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睡眠革命读记

昼夜节律9:20左右开始分泌褪黑素，不应有蓝光照着会影响褪黑素分泌，造成晚睡2:00睡眠最深时3:40体温最低早上6:30血压上升7:00停止分泌褪黑素9:00睾酮分泌9:30-11:00灵敏度最高2:00-2:30协调性最好3:30反应速度最好5:00心肺功能最好，肌肉力量最强6:30血压最高7:00温度最高R90睡眠方案四个睡眠阶段1非眼动睡眠，即刚睡着打盹2浅睡眠3深睡眠4快速眼动睡眠睡眠模
周旌旌·2024-09-14 01:49

读家书感悟

读俊山老师家书感悟俊山老师的家书主题是和，写的太好了。
快乐老家·2024-09-14 01:23

欧银决议今晚重磅登场，拉加德措辞备受瞩目！

我们认为当前大规模的刺激措施是适当的。小幅降息是我们的选择之一。加元走强确实带来了一些风险，预计加元将进一
方世平·2024-09-14 01:52

Day 3 命令

将当前工作目录改变到指定的目录下常用的切换目录命令：cd..到父目录cd/到根目录cd~到用户主
William_xu25·2024-09-14 01:33

koa2 洋葱模型

这样就可以使用awaitnext()进行一种特殊的执行顺序，等下一个路由执行完毕之后，再执行当前路由，通常称为“洋葱模型”。
gaearon·2024-09-14 00:32

C++中的管道和信号量详细教程及示例

管道使用两个文件描述符（fd）：读端：用于从管道中读取数据。写
shuai_258·2024-09-14 00:31

阅读伴成长，感悟添智慧！ ——“中礼”读书会带您走进《中国经典故事》表演

读《大学》做善事读《中庸》会做官读《老子》有智谋读《论语》善经商世界上没有不爱读故事的孩子，故事是孩子们认知世界的一扇窗口。
教育思享会·2024-09-14 00:33

艺凡读易中天中华史《奠基者》9

易中天中华史《奠基者》第二章：定音鼓之以人为本艺凡：接前文，以人为本，是周制度和周文化的思想背景吗？易中天：对，周废除了商的人殉和人牲，当然人牲基本废除，人殉则清代还有。但会遭到主流社会和正人君子的抵制批评。艺凡：谁抵制批评了？易中天：另个人，一个是子鱼，在宋襄公与曹、邾两国会盟，要杀鄫国国君祭祀社神，子鱼强烈反对，认为是如此倒行逆施。艺凡：结果怎样呢？易中天：反对无效。艺凡：另一个人呢？易中天：
艺凡会发光·2024-09-14 00:01

TDengine在设备管理系统中应用

背景：公司之前接了一个关于设备管理的项目，设备是用来控制和记录加油站的油气回收设备状态，以往的设备故障需要加油站的工作人员主动联系人工到现场，根据当前温度天气以及其他异常对设备进行参数调整或者更换油膜，
baker_zhuang·2024-09-14 00:58

PHP中的microtime(true)是干什么的？底层原理是什么？

microtime(true)是PHP中用于获取当前Unix时间戳（包括微秒部分）的一个函数。
快点好好学习吧·2024-09-14 00:28

读水浒，悟人生，人生百态尽在其中

说来惭愧，从小到大，水浒的威名总是萦绕在耳边，电视剧拍了又拍，可是长这么大还是第一次看作者的原著，都说读同样的书，在不同的阶段有着不同的感想，不同的收获，那么对于水浒来说，我就错过了之前二十几年的每个阶段的感想
xy枯叶蝶·2024-09-14 00:59

【大型网站技术实践】初级篇：借助LVS+Keepalived实现负载均衡

一、负载均衡：必不可少的基础手段1.1找更多的牛来拉车吧当前大多数的互联网系统都使用了服务器集群技术，集群即将相同服务部署在多台服务器上构成一个集群整体对外提供服务，这些集群可以是Web应用服务器集群，
爱代码也爱生活·2024-09-14 00:57

