追求极简很难吗？

配图：小雅

近几年，极简主义和断舍离大行其道。

很多人都在扔东西。最好家徒四壁，剩下个空房子最妙。

目的是通过减少对物质的需求，来达到精神的富有。

因为，现在的这个时代已经逐渐从加法时代变成减法时代。

想要通过物质来获得幸福的时代，已经一去不复返了。

过去，人们经常吃不饱穿不暖，

但现在的问题是物质太丰富了，所以造成了我们精神的累。

一个人没有汽车，做梦都想有个汽车，真有了汽车，

发现烧油要花钱，要交保险，

找地方停车真难，找到了还要交停车费，

要还贷款，碰了行人不管有没有理，必须要赔偿，

上下班堵堵堵，节假日堵堵堵，还要限号。

总之，一言难尽。

极简主义，就是生活和物质上做到最简单，精神上做到最丰富。

简言之，生活上向最低标准看齐，精神上向最高标准看齐。

日本山下英子写的《断舍离》一书风靡世界，

我们可以打个比方：

一个水池子游着几条鱼，水很清澈，氧气充足，鱼儿们每天很快乐地游着。

这相当于我们生活的空间，

比如我们一开始搬进新家后，

东西不多，很清爽，人待在里面很快乐。

可是后来不断地往池子里放东西，

慢慢地水越来越少，越来越浑，氧气减少，

呼吸也变得困难了，精神自然越来越差。

我们在新家住了一段时间后，东西越买越多，空间越来越少，人在其中就像鱼儿一样。

物质越多，牵扯人的精神就越大，就越容易焦虑。

为什么我们住宾馆，一推开房门：哇，好白啊，好清爽啊，好干净啊！

当我们住下之后，把行李摆了一地，衣服扔了一床，你就不会有刚进门的那种感觉了，

就是因为空间被物品占用了，所以带来精神上的不爽。

解决之道，就在于断舍离。

断，不买或少买东西；

舍，把现有的东西舍弃，送人或丢弃；

离，脱离对物品的迷恋，转而追求精神。

极简主义和断舍离是近些年才提出的概念，

其实我们的老祖宗在几千年前，已经在经典中指出了这个问题。

《老子》说“少则得，多则惑”：

拥有的物质越少，反而会获得更多；欲望太强，则容易迷惑。

“五色令人目盲，五音令人耳聋，

五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，

难得之货令人行妨。

是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”

说的也大致是此类道理。

配图：小雅

《易经》是群经之首，概括了世间最深刻的道理。

它最主要的核心讲的是什么呢？我认为就讲了两个问题。

一个问题讲的是“乾坤”两卦，另一个问题讲的是“三易”。

何谓“三易”？不易，变易，简易也。

不易：是说世间有些东西或道理是永远不变的，无论如何沧海桑田。

这些道理被称作“真理”。

比如人性，无论科技怎么发展，再过几千年仍然会有喜、怒、哀、乐、嫉妒、爱等；

比如人要勤奋，为人要真诚，要有毅力，

都知道，但没几个人能做好，

所以老子说：

“吾言甚易知，甚易行；
天下莫能知，莫能行。”

讲就是这个道理。

变易：世间的真理虽然是不变的，但不能拘泥，

在不同的时间和地点要灵活运用，用不好则毫无用处。

世间唯一不变的就是变，光知道真理而不知变通，则成书呆子也。

简易：是说世间的道理不可穷尽，

人用一生的时间也不可能把所有的书读完，把所有的道理弄明白，

但最重要的道理其实是很少的，可能只有那么几条，

你只要把这几条弄懂弄透做好了，就可以了。

不要自己把自己给搞复杂了，包括物质上也要简易，

通过减少物质的需要，来达到精神的充盈。