每周复盘 2019年5月13日一5月19日

[学习]

一、微信读书《拆掉思维里的墙》摘录:

1.外界变化了，内心的心智模式就要改变，思维方法和心态要变化。今天这个世界，唯一不会改变的就是改变。按照外界的条件变化，升级你的心智模式，就是这本书希望告诉你的东西。

老子讲：道可道，非常道。就是这样。

2.对一生进行充分规划永远都是一个好想法，但一定要记得写下来的时候要用铅笔，而且手边还要有块橡皮。

3.如果按照成功学的定义：

a．成功不难，只是坚持做一个事情。

b．只要这么做，每个人都能成功。

c．做得越好的人，越成功。

4.模仿成功者就能成功，这是成功学的著名逻辑。

5.当你真正开始实践，才发现很多东西是无法模仿的，这就是生活的逻辑。

6.即使命运用了最大的力量来扼住他的咽喉，他告诉自己：只要你还在保持呼吸，那就是一种成功，因为明天，当太阳升起来，谁知道潮水能带来什么？

7.当你疲惫，那就歇息。

当你苦恼，那就哭泣。

当你快乐，那就小小地忘乎所以。

只要你继续前行，你就在成功。因为成功不在前方，成功就在当下，成功就是越走越近。

二、读《微习惯》让我明白完成一个个小小的微习惯的重要性。

曾经有同事问我说“:你每天运动都在万步以上，腹部怎么还是有赘肉？"

是啊！没有计划的健身只会是自欺欺人。

每天阅读1小时、写作50字、有目的的健身、理财、生活习惯培养，这5条是我目前最需要做的。给自己订一个小目标，每天完成它。

图片发自App

[人际交往]

1.与十多年未见的同事联系上了，好高兴，大家情谊还在！

2.听说厂里熟悉的一个人前段时间陪老公去医院看病，最后老公检查没事，自己得了中期胃癌。当时就把手机从楼上扔了下去，现在手术已经做完出院了，却是闭门谁也不见，电话也不接。百思不得其解！我在想，假如我遇到这种事，我会怎么处理？见，说什么？接电话，又该怎么说？也许，谁也不见目前是最好的处理方法吧！

刚听到电视上一个人说了一句话“:人生许多事，转身都不是事”。

再也没有忘掉！