红尘中修行之【生命在于运动】

Hello. 我是一位英语老师,也是一位心理学爱好者, 我喜欢读书,旅行…喜欢用文字记录生活. 带着虔诚的心在红尘中修行,因为生活,是修行最好的道场!这是我的第527篇原创日记.


徒步

和杨芳师姐徒步,确切说是徒步8公里. 前面没有打开软件,后面走了1点多公里,才想起来要记录一下. 习惯了每天运动,多走走也是很舒服,聊着天,不知不觉就走完了.

然后地铁回家,再走了一段路,按照之前的习惯,可能就直接滴滴回到家门口了,一步都懒得走. 地铁口出来到家里,也就走了8分钟,一起算起来今天的步数竟然有19884步,这里是不是有10公里的路程了?

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