《用七年改变人生》第702天/共2556天，2022.12.3，人生没有一帆风顺，面对困难，不要害怕，勇敢接受挑战。

成功日记

健康：按时睡觉10点30分准备。

时间：保持记录

输入：看完电影和纪录片。

输出：写了第3章【日记】主题的文章。

情绪：坚持21天挑战计划

习惯：背后说人现象减少

财富：钱这个东西对人生的影响太大了，挣长期的钱才是关键。

反思日记

健康：没有健身身体总是不好，因为头痛的关系，中午没有休息，下晚没有冥想，导致。自己一直在做对健康无益的动作，这个明知不可为非要为之的状态，什么时候才能破不追踪

时间：早上的时间，还在被浪费一直改不掉这个毛病了。难道需要再调整一下，早上6点起床吗，但6点总感觉太晚了，5点又从来没起来过，这真的是纠结。不追踪

输入：看纪录片时犯困。想着看完呢，但是精神不集中，一直在犯困。这样做相当于没看，只是为了完成而完成。不追踪

输出：写的时候，并不好。成长领域的文章，真的挺难写的，但自己不会放弃的，如果自己写不出来，代表连第二层都没学清楚，又要如何能教会别人。一条新的路，总是伴随着艰难，每一次的坚持都是为了成功而积累的能量，加油。不追踪

情绪：还在抱怨。一次次的抱怨，就是给自己良好的状态，增加一丝不好的养分。每减少一次抱怨，自己就离成功更近一步。不追踪

习惯：背后说人坏话的习惯，这个习惯，是所有人都有的，也是成长过程中，最为重要的，所以要改正。严格要求自己。不追踪

财富：在挣钱的路上，不要迷失了本心。如今的互联网时代，碎片化的信息太多了，自己一定要有看清对错的眼光。一次错，步步错，说的就是这个。不追踪

总结

还是要继续努力，欠缺的还是太多了。