1034.小学36~午后广播

会有高年级的同学念少年报的文章，也会读一些诗，或者是通知一些学校的事。放歌倒是很少有，
摹喵居士·2024-09-13 23:05

git 压栈存储当前分支修改，出栈使用保存

当你在修改当前分支时。突然有个更紧急的任务，或者需要将当前分支保存到其它分支，这个时候就能用到这个命令gitstash。
星叔·2024-09-13 23:51

git 远程分支同步本地落后的有冲突的分支

首先切换到子分支$gitcheckoutxing然后请求merge主分支main的代码$gitmergemainAuto-mergingxxxCONFLICT(content):Mergeconflictxxx显示当前两个仓库有冲突接下来解
星叔·2024-09-13 23:51

胜读十年书

我们不一定有机会跟我们崇拜的那个人碰面，但是我们有机会读他们的书籍，听他们的演讲。只要你经常去关注，总有一天，会从他的相关信息中体会到他是如何成功的。都知道近朱者赤，近墨者黑。
老道说道·2024-09-13 22:27

思考：怎样让自己每天都精力充沛

让自己方向坚定，精力充沛的能量法则：Habit习惯能量的倍增Energy精力，能量的来源Attention注意力，能量的转化Target目标，能量的积累这是读张家瑞老师的《能量法则》最重要的四句话。
廷伟·2024-09-13 22:45

SQL日期函数

目录引言：一：获取日期时间函数1.1获取当前时间1.2获取当前日期二：日期格式化2.1日期转指定格式字符串2.2字符串转日期三：日期间隔3.1增加日期间隔3.2减去一个时间间隔3.3日期相差天数3.4相差时间
dlwlrma ⥳·2024-09-13 21:44

Android命令行查看CPU频率和温度

以下是具体步骤：1.查看CPU频率你可以使用以下命令来查看CPU各个核心的当前频率：adbshellcat/sys/devices/system/cpu/cpu*/cpufreq/scaling_cur_freq
Tom哈哈·2024-09-13 21:10

浅读《韭菜的自我修养》

我拿到书本身就晚了些，老师所说的最诚意之作是必须要读的。“韭菜”这个词在小册子中出现了185次。所谓的“韭菜”，指
景琛·2024-09-13 21:56

《南城琐记》第三章片段

两个小时的作业时间，她一直认真地读题、思考、打草稿、写答案，速度比较慢，偶尔也会看旁边同学的讲义两眼。到了讲评时间，老师会喊一声，然后坐在房间里桌子上的学生们会端着椅子出来，坐在大厅。
作家韩煊·2024-09-13 20:12

我是这样对待阅读打卡的（亲子共读绘本《丢饭团的笑婆子》）

直到这个活动开始了有两三个月以后，也就在前几天，孩子突然跟我说：“妈妈我想从绘本馆里借书来读。”时机到了，于是我就跟她说：“可以，同时我们要先了解一下绘本馆进行借书的规则，你知道吗？”他说不知道。
未来讲师阿真·2024-09-13 20:08

愿你在最好的时光，读最有用的书

读一本书的时间成本＝挑选这本书所花费的时间+阅读所花费的时间+错误阅读所花费的时间+读不适合的书所花费的时间这个阅读的时间成本其实是想告诉我们，我们一生中
西柚精也是柒柚·2024-09-13 20:07

Selenium自动化测试框架常见异常分析及解决方法

fromseleniumimportwebdriver,selenium标红原因1:pycharm使用的虚拟环境中没有安装selenium,解决方法:在pycharm中通过设置或terminal面板重新安装selenium原因2:当前项目下有
程序员筱筱·2024-09-13 20:06

临江仙.读梅花词忆夜游梅花山怀同门二师友(钦谱贺铸体)

夜游梅山君记否？琼花眉月娉婷。竹栏曲栈步轻盈。揖香玉女侧①，谈笑古今情。可叹韶华弹指去，十年重忆堪惊。飘蓬一散杳无声。子摇红日去，我枕海潮生。注:①梅花山上有《红楼梦》人物塑像。一师兄仰慕林黛玉，与她合影留念。
阿满_d6bf·2024-09-13 20:58

