这是第二次，在厨房水池的碗里，发现飘着很多只蟑螂，数了数竟然有5只之多。全都已经了无生气，这可是传说中生命力最强悍，踩扁了过会儿都能爬起来逃掉的小强啊！上一次，前两天，也是放一只吃过饺子，剩了些醋的小碗过了一夜，然后里面两只蟑螂，也是挂了！都说人为财死，鸟为食亡，生命力爆棚的小强原来也会为了贪食，这么轻易地把自己干掉！生而为人，还是要守住自己真正的需求，莫被贪欲迷了心眼啊！

饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】①不吃油炸品②不吃喝甜品12:00→香辣肠20克、玉米肠20克、面包168克18:00→32克手撕面包③不吃烧烤品④每餐七八分饱，同一食物随笔①4年炼狱以后不是自由

-解释与应用”的叙述模式2001年正式提出情境+问题串成为鲜明特色第五版“情境+问题串”内涵深化，基于证据的迭代基于核心素养的小学数学课程目标体系(课标2022解读)以“发现问题、提出问题、分析问题、解决问题

#解决问题思考框架，工具是一方面。绝不放弃，坚持到底的精神是更重要的另一方面。这几天同事们休假，我一人做整个公司的ITsupport技术支持。出现各种大大小小的突发事件，都是没有处理过的。

伊川县直中学张艳艳开学后，我细细品味了朱永新教授的《新教育》，受益匪浅。它让我了解了“为了一切的人，为了人的一切”的新教育理念;知道了“只有行动就有收获，只有坚持才有奇迹”的行动论;懂得了“爱心才会产生奇迹”的定律等。新教育赋予了我新的教育理念，为如今有点迷茫的我，找到了今后努力的方向。读书是一件很美的事，东晋诗人陶渊明说;要珍惜时光，好好读书;盛年不再来;一日难再晨;及时当勉励;岁月不等人。我带

第一是解释问题，第二是解决问题，第三是预测问题。说到应用这个层面，让我联想到一则故事，是关于医圣扁鹊的。在春秋战国时期，有一位神医被尊为「医祖」，他就是「扁鹊」。根据《鶡冠子·卷下·世贤第十六》记

什么样的人生才是无悔？什么样的时光才不算虚度一场？暮春的时光，独自一人在文字的海洋里徜徉，这份孤独只有身在其中才能全然品尝。也正是因为这份孤独，才能让自己有机会与心灵对话，面对一个真实的自己，用文字刻画它的模样。一个人的世界里，幻生无限的遐想。仰望星空，默默的盘点这不算很长却也不短的人生。多少次萌生出闯世界，走天涯的念头，多想轰轰烈烈过一场。想，终究都被世俗的观念扼杀在萌芽中。总是在想，等我可以拥

在能解决问题的最少药物基础上，每增加一种药物不仅不会带来收益，反而会因为药物的副作用，引起医源性损害。如何实现少即是多？第一

商价格上涨率与投资利润率的比较利率对开采决策有重要的影响，称为霍特林法则。商业竞争的过程：如亚马逊和沃尔玛其实在比拼的就是，看谁能在对方成为自己之前，先成为对方。“霍特林法则”，也就是在一个理性的市场里，有时候竞争者最好的方案就是把产品做得彼此都很像。今天许多商业现象得背后是趋同，的的与美团的市场拓展，麦当劳与星巴克的相互拓展使得他们在彼此原有的核心业务中相互踩踏，本质上是资本逐利的驱动力。

近日读了一篇《读书养气》的随笔，作者行文洒脱，析理透彻，读后自觉受益匪浅。年少时，尤其喜欢读武侠小说。

最近刷视屏总能刷到很多读书笔记，经典好书等内容，看来是大数据知道我的心思，专门给我推送这些内容。今天最大的感触就是，有些书一定要在余生时光里将它读完，方不负此生。有些书值得反复研读，比如《平凡的世界》。先列几本书，附上些书评，再抽空慢慢去啃。一《百年孤独》《百年孤独》的伟大之处不止在于作者不同寻常的叙述方式以及细致入骨的刻画，更在于它是本能够与死亡并驾齐驱，赛过时间的巨著。这一本书无论中间的人物来

汉宝德先生的这本书与其说是收藏传记，倒不如说是自己的随笔，因为这本书并没有想象中的晦涩难懂，反而像是一个个的小随笔。

丹凤张杰‖七夕随笔情侣相隔忆从前鹊桥相会只等闲牛郎织女两相悦相会相聚又一年一生相伴一首歌酸甜苦辣都尝过吵吵闹闹都犯错相约今生又如何当初年青父母办媒人搭线续情缘自由恋爱法建全幸福家庭享百年张杰，笔名，丹江浪子

