P.E.T父母效能 第二十二天作业

今天学习了云香老师的第二十二课，答疑课，《老公打孩子怎么办？孩子粘妈妈怎么办？》

共回答了两个问题：

问题一，是老公打孩子怎么办？

第一，搞好夫妻关系，夫妻关系好了，爸爸心情好了，自然不会打骂孩子；

第二，搞好你和孩子的亲子关系，让孩子情绪有个出口。

如果爸爸打孩子是经常发生的行为，就一定要在平时无问题区来进行沟通。

首先，先和爸爸搞好关系，平时要多给爸爸发肯定性我信息；

其次，关于他打人，发表白性我信息；

接着，倾听他，而不是跟他讲道理；

最后，把改变的责任留给他自己。

爸爸打孩子的时候，爸爸和孩子都处在问题区，他们俩都需要被倾听，我们最好先倾听爸爸后倾听孩子。

问题二，是孩子粘妈妈怎么办？

6个月到两岁，是大部分宝宝体验分离焦虑的高峰期，这个阶段的宝贝通常都很黏妈妈。

两岁半的宝宝，粘到上厕所都哭的程度的话，妈妈可以从以下几个方面来帮助宝宝：

第一，妈妈自己的情绪要稳定；

第二，不要为培养孩子独立而刻意分离；

第三，如果妈妈确实有事，简单坚定地告诉他你要去做什么，同时告诉他你什么时候会回来。

很多时候孩子的问题并不是什么大问题，妈妈的焦虑才是最大的问题。

我记得老公偶尔几次打孩子，是在我和孩子发生严重的冲突，孩子对我大喊大叫，对我极度反抗下发生。结果我们三个人的情绪火山爆发，孩子一直哭泣、害怕、恐惧，我心疼、内疚，老公事后会后悔。

学了这节课后，我懂得打孩子并不是解决问题的方式。首先要学会搞好夫妻间的关系，学会倾听，学会让孩子情绪有一个出口。老公一直认为男孩子就不应该哭，女孩子才能哭。这个观点显然是错误的，哭是一种孩子发泄情绪的出口，让他的不良情绪表达出来的方式，要允许男孩子哭。

最近这段时间，我和孩子的关系有所缓解，争吵的次数也减少，当他对我大声说话后，他能马上意识到并向我道歉。我学会去倾听他，但表扬的比较少，今后要多多的表扬他，多发肯定性我信息，肯定他的行为和过程。

育儿的这条路上，养的是孩子，修的都是自己，我们一起来慢慢修行吧！