【好妈妈学习成长团】张海晶 六期第13天〈总第37篇〉：奇迹问句——当暂时找不到目标的摆脱困境法

奇迹问句也称“假设解决架构”，常被用于孩子暂时找不到目标的情况。当孩子一时无法用正向眼光来解决目标问题时，父母可以运用假设解决架构，请孩子假想问题或目标已经解决，会呈现什么情景。

最常见的问句有：

1、奇迹发生问句——如果有一天，一觉醒来，发现奇迹发生，你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？

2、结局式问句——咨询结束后，你走出咨询室的门。（1）如果你发现孩子的问题得到解决，那是因为我们在里面谈了些什么。（2）如果课程结束时你觉得很有收获，那是因为我们在这几天的课程中，学到了什么对你很有帮助？

3、拟人化问句——如果墙上的时钟看到你的改变，它会说些什么？

4、猜想式问句——猜猜看，如果下星期你来的时候，你告诉我你想要的改变已经发生或是发生了一点点，那会是什么？

5、算命式问句——如果你现在去算命，他跟你说3个月之后，你的运气会好转，你猜那时的你跟现在的你会有什么不同？

6、水晶球问句——“水晶球”里面有个你，他不是现在的你，而是未来的你，是烦恼已经解决的你，你看到了吗？“太棒了，那你赶快告诉我，你看到了些什么？未来的你是什么样子的？”

奇迹问句联结了未来与现在，当孩子没有目标或注意力只在目前的困境上时，它提供了一个很好的脱困方法，开拓了孩子的视野，让孩子思考问题的角度富有弹性。更重要的是，它帮助了孩子从构想未来的愿景中产生希望，找到与目前问题解决有关的信息。