中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百二十八次2022.4.21分享 分享 次数(31) 咨询师(5) 来访者(19) 观察者(7)

      今天上午自己的情绪由于一些外界因素的影响很是糟糕,在糟糕的同时,也在觉察、看到自己的情绪,于是中午就来了一场约练!

    自己作为来访者毫无顾忌的诉说着,与以往不同的是自己毫无顾忌,既不顾及咨询时间,也不顾及自己的面子,也不去顾咨询师会不会着急!一股脑的说,说完了,自己整个人就舒服多了!

      令我意想不到的是,这个咨询师非常的善于倾听以及反馈,她的反馈令我潸然泪下,痛苦流涕,她看到了我内心深处的委屈,看到了我一直以来的不易,看到了我的努力、坚持!这些都是另我感动的点!约练下来令我有一种意外收获的感觉!

      今日难得

1. 虽然今天上午自己的情绪不大好,但是通过约练,我解决掉了自己心中的不快,这真的很难得!

2.今天晚上上了林棋堂老师的课,感觉收获不错!这真的很难得!

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