加班还是男朋友？工作还是生活？你决定了吗？

一个小朋友问我：她刚跳槽到一家外资公司、入职后手头上事情很多、而且杂乱，经常做不完，下班后、周末都要加班，已经成为常态。她呢，对这份工作也看的很重，自己也是蛮拼，上面布置下来的大小事情基本都会加班搞定。经过这番努力，也提前转正，得到公司的认可。本来是件好事，只是加班的状态还一直在延续。

而事情也随着这种状况的持续、出现了些不和谐的声音：她和男朋友之间因为这件事情经常发生争吵。工作繁忙、自然无法像以前一样顾及男朋友的感受、二人相处的时间也自然减少，加班后的疲惫也影响着他们短暂的相聚时间。

加班，似乎成了阻碍他们恋情发展的一道障碍。随着矛盾的深化，不可避免的从加班这件事情本身延伸到工作、影响到方方面面，最终变成爱不爱对方、关不关心对方的无休无止的争吵。

小朋友蛮委屈的诉说着自己的无奈：一方面，新的公司需要好好表现、她对很多事情也不熟悉、也要尽快上手，她要承受很大的工作压力；另一方面她也很爱他男朋友。只是精力有限、照顾不过来。每每让男友不开心、她也很自责，情感压力也很大。

加班还是男朋友？工作还是生活？你决定了吗？

从不在取舍，兼顾而行，方法论。

如果取舍间都是痛，大约还有条缝隙是通向光明的，而那指引我们穿行的就是方法。心若轻松，万事皆可有可能：

一，大方向：不用取舍、兼顾而行

二，聚焦加班、分析加班

细化并整理每天的工作内容，做事务的管理者、而不是简单的执行者：

第一步，时间管理

把工作内容按四象限（重要、急；重要、不急；急、不重要；不急、不重要）分类，优化自己的时间。时间分配上，以重要度优先、不以紧急度优先。以重要度优先，是人追着事情做。以紧急度优先，是事情追着人做。

第二步 能力管理

把手头上的工作内容按照能力（也可按兴趣划分、但兴趣需跟能力的匹配度高）划分四象限（有能力、工作量多；有能力、工作量少；没能力、工作量多；没能力、工作量少）。

如果80%的事项在有能力、工作量多这一象限上，算是公司需求与个人能力高匹配度的，在这种情况下倘若经常加班，唯一需要做的就是跟主管沟通工作内容删减、再分配或者提供人员协助。

如果大部分在没能力、工作量多这一象限上，则需要针对性的提升自己的能力、或者找有能力的人协助，协助过程中需同步提升自己能力，以让个人能力与公司需求相匹配。

另外、可同时关注有能力、工作量少的象限，这一部分可以作为自己未来职业发展的重点潜力部分。

第三部 沟通协作能力

大凡出现经常加班的情况，都需要改善自身的沟通协作能力：一，能力匹配、工作量大寻求协助、以合理化工作权责。（勿需担心可能的副作用，对于能力足够的员工、没有任何一家公司不珍惜的）二，能力不足，寻求资源协助。从协助中提升自己、完善自己。（勿需担心暴露自己能力不足，没有任何一个主管不喜欢上进、能分担的部属）

工作还是生活？加班还是男朋友？兼顾而行，方法论