心灵驿站

        “ 等闲 识得春风面，万紫千红总是春。” 今天是母亲节，我开启了自己的寻芳之旅。

    顺着墨公，越过顺承(路)、跨过人民（路），继续前行  ，仰头看见艾尚糕点。走上台阶，沿着 楼梯，逶迤向上，至三楼。映入眼底的是高大的玻璃窗，窗前一精巧的圆形玻璃茶几，几左右两侧是椭圆背的金色太师椅 。几上摆着一小盆绿枝，褐色的干有二三寸长，头戴绿色礼帽。窗外是绿树垂下的枝叶以月白色天幕为底的树叶窗帘。左侧靠墙的是一组灰白色的柜子，柜面有垂下的绿叶掩面。岁月静好，只待你来。

      南侧一门，彩色的地面上，几人席地盘腿环坐，面前的阔开玻璃瓶里是一束温馨淡雅的花。心灵驿站，我找到了！

            我迟到了，每人面前放着一本《非暴力沟通》，这已是第二次线下活动了。我们群里一直在读这本书，每周日上午线下研讨。

      春节过后我一直沉溺于和孩子爸爸沟通的苦恼之中，情绪每日剧下，甚至不想和他见面，避免来自他言语的伤害。我真是深受孩子爸爸“语言和表达方式的负面影响。”我给大家描述了我们相处时的情形，婉莹老师还让其他姐妹和我配合，演示我俩交流的情景。其间我情绪激动、语无伦次，但姐妹们一直耐心倾听。

        亚情姐告诉我，我在和孩子爸爸交流时要此言彼，没把需要表达清楚，其他姐妹说我带着情绪、命令式的请求，对方肯定拒绝。婉莹姐总结我要注意沟通的语气、对于对方的进步要表达出自己的赞许，有爱要说出来。通过渲泄、大家点拨，我的心境大开，“无边光景一时新。”

          早来的一个姐妹，说起儿子算数学题时得数总忘写零。她由耐心提醒到忍无可忍的罚抄，遍数一次次骤增，甚至真想打上去。我们也是争先献自己的锦囊。妈妈平静多了，相信心静了，得法了，一定会有所改变。

      接着这个姐妹还给我们讲术了和婆婆相处的苦恼，虽然不说马上有办法，每个人的经历、观念……不同，但通过有效的沟通，相信都会得到改善。

        时间过得真快，不觉已是十一点多，婉莹姐引导我们做了海底轮的释放，我们跟着引导做了全身的释放和能量的吸收，最终把能量传播出来。

        最后我们每人都选到自己喜欢的花儿，合影留念。

        我选的最多，也收获最多，作为一个家庭的女主人，我变了，孩子变了，有福了，男人变了，家庭和谐了。每个家庭和谐了，社会当然和谐了。

        千里之行始于足下，千里之堤毁于仪穴。家中无大事，事事是关键。有多少矛盾开始就那么激烈、无可挽回？冰冻三尺非一日之寒，愿我们早曰觉醒，防微杜渐，从好好沟通做起！

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    沟通无处不在，让我们通过有爱、有效的沟通，提高我们的生活品质。我们现在面临的不是物质危机，而是精神的危机。高品质的生活取决于我们的精神。

        婉莹姐是遗落在人间的一个仙子，愿在婉莹姐的带领下，一路前行。

      人生路途遥远，一站又一站，疲惫的不仅是身体更需要休憇的是心，物欲横流的今天，心更需要一个安放的地方。和我们一起来吧！