然后是解决问题。

要在实践过程中不断地学习和提升，一方面要接受实践的挑战，解决问题；另一方面要走在实践前面，创造新的可能

A.我的关注点马斯洛的需求层次理论说明人们在感到被感激和包融之前，不可能向更高层的任务（解决问题或者进行创造）迈进。最好的说服是用上耳朵，因为人们需要被聆听的感觉。

在12号与15号三天时间让我经历了生与死的恐怖，忽然之间自己的身体发出警告，坐在去哈市的大客上忽然间憋闷上不来气，一瞬间很恐怖，想车马上停了下车的感觉。第二次是坐335的大客车刚开车不一会儿就出现了一种想好喊马上停车的恐怖感觉，后来到饭也不想吃很没胃口，下午返回去坐车就好了，可到了妹妹家还是有点不舒服。过了好一会儿才好起来。那种感觉不经历肯定不会知道的那种无力感，那种怕刺激，就好像马上就要死了。从

人到中年，难免会遇到一些人生当中的困境和无奈，在遇到问题的时候，就会发现自身的一些不足，需要去不断优化自己，想要找到方法去解决；我总是习惯性的去书中找答案，对于有哪个方面有问题，便去哪类的书里找解决问题的方法

飞轮法是根据本质解，把解决问题的思路“想清楚”的方法。我们要“想清楚”什么？把项目落地前要想清楚——如何准确切入？如何做深做透？如何及时矫正？飞轮法可以一个人使用，也可以运用于企业组织。

那么解决问题的方法是什么——阅读。我也深知阅读对他们的重

经过2个小时的努力，最终发现问题，解决问题，没有事了。核心，换位思考，站在客户立场用，好好处理客情，关键时刻救命

最近看到一段话，莫名鼓励了我，希望也鼓励了你。我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫感，但是请你一定要坚持下去。就算无人问津也好，技不如人也好，千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么也没有。

在日常生活中，父母要有意或无意地询问孩子对某件事情的看法，这样不但能够提升孩子对家庭生活的参与度，而且有助于增强孩子分析和解决问题的能力，孩子会不断地得到学习的机会，也会就渐渐

为了调动相关利益者的积极性，在解决问题的过程中达成一致，需要确定组织的使命、核心价值观、愿景和目标。组织愿景是组织未来期望达到的一种状态，是组织的远大目标或追求。

2月14号，一时心血来潮，想剪个板刷头，找了两家喜欢的美发店，都因为过情人节而提前关门了，当时要把头发剪短的愿望特别的强烈，就再找，果然，事不过三，终于找到第三家八点还在营业的。进店就说我要剪个板刷头，这下发型师不乐意了，说我不适合，问我剪没剪过，我说没剪过板刷头，但是剪过很短的，然后给他看了张我以前更短发型的照片，但发型师还是建议我不要剪那么短，还说我头型脸型不适合，不能按我自己想怎么剪就怎么剪

今日体验：对于平时工作中出现的问题，做下记录，开会的时候大家在一起解决掉，核心：发现问题，解决问题！

：1.依赖字段较少：字段冗余A库中的Tab1表需要关联B库中的Tab2表中的字段F,我们就将字段F冗余到表Tab1中，那么查询时候，Tab1和Tab2就不需要做Join，单独查A库中的Tab1表就可以解决问题

01学习不是为了知道答案，而是为了解决问题，任何解决问题的能力都需要反复练习，才能真正获得。02逆袭思维为什么有的人不怕落后？

想要一个我能够享受其中的形象，想要一个我认可且骄傲的身份，想要丰足的内心，想要悠游从容的解决问题的力量。一步一步

其实还是觉得自己是自己问题的专家，要把一些东西内化，从内心深处去思考问题的其他面，也许问题就会慢慢解决，总是想着去解决问题后的结果而不是去理解或者反思解决过程中的一些收获，那样结果反而不会太好。

亚里士多德说：“幸福是人类的终极目的。”我们人类穷其一生为了获得幸福而努力，那么什么是幸福？或者我们自己很清楚明白地知道在什么状况或环境下，我们能感觉到幸福。好像不同的人会有不同的答案：猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽……就像史铁生作家说：“当我坐上轮椅时，我很怀念健康的时候在操场上奔跑；当我起了褥疮，我又开始怀念我坐在轮椅上单纯的没有疼痛的感受；当我开始化疗我又开始怀念我仅仅是生了褥疮的日子。”当

