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2018-06-25

放下执念，回归放下


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早晨起来做呼吸，可能因为这几天没有练习，突然觉得做142呼吸有点头晕目眩，甚至全身没有知觉，没有意识了。呼吸了一次，脚站不稳，本能的蹲下身缓和了一会。呼吸的过程中还是走不出思维的控制，陷入死胡同出不来。

洗完头突然发现素颜的自己很年轻，脸上居然有羞涩和少女娇羞的感觉，看着镜子很喜欢现在这样的自己，顺便拍照作为纪念。

九点海峰哥叫去nc大学，出门化妆，感觉自己简直美的不要不要的，随着DJ旋律，感觉自己身体轻盈的很，在阳光下沐浴，随风奔跑，向光而行，喜欢这种感觉

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出门前，站在窗前，闭眼感受光照在身上的感觉……

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今天室外温度35度，可是心里的温度是22度，找不到生活的热情，总觉得生命被羁绊，不能放下心里执着的顾念，需要修行修心，活在当下喜悦和平，活成自己喜欢的样子，这是我期待的生活……

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