107届悟第十天作业2022-04-06

带着同事，朋友一起修好事情的思考感悟

换个角度看问题，不再那么纠结！

1、好事情

事件：儿子回学校的时间一推再推，在家呆了五天，终于回学校了，我很开心

（1）这也是儿子成长的心路历程，经历也是一种成长

（2）经过几天的纠结，也是一点点的坚定决心

（3）5天的放松，可以让他更能专注的学习

  (4)时间越来越短，督促他提高学习效率

  (5)提醒我儿子内动力需要去开发、

  (6)提醒我儿子受环影响很大，我必须把学到的东西用到儿子身上

  (7)提醒光学不练，一点用都没有，在生活中运用才是真正的学到

  (8)这几天的互动让我看到我对儿子的控制，想改变他，交换

  (9)彻底改变自己必须提上日程，不能为学习而学习，应以在生活中运用，拿到效果最重要

具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？

没有两个人是一样的，一个人不能控制另一人；有效比有道理更重要；沟通的意义取决于别人的回应，凡事至少有三个解决办法。每个都选择给自己利益的行为，每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。没有挫败，只有信息回应；动机和情绪总不会错，只是行为无效；一切的发生都有其原因，我看到的，听到的不一定是全部，也不一定是真相。我知道办法总是有的，凡事我坚信有三种以上的方法，只要去找就一定能够找到。一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，我知道一切都有他的好安排。站在不同的时间点，更大空间，不同的角度去看。

2、每天一次肯定自己的进步

今天能很快转念，接纳儿子的现状，降低期待，少有评判，更多的接纳和理解。去真的做！

3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”

我是一个智慧的人，虽然我不完美，但是我完完全全的接纳我自己，我要对我的生命说YES，我紧信我的明天会更好，我是光，我是亮，我要做回生命的主人

4、以终为始，每天必须做的三件事

每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群

亲爱的燕子，今天你主动求助，通过聊天，让自己更清晰如何做，去做一个真正改变的母亲，放下控制，放下期待，你真是一个智慧的人。

每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群

还有哪些是你每天必做的事情：听音频，看出