饭后为什么不宜喝冷饮?

夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐。咬掉几根棒冰是消暑的好享受。但是,对身体的危害。却无法用这一次的清爽弥补。饭后人体血液大多集中于胃等消化器官,胃肠活动相对活跃,假设此时吃冷饮,胃壁粘膜血管对应收缩,消化腺分泌降低,胃的活动减弱,难以对食物进行消化。形成饱胀状态。产生不适。饭后马上吃冷饮,会使胃酸分泌降低,消化系统免疫功能下降。导致细菌生殖,引起肠炎等肠道疾病[4]。大量冷饮进入体内。可引起胃粘膜血管收缩,降低胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。

而且饭后喝冰凉的食物也是心脏的最大剋星,这是各界心脏病专科医生的一致指示!

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