让你过得越来越好的几点建议

越拼的人因为身边的人很拼或者很优秀，所以，一定要挤进优秀的圈子

越长大，我们感觉与人的差距越大，于是就狠下心来，报名各种培训班来学习，或者买各种励志成长的书来看

再懒的人都有上进的时候，与其未来我们学不动的时候学，还不如乘现在逼自己一把，努力的去学习提升自己

10年，20年后，你就能在优秀的圈子里混的顺风顺水

这是永久不变的规律！！！不是鸡汤，社会在进步，你不去学习，不进步你会被淘汰的

养成主动学习习惯，逼自己！逼自己！一定要对自己狠下心来。未来可期，就看你今天学习了没有。

亲爱的朋友们，让自己过得越来越好的六大际象你有吗？

首先，开始养成自律好习惯。早起跑步，明白身体健康才会是1。只有每天养成运动出汗的好习惯，增加抵抗力才会让你看上去由内而外很美很健康很性感。

第二，懂得珍惜自己的时间。丟掉那些不必要的社交，做个内心安定默默付出努力的人。

利用碎片化时间，开启自己各种学习。了解一点心理学，育儿知识。学习一项硬本领，比如写作，经营一个自己的副业。

第三，学会自己调节心情。累了给自己一个拥抱，委屈了给自己一份力量与关怀。努力让自己给自己更多安全感！

太在乎别人的看法，很辛苦。内耗太多，会消耗自己的能量。

亲爱的自己，为自己而活！生活中太多的甜可以与人分享，然而更多的忧伤无助迷茫需要学会自己肯定，自己给自己安慰。

你默默地努力，静待花开！

第四，每一天列出清单，为自己的一天更充实。定下短期清晰目标，拥有更强执行力，脚踏实地去行动。当你不喜欢、不满意现在的生活时，试着走出去，接触不一样的人、换不同的圈子，就有可能换来一种全新的生活。

第五，开始养成吃清淡食物，健康的早餐。多吃蔬菜水果，早睡早起。开始更注意自己的衣品，购买品质好的衣服。让自己时常干净整洁，温和待人。有时间换换被单，让它们在温暖的太阳下晒晒。感受阳光的味道。更加热爱生活，花更多时间陪伴父母，爱人孩子。

第六，一直都是学习提升自己，不断积累人脉。去做一个有爱的人，为自己积福报。善良永远是自己的底色，拥有更温和善良的性格。

有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头而是自己的心。亲爱的朋友们一起努力，2020更美好。

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