今日碎碎念2021-09-30

一、把先生当孩子

在日常育儿过程中，逐渐学着如何和孩子沟通，也是在这个过程中发现亲密关系出现问题跟自身沟通能力有一定关系。有时候想想，或许，我可以把皮蛋先生当做孩子对待，一来对他没有了期待，二来着力于改变自己的言行来影响对方。

今天早上，具体忘记发生了什么事情了，突然感觉到皮蛋先生脸色不对，似乎自己也说错话了，我赶紧拍拍他的背说：“对不起，对不起，我不敢对你这样说话。”很快，皮蛋先生情绪也转为正常。也就是在这一刻，我突然感觉到，我可能真的把他当孩子对待了，这句话，也是我对孩子说过的话。

二、本月阅读三本书

今年最大的收获之一就是养成了阅读的习惯，在践行100天阅读之后，读书已经是我每天必做的事情。不知道是不是阅读疲惫期，以前一个月读5本书，现在一个月只读三本书，对此，我感觉到很自责。为什么阅读量会降低？

1、阅读速度慢，以前每天能读50-70页，现在每天只读20-40页。我可以再复习一下快速阅读方法，并践行起来。我可以每天给自己定目标，比如每天阅读50-70页。遇到看不懂或者不想看的地方，可以标记起来，或者直接跳过，记住作者观点即可。

2、没有把阅读放在第一位。以前大脑第一件事是阅读，现在有运动、便利店。另外短视频也耗费了自己不少的时间。未来一个月，运动可能会是一项大事，能够挤压的时间就是在手机上消耗的时间。从下周开始，每天手机屏幕使用时间保持在5小时以下，并逐步降低至4小时以下。

三、祝福10月

10月可能是我在家蜗居的最后一个月，好好珍惜。今天似乎去深圳后的生活没有那么恐惧了，虽然可能我还会面临很大的压力，但是我会努力去克服的。