极简生活抄书第81天：断舍离的阶段性胜利

遵循着“自己”和“现在”两个重要的关键词，我们终于把可以用但不用的物品清理出自己的家里，还自己一个清爽干净的住所。

或许在这个过程中，我们会时不时把注意力集中在我们失去了什么，有时需要时又不一定找得到，这是一个非常正常的心理过程。

心态的转变总是会有一定的适应的过程，一旦你知道你的目标是什么，过程中的一些反复或心理活动，都是我们走断舍离这个过程的花絮。

在“舍”的这个过程中，我们舍弃了这些可以用但不用的物品，我们又得到了些什么？

最实在的就是物品的精简和居住环境的清爽；还有一些看不见的，如原来我把这护肤旅行套装带回来，是想着以后出去旅游依旧可以美美的护肤；可实际上自己平常护肤就不多，出去旅行更在意的是旅途的轻松和享受旅途中的风景，以后出去就不需要带这些了，轻装上阵，旅途更加愉快。

把拥有的物品拿在手里，让它们带我们回到过去，去回想起为什么会拥有它，自己想过把它们做什么，最后又为什么没有使用它们，舍弃它们的原因是什么等等，都能让自己重新认识自我、发现自我，知道自己更加看重的是什么。

做舍弃的核心理念是，通过放下和舍弃手头自己现在不需要的物品，抓住自己一直忽略但对自己很重要的物品。

在阶段性的舍弃物品结束之后，先不用急着进入下一阶段，让我们给本阶段一个完整的句号。

给空间做瘦身前需要拍一张照片，舍弃后再拍一张照片，这样的对比感是很强的，也会让自己有很强烈的成就感。做出了那么有成就感的事情，怎么也得给自己一个奖励，无论是去吃一顿好的，还是给自己好好放松一些，都是一个不错的选择。

及时有效的奖励，会激发出更大的动力去完成更大的目标。

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