2023-10-22

2023.10.21

刘杏瑜的种子清单+咖啡冥想：

2023年10.8~11.8日刘杏瑜金刚种子升学营第11期目标：

到2023年11月8日助力儿子繁宸养成坐姿端正和握笔正确认真书写的好习惯。

大目标：2035年考入清华北大之类名校。

柯钰目标：每天早上8：00之前认真积极自信打卡笔的故事1遍，帮助儿子养成认真专注学习的好习惯。

目标动机：提升修正自己，运用智慧助力儿子成为品学兼优的人，成为榜样，影响更多的人学习智慧，创造美好人生。

本期需要重点种下的好种子：认真、专注、突破、精进、喜悦、满愿、感恩、欣赏、点赞、鼓励、肯定、自律、灵活、创新、意识平静，平等尊重。

今天早上自己冥想连接内在。

上午和柯钰四步骤，耐心陪伴支持，善巧引导，找到需要种下的好种子，自己也立刻行动。

陪伴儿子英语口语打卡，儿子认真专注。

读“笔的故事”5遍，种下正确世界观、坚持的种子。

下午参加“与自己相遇”工作坊，在体验的两个小时内，觉察到自己的深层种子。感恩敞开参与的每个人，人我看见不同的自己的部分。感受到身心能量顺畅流动。

晚上做了健康美味的食物家人享用。

特别感恩婆婆收拾好家庭各项事务。

感恩遇见优秀精进的伙伴们，共同提升。

感恩先生支持我去学习。

感恩升学营老师伙伴分享智慧。感恩今天读书会彼得老师的智慧分享，特别受益。

把我今天种下的所有好种子发射给我的业力伙伴柯钰、文苑、秦蓁、芊予、楚凌，祝她们如愿以偿。

发射给3组的伙伴们，让大家都能快速达成目标

发射给升学营的伙伴们，让每一个学生都能考入心仪的学校，

发射给天下莘莘学子，愿他们心想事成。

走进金刚智慧，开启幸福之门。

此刻我看到种子开花：

我的儿子曾繁宸在学校认真专注学习、坐姿端正、书写规范工整，并且帮助其他同学坐姿端正和正确书写。我看见老师们都夸奖我的儿子，我的儿子也非常开心喜悦，享受学习。

今天我为自己通过用四步骤的方法种下种子取得成功感到开心