通过阅读发展知识

然而，如何才能让孩子喜爱读，又如何引导他们通过阅读来发展知识呢?在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书中，我找到了答案。书中有这样一条建议——怎样靠阅读发展知识。
ZZZXXYY·2024-09-13 20:56

《落花水面皆文章》：文章写出来多读几遍！

有不少关于修改文章的方法，比如写好的文章不要回头读，先放上一天两天再修改。这样能找到当时看不到的问题，然后调整，修改，删减，作出一篇好文章。今天介绍另外一种方法，读出来！
静言君·2024-09-13 20:18

现在什么行业最有前景最吃香?目前发展前景最好的十大行业排名

记者经过深入调查研究和数据分析，为您揭示当前中国最有前景的十大行业。
高省APP大九·2024-09-13 19:36

(第八十期)——面对选择

以前读大学的时候，真的不是自己选择的学校，只是妈妈说电力学校毕业好找工作，于是就选择读了电力校。
刘小妹_7ea9·2024-09-13 19:01

卖头发

大概是读初二的时候，一个暑假过去开学班上女生的头发齐刷刷地剪短了。剪短了就算了，一个个剪的奇形怪状的，我就是其中一个。
艾情柔·2024-09-13 19:00

CentOS 运维常用的shell脚本

文章目录一、操作系统磁盘空间查看实时获取系统运行状态获取cpu、内存等系统运行状态获取系统信息二、应用程序获取进程运行状态查看有多少远程的IP在连接本机三、用户管理统计当前Linux系统中可以登录计算机的账户有多少个创建用户四
一碗情深·2024-09-13 19:01

绘本讲师训练营【72期】8/21阅读原创《不一样的河狸》

《不一样的河狸》【瑞士】凯瑟琳•路易斯/著洪翠娥/泽本书的故事轻松逗趣，插图活泼生动，充分展现出属于非洲特有的风情，及鲜艳瑰丽的色彩，着实是一本令人喜爱，忍不住一读再读的好书如今在我们的教育理念里我们都喜欢自己的孩子是特立独行的
e4060681caf3·2024-09-13 19:06

vba把excel导入mysql_VBA将Excel数据表格直接导入SQL Server数据库

[vb]代码库'把当前Excel工作簿的所有工作表的数据表格转换为Insert语句并导入SQLServer数据库中。
weixin_39757040·2024-09-13 19:29

1. 下载安装RKNN的docker镜像

安装好docker：1.Docker的安装进入网盘，下载镜像文件：网盘链接：https://console.zbox.filez.com/l/I00fc3密码：rknn下载最新的版本，当前最新版本2.1.0
jcfszxc·2024-09-13 18:55

新年伊始

新年伊始，跟随樊登读书建立一个新的目标，给自己新的一年做规划：读一些从来没有读过的书；去一些从来没有去到过的地方；认识一些从来没有认识过的人。不惑之年给自己的生活添点色，使之更加的丰富多彩，充满智慧。
手绘思维导图践行者阳光穿透宋词·2024-09-13 18:13

读《三毛致不快乐的女孩》有感

当看完三毛给不快乐的女孩的回信后，我在想三毛究竟是一个怎样的人呢？能写出这么舒心的信，让人如沐春风。那个不快乐的女孩收到三毛的回信，应该会很惊讶、很感动。重新审视自己，慢慢从雾霾中走出，做一个快乐的女孩。三毛的文字就像是一剂良药，能够医治我们这些受伤的心灵。优美的文字并不是自私华丽的堆砌，而是极其普通的词组成的句子，质朴而又贴切。我想“四两拨千斤”用于三毛笔下的文字再适合不过了，简简单单的词被她赋
晓晓_ec50·2024-09-13 18:40

《诗经》每日读之“秦风•晨风”（132）

【原文】鴥彼晨风，郁彼北林。未见君子，忧心钦钦。如何如何，忘我实多！山有苞栎，隰有六駮。未见君子，忧心靡乐。如何如何，忘我实多！山有苞棣，隰有树檖。未见君子，忧心如醉。如何如何，忘我实多！【注释】①鴥（yù）：鸟疾飞的样子。晨风：鸟名，即鹯（zhān）鸟，属于鹞鹰一类的猛禽。②郁：郁郁葱葱，形容茂密。③钦钦：朱熹《诗集传》：“忧而不忘之貌。”④苞：丛生的样子。栎（lì）：树名。⑤隰（xí）：低洼湿
快乐大拙·2024-09-13 18:39

