自制无刷电调第10页

记【第0070次】

【运动】无。【饮食】全天摄入热量为1133千卡。碳水55%，蛋白质22%，脂肪23%。早餐7样：煮玉米、炖白菜、午餐肉、芹菜叶、冬瓜汤、鸡胸肉丸子和炖豆角。

拾有启发·2024-09-12 18:55

为自己加油

刷知乎，人在夜里，意志力，真的是最为脆弱的。养成一个好习惯，也确定，是一个不断，克服，自己心态和行为上，细微变化的，过程。这些天，自己的整体状态还好起码，生活规律，极少熬夜，早上，最晚7点起床。

新生李权·2024-09-12 18:48

我们每一个人都有自己的答案

于是一早就在百度视频上搜“病毒的DNA是怎么样进入细胞核的”，无果。他拿起他的手机翻了一下，说找“细胞的暗战”这个视频。这是BBC拍摄的一部科幻纪录片，网上有很多观看的链接。

潘燕生·2024-09-12 17:32

行走在城市的夜晚

空调房里自无感，可怜室外辛苦人。只愿风调雨顺节气轮回得颜开，不过是些苦命人，又何忍更添其苦？图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自

无右·2024-09-12 17:56

生活糟糕的不成样子了、

除非你把：时间浪费掉了，学业荒废掉了，钱大手大脚花光光了，朋友爱理不理走光了，生计是个问题，，，如果你也光光一无是处了。那，你的生活真的糟糕透啦！

默凉少年·2024-09-12 17:22

Sissi书单｜《每天刷本书》365天不间断阅读第15天

小贴士：建议朋友们第一次阅读时，序言只看第一自然段和最后两个自然段，然后直接从【前言】开始看。序言内容对非经济学相关专业的读者很不友好，适合等全书看完以后，再回头总结性的看。制造业是国之重器，也是经济发展绕不开的一个重要产业，了解制造业的逻辑非常重要。

每天刷的sissi·2024-09-12 17:18

六项精进打卡

世上无难事只肯攀登！漫长的等待之后，福自然会来，请不要放弃，送给他，也送给我们！难以调节情绪的时候，往好处去想，我已经坚持下来了，会有好的结果，不用太焦虑！

uuenhARQ·2024-09-12 17:11

无

不知道从什么时候开始，觉得陌生人群总能给我带来一种安全感。我的喜怒哀乐，对于他们来说，都是无关紧要的事。所以我可以放肆。城市，其实是一个巨大的斗篷，让所有人都伪装自己，如小丑般变成别人“喜欢”的样子。我们都渐渐迷失，却在不停的寻找。每天还是没玩没了的活着，自你走后，对大部分人事物都提不起来兴趣了。我常常在想，那时候的我们，明明很累，明明有太多的不合适，为什么我会这样的怀念曾经很微小的幸福，哪怕是在

芥末药丸·2024-09-12 16:26

一路风景在眼睛——智慧修行日知录第九十五天

故土无山，平铺直叙，直来直去久了，很想看看外面的立体，层峦叠嶂，披着绿被的山体，一如平板行军床，一如高端席梦思。不同体验带来不同感受，这才叫人生。平时单车上下班，若遵守交规，轻松舒服，自然惬意。

再造堂主冯延红·2024-09-12 16:49

《离婚后，偏执总裁对我强娶豪夺》秦莫顾千里——全文免费阅读【笔趣阁】

曾经的爱侣成了怨偶，他肆无忌惮的报复，顾千里照单全收，曾经为他炙热的心，却是渐

寒风书楼·2024-09-12 16:48

生活，适合自己就幸福

其实，我们每个人都是独一无二的，尺有所短，寸有所长。每个人擅长的方向不一样，如果总是要和别人比，那人生又有什么意义呢？无意义的攀比，不仅容易比

柠檬小脾气·2024-09-12 16:15

Go语言管道1

本篇文章主要介绍Go语言无缓冲管道和有缓冲管道概念，特点及其使用示例。

JSON_L·2024-09-12 16:38

【CSS in Depth 2 精译_027】4.4 Flexbox 元素对齐、间距等细节处理（下）+ 4.5 本章小结

已完结）1.1层叠1.2继承1.3特殊值1.4简写属性1.5CSS渐进式增强技术1.6本章小结第二章相对单位（已完结）2.1相对单位的威力2.2em与rem2.3告别像素思维2.4视口的相对单位2.5无单位的数值与行高

安冬的码畜日常·2024-09-12 16:07

有无

或许有，或许无在有无之间循环往复这生在有中升华这死在无中存续有无相生生死交替气以充之间

時之沫·2024-09-12 16:05

微信投票是用科技刷还是找人点安全放心?

