周复盘07：剪头发，捡头发

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复盘周期：0731-0806

本周主题：剪头发，捡头发

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周日上午我洗头发的时候，头发泡在水池里，手揉进去感觉到像是摸到了一大把干柴，真的是又干又柴又硬！手指肚按揉了一会儿，再抓出来时，就带出了一大把掉发！太可怕了！

这种情况我隐约记得从旺仔百天后就开始了吧，反正月子里是几乎没有过得。我当时还跟我妈说，不都说生完宝宝后会脱发严重嘛，我看我情况还挺好的，可能真的是孕期营养跟上了，头发还越养越好了呢~我妈当时就说你这是还没到时候呢！

没想到呀，从三个多月时开始，到四个月的时候真的达到了高峰！我去查了一下，资料是这么解释的：

绝大部分妈妈产后脱发属于生理性脱发，掉发量在产后4个月达到高峰，一般在产后半年左右脱发问题有所缓解，在产后1年左右可恢复至正常水平，因此不用过于担心。 如果脱发持续了半年到一年都还没有缓解症状，那么建议咨询医生治疗。
产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。 大约在 产后4个月后会有掉发现象，一般由体内激素重新调整所引起。 妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入 脱发期。

说回洗头吧，洗完后我收拾水池跟一地的落发，当下就决定去剪短发！反正我生完宝宝后出门也不大注意什么形象了，短发可以用手稍微抓一抓完事，不像长发还要梳好了扎起来，梳头跟解头发的时候都会掉很多。

所以，这一周我就顶着一头超级难看的短发在楼下遛娃，刘阿姨还说剪短了看着更显小了，我自己对着镜子看了看，真难看！尤其一热，短发连个小揪揪都扎不起来，我就卡了好多小卡子把前边的头发别起来。反正很难看就是了。

每天在床上陪旺仔的同时，我还要同时趴在床上捡头发......毫不夸张地说，我光是坐在床上，我的附近就会有头发掉下来，可不可怕？更别提抱着旺仔的时候，更是方便他抓我头发了！

希望真的产后半年就能停止脱发，起码别这么恐怖，现在成年人要长出新头发是多么不容易的一件事呀！！！

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这周四是七夕节，巧了，还是我们的结婚的一周年纪念日。说不期待收到礼物那是假的，但出于对旺仔爸爸的了解，对于这个期待我也没有抱太大希望，他能记起来就不错了！

最终他果然没让我失望。

不出意外地，完全忘记了！

我记录在了《七夕快乐》这篇更文里，这里就不重复说了。

另外，不知道是我朋友圈好友普遍不怎么秀恩爱了，还是什么其他原因，平日不怎么看朋友圈的我，那天还专门刷了下朋友圈，打算给自己吃一顿美美的狗粮。结果，只有一个闺蜜发了自己的孕妇艺术照，其他竟没有一个晒七夕礼物的......

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关于旺仔：

这周旺仔真的是越来越坏了！

一方面，白天越来越难入眠了，晚上也出现了严重的睡眠倒退现象。

之前有一段时间，他夜里都可以从十点一直睡到第二天四五点，我还高兴地想着，这是不是快断夜奶了呀！谁知道，这段时间，他夜里很频繁地醒，而且一醒来就爬来爬去，哼哼唧唧，完全不像以前醒来那样，乖乖自己玩自己的......

所以，我这周的睡眠质量也很糟糕。有时候后半夜还会抱着他睡一会儿.....

周五下午，旺仔爸爸去了青海出差，这下就剩我跟宝宝两个人了。我反而还轻松了。我感觉最大的不同，就是晚饭不用做那么多了，不用为了人家，专门做三个菜了！真好~

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关于：

七篇小结，很好地帮我串起了这一周的事情。这周没有了迎新班七月营的活动，每天不用惦记着写作业了，反而还觉得有些空落落的。尤其是要日更时，还在想可以写点什么呀！

这周，我有想过两个主题的故事，但还仅存在于我的脑海中，没有落笔。也跟各大征文没有关系，完全是自己胡乱构思的。至于最终能不能写出来，还是看精力和缘分吧，我现在也不给自己那么大压力了。

什么时候可以结束“捡头发”的日子呀？