JAVA中 ReentrantReadWriteLock读写锁详系教程，包会

一、读写锁简介现实中有这样一种场景：对共享资源有读和写的操作，且写操作没有读操作那么频繁。
码农开花·2024-09-13 17:40

数据结构与算法 - 贪心算法

一、贪心例子贪心算法或贪婪算法的核心思想是：1.将寻找最优解的问题分为若干个步骤2.每一步骤都采用贪心原则，选取当前最优解3.因为没有考虑所有可能，局部最优的堆叠不一定让最终解最优贪心算法是一种在每一步选择中都采取在当前状态下最好或最优
临界点oc·2024-09-13 17:46

MySQL的DDL、DML、DQL

DDLDDL：数据定义语言查询所有数据库：showdatabases;查询当前数据库：showdatabases();使用数据库：use数据库名;创建数据库：createdatabase[ifnotexists
鱼灯几许·2024-09-13 17:16

通信软件实验 第2次实验通信网中关于图的算法

简介深度遍历：深度遍历是一种用于遍历或搜索树或图数据结构的方法，它从根节点开始，先访问当前节点，然后递归地访问当前节点的子节点，直到所有节点都被访问过为止。
ling1s·2024-09-13 17:45

[已解决]Notepad++ 无法安装HexEditor

(可能和他们的版本不对应,未能适用)[当前版本的解决办法]插件>打开插件文件夹...在该目录下手动创建HexEditor的文件夹使用老版本的插件0.9.9解压丢进去打开宿主设置>导入>导入插件...选择刚刚导入的
胡释薇·2024-09-13 17:44

星耀小学亲子共成长――暑假共读

四年三班杨蕊读书时长30分钟，妈妈陪读时长30分钟，读书内容《假如给我三天光明》。图片发自App
幸福洋宝妈香姐·2024-09-13 16:25

如何提高文章的实用性？

写文章有时候很容易陷入言之无文的困境，究其原因最根本的是，与当前的现实情况结合不紧密，甚至严重脱离实际，为文而文。要提高文章的实用性，首先要紧密结合实际，针对当前面
任飞扬·2024-09-13 16:23

1. 使用 SharedPreferences 保存登录状态

您可以通过以下步骤来实现：1.使用SharedPreferences保存登录状态SharedPreferences是Android提供的一种轻量级的数据存储方式，可以用于存储简单的键值对，如登录状态和当前登录的用户名
吃饱了好撑·2024-09-13 16:40

【前端】vue+html+js 实现table表格展示，以及分页按钮添加

因此也会需要一个当前第几页的参数。2.1代码展示html部分v-for展示列表，以及两个按钮对当前页面进行选择。{{item.name}}上一页{{currentPage}
Loong_DQX·2024-09-13 16:40

R语言 基础笔记

代码开头，导入:#清除系统变量rm(list=ls())#隐藏警告信息:options(warn=-1)#把当前目录，设置为工作目录。
waterHBO·2024-09-13 15:38

springboot~注册不同级别包里的bean~scanBasePackages

对于springboot来说，它会把当前应用程序所在的包装载到ioc容器里，让使用者可以直接Autowired注入它们，一般的项目结果是这样的，这个项目包下有main方法，它将会把nacosdemo这个包里面所有的
老飞949·2024-09-13 15:38

Springboot扫描包遇到的坑

@SpringBootApplication(scanBasePackages={"com.cc","com.kk"})默认如果不指定scanBasePackages，默认会扫描当前启动类所在的包路径以及子包的路径
莫等閑，白了少年头·2024-09-13 15:38

provider和inject跨层数据传递

dowen.vue底层组件代码import{inject}from'vue';constvueData=inject("data-key")constcount=inject("count-key")当前文件为底层组件来至顶层组件的普通数据
DngYT·2024-09-13 15:34
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