微信投票是什么价格，用科技刷还是找人点安全放心？

爱吃菠萝的鱼·2024-09-12 16:58

THP-1细胞电转染实验条件

使用Entranster-E电转液与指数衰减脉冲电转仪时THP-1细胞的电转染条件是：对于0.2cm电转杯，细胞密度为10x10^6cells/ml，DNA用量为2μg，电转液体积为100μl，电压为140V

实验小助手·2024-09-12 16:55

大模型实战—Ollama 本地部署大模型

猫猫姐·2024-09-12 16:34

180926诗181.秋草

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App荒草连天是秋的衣裳装扮廊桥绵延绵延遗梦无处藏蓝天在上碧水在桥旁草深方知秋日长独眺望意茫茫谁在感伤在彷徨雁去已将无多日结伴南飞排几行图片发自App图片发自

夕阳在山·2024-09-12 15:46

拒绝做痛苦的乖孩子，你可以不乖，但千万别学坏

文/南城念北安01下午因为老师临时有事突然调课，我欣喜若狂，坐在图书馆自己一个人看书。正在我看得入迷的时刻，手机在桌子上欢快地跳着舞。

一个惊鸿·2024-09-12 15:13

14.一只猫的经历

它扭头看向窗外，又伸个懒腰，嘴巴也活动活动，说：“今天可是个好日子，天气这么晴朗，窗外万里无云，看那白白的棉花静静的粘在一起，那天空，好似油画上的蓝天，但比它更细腻，看不到一点瑕疵。”

十步救一人·2024-09-12 15:13

SOAMANAGER 无反应/打不开

输入SOAMANGER左下角提示正在启动..一闪而过，并没有弹出浏览器。因：某些版本不支持Chrome。。。解决：提前打开ie，然后输入事务码即可..或者打打补丁

踩沙滩·2024-09-12 15:33

今天你刷了多少次朋友圈

最近一直在下雨，打算趁着周六休息把剩余一章的书读完，顺便复习一下之前付费课程。我一直拖到下午还没有做完。原因是觉得有很多的时间，而且自己总是忍不住打开朋友圈，刷刷微博新闻等等。深知陷入了帕金森定律，就是不管一个任务有多复杂或者简单，它总会自动填满我们分配给这个任务所有的时间。因为拖延和对任务内容的不聚焦。也就是缺乏专注力。在这个时代专注力就是一个人的竞争力。如何在这个时代保存以及强化我们的专注力呢

南方没有南·2024-09-12 15:27

《道德经》第十三章

吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患！故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。译文：受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。

边丽红·2024-09-12 15:51

2021-07-20

你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重，身无长技，不配爱人，这是真理。11。你如今的气质里，藏

莫忘小寒·2024-09-12 15:11

2023-03-11 晨间日记

今天是什么日子起床：8:36就寝：10：30天气：晴心情：一般纪念日：无总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍目标分解：设计知识地图日常记录：7:10英语15:22日记微习惯：微习惯1：每天早上6点30起床

Lily17·2024-09-12 14:05

2022-08-12

故人尽日无消息，且把新诗对月吟。路边观棋纷乱但闻喧闹声，人称高手较输赢。眼前一着诚堪笑，车炮模糊尚怒争。手机自摄山水偶题无论深涧与高台，收入屏中我自裁。老去不堪凭足力，他时借此卧游来。

田间识字翁_cc0f·2024-09-12 14:14

《教育创造无限可能》读书笔记

每个人都应该而且可能做到最优秀最卓越，这就是古人经常说的“人皆可成尧舜”，世无弃人，只有自弃之人；世无完人，每个人都应该努力接近完美。所以，教

悠之不语斋·2024-09-12 14:13

父母在，人生还有来处；父母去；人生只剩归途！不要让最爱的人失望！

且不说相隔一千多里路，要转三次车，光是工作、孩子已经让我分身无术，哪里还抽得出时间回家。母亲的耳朵不好，我解释了半天，她仍旧热切地问：你什么时候能回来？

初如少年·2024-09-12 14:05

写给六年前的今天｜皇马夺欧冠十冠六周年

今天晚上，我会选择不睡觉熬到凌晨，在断了电的宿舍，拿着手机，备好充电宝，用着并不流畅的无线网，一个人提心吊胆的来看这场比赛。同城德比历来火爆，尤其是在欧冠决赛的舞台，稍有疏忽，便会让对方占得先机。

孙老湿儿·2024-09-12 14:33

二次备课

备课的重要性毋庸置疑，无备课不上课，这是一个大原则。

Aritist·2024-09-12 14:03

璀璨生活刘文林雪儿(璀璨生活小说)全文免费阅读无弹窗

璀璨生活刘文林雪儿(璀璨生活小说)全文免费阅读无弹窗主角：刘文林雪儿简介：有一天，我发现了美女阿姨的秘密。

小说推书·2024-09-12 14:01

国企真实案例 | k8s Pod自定义健康检查，升级代码对用户无感知

并且可能会导致不必要的故障转移或服务中断，探测时间太长，可能出现Pod里的容器已经出问题了，但是还没开始探测，pod就不会从svc移除，请求svc还会把流量转到没就绪的pod，那如何做能最大限度的做到对业务无感知

