体验我们的自心本质。1.2.2

我们拥有闲暇而圆满的人身，它是如此难以获得且不会长久。

这一节的学习，让我体验到了佛陀的不同凡响，他是一个伟大的老师，他用他自己的亲身经历教会了我很多道理。

佛陀，相信不少人知道他的故事。

佛陀自小出生在一个王族家庭。未来准备继承王位而获得无上的权力，这让人看来既羡慕又妒忌的人间美事，国王，也就是他的父亲一直让他待在宫里享受着人间各种美好。

有一次，佛陀在29岁时离开了王宫，遇到了穷人，老人，病人，死人等等，而这些现象，在之前，他从来没有见过。

多年来，他一直与痛苦的真相隔绝，因此当他面对这些冲击时，心中忐忑不安，最终，他逃离了王宫，前往了南方。

他遇到了几位修持苦行的人，他们鼓励他用严厉的方法，修持出离心和苦行，他们说只有这么做，才能从无尽内外冲突习气中解脱。

佛陀修持六年，严厉的苦行之后，很沮丧，因为出离世间并没有得到他要的答案。

后来，他走到尼莲禅河畔，洗了个澡，并接受了一位路过的女士食物供养，他渡过河坐在菩提树下，开始检视自心，他发现:人们不断追逐事物，只带来短暂的快乐，平安和安全感，为了解决不断追求快乐而导致痛苦的困境，他决心要找到解决的方法。

通过检视自心，佛陀发现:

真正的解脱并不是从生活中抽离，而是在生命所有的过程中，置入更深，更多的觉知。

后来，遇到曾经告诉他苦行的那些同修，发现佛陀身上平静知足的气息，最终跟他一起学习，这也是他第一批追随者，也就是弟子。

从此他开示“四圣谛”，内容很简单，直接分析人类习性的问题和解答。

四圣谛，也是教导如何循序渐进的体验我们的自心本质。

看到佛陀的一生，我不由得想到不经历切身的体验，就无法得到真实的成长。学习是一种很好的方法，通过一节一节，认真的品读与领会文字内涵，将知识与生活体验结合就是真实体验啊。