你是真的“活在当下”吗?

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总说“活在当下”,别人说,自己也说,几乎每个人都说。

可你真的做到“活在当下”了吗?

你确信你以为的那个“活在当下”就是正确的姿势吗?

“活在当下”应该什么样?借用那个很有禅机的说法:该扫地就扫地,该砍柴就砍柴,该挑水就挑水。就是一心一意,在某个固定的时刻做具体某个固定的事情。不论你喜欢还是不喜欢,都要把事情做好。不要扫地的时候想着砍柴,砍柴的时候想着挑水,挑水的时候想着扫地。这样脑子里肯定越来越像一团乱麻,到头来一件事情也没有做好。

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可你太焦虑了,你渴望进步、渴望在最短的时间做最多的事情,所以着急忙慌地要提高效率,总在同一时间想着很多事情,却完全不记得自己根本没有这种多线程处理问题的能力,还在沾沾自喜,自己又多做了一些事,又往前迈进一步。但事实是,你在不断消耗自己的心力,弄得自己疲惫不堪,还不肯停下来休息,狠怕停下前进的脚步就被其他人落下,却完全不知道,这种无意义的消耗只是徒劳无功,多可悲。人生真的是一场马拉松,不是你咬牙硬撑就可以到达终点,能力有就是有、没有就是没有。该把时间和精力专注在能力的淬炼上,只有经过不断的敲打和锻造,去掉不必要的杂质,才能达到质的变化。

这不是个很难发现的问题,可为什么现在才意识到它。手机的存在为我们开启了新世界的大门,那里的精彩是无穷无尽的,它让我们迷恋、沉醉、无法自拔。我们吃饭的时候看手机、走路的时候看手机、睡觉的时候看手机,以至于我们不好好吃饭了、走路不看路了、睡觉也不好好睡了。手机为我们联通了那个更大更宽广的世界,世界里很多很多人都在说,成功很重要、努力很重要、活在当下很重要。然后不断又有人告诉我们怎么成功、怎么努力、怎么活在当下。我们就以为自己学会了、懂了。可你真的懂了吗?

那个世界被成功论渲染得格外迷人,让人以为只要照着做就能收获成功。这个幻想实在是太美好了,身在其中就完全不愿意醒过来。还是得感谢自己,由于日更写作,让我每天都在体会来自四面八方的压力,时间越来越不够用,焦虑之下我又逃跑了。当然不是很彻底,只是暂时逃离到各种娱乐内容当中,那里像是我停靠的港湾,舒服自在,可内心里还是焦灼难安,直到最后避无可避再出来草草完成。结果虽然不能算太惨不忍睹,可对我来说,这么草率的作业真的难以原谅。

那么,我还要做什么呢?

我想,最好就是什么都不做。这个不做是说不做多余的事情。该吃饭吃饭、该睡觉睡觉、该跑步跑步、该写作写作。让自己的每一个时间分配都更加纯粹,不让它们互相侵扰。

活在当下,不沉湎于过去,也不过分寄希望于未来。既是一种态度,更是面对现状的妥协,你能做的没有你以为的那么多,低估自己比高估更有益。所以,踏踏实实走好自己脚下的路,就好。至于通向哪,走过去总会知道的。


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