Window7 + Vmware + Ubuntu : 上网和VmwareTools（菜鸟可以看看，因为是我这个菜鸟总结的）
我自己比较水，整了好几个小时，网上各种方法都试了下，才全部弄完。
第一步：
Vmware安装好了之后，在网络和共享中心里面可以看到两个虚拟网卡
VMnet1和VMnet8
VMnet1是利用桥接方式实现连接（比较麻烦，好像要手动配置ubuntu的ip）
VMnet8是使用Nat方式共享IP（简单方便，老少皆宜）
第二步：
打开你的VMware的Virtual Network Editor（在VMware的Edit菜单下面），看跟我的是否一致，不一致可以点击左下角的Restore Default
第三步：
查看你的控制面板-管理工具-服务：
NAT服务和DHCP服务启动没有
第四步：
将你的Ubuntu系统的虚拟机的网卡适配器设置为NAT
第五步：
进入Ubuntu，系统设置，网络
有线-选项-IPV4-自动DHCP-确定-OK-应该可以上网了，至少我是这么做的，呵呵。
可以上网了
安装VMware Tools
第一步：点击菜单上的VM菜单，里面有一个Install VMware Tools的选项
他会自动帮你将VMware Tools的镜像自动挂载到CD-ROM
你可以通过文件夹或者通过终端进入到CD-ROM，解压缩VMware Tools。我是在图形界面下直接操作的。
你可能会遇到权限不够的问题。需要进入终端更改权限，进入终端的方法是：点击左上角的Dash主页，输入如图gnome-terminal
进入终端之后：输入su root，更改权限，要输入密码。
你可能会遇到“su认证失败”
在终端上输入su root passwd修改密码就行了。
然后重新su root
权限修改完成之后，你可以进行解压缩和安装
首先解压缩，我是直接在图形界面解压缩到下载文件夹的。
解压完成之后，下载文件夹如下：
通过终端进入到该安装文件夹下（好像也可以直接运行.pl文件直接安装）：
你可以选择用终端，进入该文件夹下，如下安装，见图
或者直接双击pl图标安装也可以（我当时没事成功，应该是权限没有修改，后来直接用命令行做的）
最后一步：开始安装之后，一路回车就行（我也是看网上这么说的，具体每个回车是干什么的，但是没仔细看，大家安装的时候，可以仔细看下是什么）。安装时间还是不短也不长，5分钟吧。会有很多需要你确定ok还是no（我是一路回车的）。
安装完成之后，看看你的虚拟机的设置的选项里面有个sharefolders，看可不可以用，能用就装好了