始,到后来自己学习新媒体,开始陆续帮助有网上的朋友来减肥、调理身体。
现在就每天指导客户三餐,让营养更平衡,闲暇就去做志愿者,科普营养知识。单说,营养咨询这方面,基本上时薪300左右(仅代表个人),每个月接五六个人做线上沟通咨询,一般稳定也有好几千啦
像我同公司的几个大佬,专业做营养顾问好几年了,现在年收入50W以上,主要是大佬们圈内口碑好,和咨询客户的关系也好。真真是我的奋斗目标
不说赚钱多少,我之前接到过一个小姐姐的咨询,因为各种原因月经失调,经过3个月的营养干预和调整饮食,她的月经又变正常了,并且瘦了10斤。就这种帮助别人的快乐是真的快乐。
收入也好,就业前景也好,都是和你能够带来的价值息息相关的,说白了,就是价值交换。
就业难与不难,证书只是一块敲门砖,学历专业也只是砖的一小部分,只要敲的姿势足够好,别说这一小部分,就是少了半截,门也能被敲开。至于怎样姿势好,以及敲开之后怎么进门,那看的是个人素质和能力
放在最后说,当下营养师唯一的不足可能就是城市之间的发展有差距,在一二线城市收益较高,但这也是进入行业的好时机,入行越早越吃香嘛,现在就是攒经验的阶段,等营养师真正发展起来了,收益的还是入行早的人。
总结:营养师是一件终身事业,享受其中,就必有收获,共勉~