黑屋子（348）杂记

网络日记

散记随笔

一、自我管理

保持情绪稳定，为人处事不要闹情绪。人在发怒时，基本丧失了理智，智商几乎为零。

我们之所以会在一些人事面前，情绪彻底失去控制，是因为遇到了问题，遇到了难题和苦难。要想事情顺利进展，我们的标的还是解决问题、走出苦难。

而发怒、职责和抱怨除了伤害了自己和相关当事人，破坏了周边环境的愉悦、和睦气氛，于解决问题是没有任何意义的。而且，这种负面情绪对人体能量的耗损，比正常工作、学习、生活时耗损的能量更大，可个人的时间和精力都是有限的，个人总的精力和时间固定的前提下，如果在负面情绪里耗损的能量比过多，则没有时间和精力去干正事了。

所以，无论从养护生命的角度，还是从创业的角度来看，情绪失控都是不可取的。调整好心态，平静下来，分析所处的环境，全力解决面临的问题，才是人间正道。

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