韩先超·2024-09-12 13:20

千般不舍，终归别离

盖因身无长技又至陌生之境，然好友先至，已熟知其流程。及吾至此，一切皆顺。而后入软件研发室，职业生涯由此始。初入职，技不精，然领导常怀包容关怀之心，及任务到手，视之皆易。

岁月拾光·2024-09-12 13:16

每日分享当日所学育儿知识

【孩子真正的安全感来自父母关系的稳定】在孩子面前肆无忌惮地吵架，不选择时间场合的爆发，只能说明多数父母没有把孩子当做一个独立的人来对待。首先，要考虑夫妻当着第三人的面吵架合适吗？

颠沛·2024-09-12 13:00

2019-04-02

不做事男朋友没得，钱没得，漂亮脸蛋没得，有调衣服没得，自我提升开阔眼界没得，父母旅游礼物费么得。求外物向外物求内心建设是根本线索不可丢的

寂寞冷少女·2024-09-12 13:54

刷牙洗脸

刷的很干净。牙齿金凉凉的，洗脸的时候应该洗好几遍，不是洗一遍就行了。小朋友你可千万不要洗一遍哦。

胡天然·2024-09-12 13:21

减肥日记2021-09-13

然后买了一整只鸡做了个地锅鸡，还别说，那浓郁的汤汁配着玉米面饼子一起吃，味道那个香的哟~然后晚上没忍住就吃了些，本来想跑步的，结果吃了饭就没能跑了，散步了一个小时，哎~我是真的败在这张嘴了~饮食方面早餐：无午餐

莫太晚·2024-09-12 13:49

健康的重要性

很多时候，我们总仗着自己还年轻，所以肆无忌惮地熬夜，透支身体。直到生一场大病、住一次ICU，才意识到，健康的身体有多

管管爱阅读·2024-09-12 12:12

亲子日记三十六天

回来给她把鱼缸刷了刷，给她放里边。把

翟艺萌妈·2024-09-12 12:41

写作（准备）

慵懒似烂泥般却无药可救地被你从床头拉起，寒风宛如刀子般凛冽，零下一度的街道上，感到身体被冻僵，胸口却哼起了歌谣，终于从那个地方逃出来了。

兮若雨·2024-09-12 12:38

2023-02-04

六点40起来，活动一下刷游戏，继续燕麦杯香蕉52.3希望继续保持并再减掉一点。刷游戏运动，还是对同事调走的事情感慨啊，做了三个荷包蛋一点也吃不下去，老公送上班，让他帮我打印年终总结。

偏偏喜欢你sky·2024-09-12 12:01

转载写给自己的情书

给自己的情书天哥分享于2021年2月14日亲爱的自己，从今天起，让自己尽可能快乐的活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。

王桃格·2024-09-12 12:57

宝妈在家挣钱的工作都有哪些？分享十一个在家就能做的兼职？

有了这笔钱，他们每天都有时间刷快速版的抖音，而快速版的标题比这更快。让我们与您分享一些可靠的宝

氧惠全网优惠·2024-09-12 12:52

Python 数据类型详解：列表、字典、元组与集合的操作指南

对应位置的数据3List列表中的存储类型4其他功能1）扩充入另一个列表2）按位置添加3）移除某索引4）移除某值二Dict字典1其他功能1）按key获取对应的value2）将另一个字典补充到当前字典3）pop调一个

敲代码不忘补水·2024-09-12 12:09

过年~喝酒

常言道，无酒不成席，一年的哈酒高峰已拉开帷幕。除夕喝，年五景喝，初一喝了初二喝，反正初七之前是天天喝。回家过年，陪父母喝酒唠嗑，喝的是惬意，没有酒，怎么举杯话家常，没有酒，怎么倾心诉真言。

想逢一笑·2024-09-12 11:22

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220827

点点和妈妈一起去做核酸了，母亲出去买菜，父亲去打乒乓球，我在家照看熟睡的小女，刷了一会短视频睡着了。十一点多妻儿刚进门，小女

随止心语所自欲律·2024-09-12 11:31

第50课 Scratch入门篇：放烟花

程序原理：实现烟花的过程，利用x，y坐标的变化，实现运动的轨迹，而轨迹的显示则是通过画笔来实现，这节课我们利用自制

小英子架构·2024-09-12 11:32

万名学者好评的python教程：珍藏版python、java视频资料免费送。

二：由于是珍藏版资料，小编赠送名额有限，需要的抓紧时间，手慢无哦三：由于私信数量有限，由小编微信发送大家网盘链接四：私信人数比较多，小编都会一一回复大家，请大家耐心等待获取方式：关注评论后私信小编即可获取资料

UU带你进入编程世界·2024-09-12 10:00

从《漫长的季节》开始说起

刷短视频被安利了新网剧《漫长的季节》。导演是之前拍过《隐秘的角落》的辛爽。主演范伟、秦昊都是实力派演员。据说为了拍这部剧，秦昊增重30多斤。豆瓣评分高开高走，从9.0到9.5。就冲着这些噱头我去看了。

楚中九歌·2024-09-12 10:28

诗词语录文案配音

配音新手圈·2024-09-12 10:25

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