《读出生产力特训营成长记录》养成阅读的习惯

我是二期训练营5班6队的明天

时间过得可真快呀，一个月的时间就这么过去了。想当初进来读书训练营之前，买了两本书回来之后看了三年，看来看去还是本书的前面那几页，无论怎样都看不下去，每天上班，回家两点一线的生活，下班或者休息的时候就开始玩游戏，除了上班就是玩游戏，有时候很烦躁，有时候很孤独，特别是打完游戏激情过后的那种发自内心的孤独，就像海面上随风翻滚的海浪一样，一波未平一波又起，如此地冲击着我那脆弱的心灵，怎么也克制不住。那个时候我已经下载了樊登读书APP了，当时我只是看看，还没成为会员，然后我就想呀，每天两点一线的生活，每天只知道玩游戏，如此的枯燥，不如充个会员来学习学习，于是就成为会员了，开始一个星期学习一本书，收货真的蛮大的，记得我学习的第一本书是《非暴力沟通》，教你怎么去化解暴力的语言，怎么去用爱的语言去化解你跟别人的矛盾，一个人发脾气了怎么去跟他沟通，我学习了这本书后我就把它用在了我对象身上，我们吵架的时候我就跟她进行了非暴力沟通，记得当时那么情绪化的她几分钟就被我哄好了，（比如有一天你加班到晚上十点多回到家看到你对象冷冷地盯着你，然后很愤怒，说：你现在才回来啊，你怎么不死在外面？这个时候你怎么说，你跟她讲道理，加班是为了赚多点钱，为了我们更好的未来，这些都没用。所以你要看到她生气背后的需求，你要去把她背后的需求挖掘出来。第一步挖掘需求：宝贝，你生气是因为我晚回家了吗？第二步讲感受：我这么晚回来你一个人在家是不是觉得很孤独，很害怕啊？第三步给台阶：好了好了，我知道了，你生气是因为你一个人在家很孤独，很害怕，没人陪你说话；你生气是为了我能够在乎你，更加懂你对不对，照顾到你的情绪对不对，也是为了我们的感情变得更好是不是嘛。 第四步提出明确具体的要求：好的，我一个星期下两次次早班，一定得加班的话加班前提前跟你说，然后多抽点时间陪你，不让你一个人，然后一个月抽几天时间跟你约会，给你做好吃的好不好。这中间对方可能会爆发情绪，要有耐心地去倾听。说到的事要做得到，不然非暴力沟通都帮不了你哟），以前跟前任发生矛盾吵架后可是冷战一个星期的啊。这本书也太有实战效果了吧，那干脆把APP里的情感婚姻的书籍都看了吧。这是一个从不爱看书、从不看书的我第一次尝到了读书的好处。后来我有事没事就进来樊登读书APP里听樊老师讲课，然后随便逛逛，看到对自己有利的课程就果断买，然后浏览着，就看到了读出生产力。当时自己想着以后老是听樊登老师讲书也不是个办法，这太依赖人家对自己也不好，自己也得亲自阅读，因为阅读书籍的过程自己会动脑子去思考，自己会去总结，这样自己才会成长。于是果断买了这个读出生产力的课程。

我进来训练营的目的很简单，就是为了养成一个阅读习惯，和联结更强的书友，认识几个志同道合的书友对自己以后看书也有很大的帮助，大家一起看书大伙有个伴。刚开始的时候两天读一本书，时间真的很赶，我一天用四五个小时来看书，想着看多点或者把一本书看完了之后再去打卡输出，所以那段时间压力很大，自己看着看着很烦躁，差点就坚持不下去，我想着这样下去不是个办法，阅读本来是一件很轻松的事才对，压力越大就越烦躁，越烦躁就越看不下去。后来我请教了我们队长、副队长、辅导员和我们的队员，想知道他们是怎么看书的，队长跟我们说两天看完一本书确实很难完成，先完成再完美，看到书里有共鸣的地方可以先去打卡输出，这些书始终都要重新再看过的。就这样，每天都坚持着看书，不同的是，看书不会有压力了，看到有共鸣的地方先去打卡输出，完后再接着看书。

30天，从不读书到不读书不行，不读书心里不习惯。学习了怎么理财、怎么有效地阅读、怎么有效地学习、怎么掌控习惯、怎么培养幸福、怎么看待关系关系、怎么培养领导力、怎么去低风险创业、怎么去高效地表达、怎样打造个人品牌，这些东西是我最大的财富啊。这段时间很感谢牛牛班主任，很感谢她每天的碎碎念，看到她的碎碎念我都会去思考；感谢队长、副队长、辅导员和队友们的陪伴，感谢他们利他的行为，很怀念一起走过的日子，说好了一起吃海底捞的喔。最大的收获是养成了阅读的习惯，为以后阅读打下了坚定的基础，最重要的是认识了优秀的你们，一起学习，一起成长。答应我，一起进入高手圈吧！