图片发自App人的脆弱与渺小在伤病下便一览无余，只是个小小的感冒咳嗽，便整得自己“飘飘欲仙”。这时候，几天前看到的一句话更加让我回味无穷——“无事以当贵，早寝以当富”。后来翻查了度娘，才知道是苏轼的处事箴言，后面尚有一句“安步以当车，晚食以当肉”。苏东坡解释说，“无事以当贵”，是指人不要把功名利禄、荣辱得失考虑得太多，如能在情志上任性逍遥，随遇而安，无事以求，这比大贵更能使人终其天年。“早寝以当富

一、数学能够有效表征人类智能中的以下部分：1、部分逻辑推理能力：数学涉及到推理、证明和解决问题的过程，这需要运用逻辑思维和推理能力。

why项目引用了github上的jieba分词golang版本，windows和centos都正常启动，但是ubantu等不能启动，总是提示缺少文件等错误于是干脆重新制作一个centos的镜像解决问题DockerfileFROMcentos

咨询师老师功力深厚，整场咨询流畅自然，语速、语气，和来访者非常同频，也能听出来特别稳，相信来访者是解决问题的专家，保持好奇，不预设，倾听，共情，关注到人本身，没有用什么技术，简单的问话，让来访者

【教学日记】98：告而不别2019年6月17日，星期一，雨同学们停止随笔写作已经两个星期了，水平还存了多少？上周末布置了一张练习卷，作文题是《告别母校》。今天“陆续”交到办公桌上了。

采用管控方式的父母会这样考虑，“现在必须要出手了，我需要马上解决问题”。——冷静下来在沟通。—————————碎碎念1.第一次带宝宝东湖散步，

正常人遇到冲突时，一般反应是赶紧想办法解决问题；然而高冲突者往往会出现激烈的情绪反应或是干脆冷漠以对，他们不愿正视问题，以极端的行为隐藏自己的缺点，常常让人感到有压力。

枚举枚举算法介绍枚举算法是一种基本的算法思想，它通过穷举所有可能的情况来解决问题。它的基本思想是将问题的解空间中的每个可能的解都枚举出来，并通过验证和比较，找到满足问题条件的最优解或者所有解。

昨天，开了第二场直播，专门给花友解决各种花卉养殖上的问题，感觉直播还是挺好的，后续考虑多直播，甚至尝试现场连线为大家解决问题^_^。

我把自己的困惑摆出来，在咨询师的引导下，困惑也找到了一些解决方法，我收获的感悟有：1、不要被来访者的问题吓倒，只要是属于咨询师能匹配的咨询范畴的，就可以稳稳地跟着她陪伴她，让来访者自己去说，不要着急着去解决问题

1.题目描述2.解题思路看到这个题目，感觉和之前做的水仙花数的题目差不多，对于一个没有经过训练来说，首先想到的事情就是暴力破解，直接上循环就可以了，但是这样肯定在时间上占不到优势，解决问题肯定能够解决，

有人遇到事情，选择勇敢面对，想尽一切办法，迅速去解决问题。有人则是选择了逃避，甚至把自己缩在壳里，不愿意提起这件事。作为旁观者，你不能去评价谁对谁错，孰是孰非。

昨天看了一个小视频。里面提到一句:“善始者众,善终者寡。”——司马迁《史记·乐毅列传》这句话用在工作上，行业热闹的时候，进入的人众多，中途遇到困难就慢慢有人退出，而最终能够克服困难留下来的很少。对于当下自己的心态，有一个很好的镇定作用，开年业务不顺利，行业下滑也确实有一定的因素，但是自己过于悲观。心态不是很好，在退缩，开始懈怠。对于普通人来说这个社会没有简单轻松还很赚钱的工作，且社会一直在变化，若

工作是最好的修行。这段静养睡觉质量不好的问题随着工作问题的来临，它逃了。最挑战的是无孔不入的尘霾，紧闭门窗，每天一擦桌子仍是一层灰尘，房间内一股土腥气。二个加湿器，一台空气净化器一直工作中。户外时我严实戴上专业口罩，希望一个学期下来身体壮壮的，因为它接受了洗礼。习惯了这天气的当地人没有一个撇嘴愁眉，他们是泰然自若的，说春天沙尘天有点猛。白天可能隔着几米都看不清楚。浮尘天并不碍事。好伙伴真会宽慰我们

我的父母英年早逝，童年的我，是在没有父母的陪伴下长大，无数个磨难把自己变成了坚韧不拔的性格。内心磨练的特别强大，一个人默默守护着，那份孤独寂寞。无数个不眠之夜，都是在恐惧痛苦中度过。天亮了，擦干眼泪，又投入到工作中去，因为我知道，自己不努力工作就没饭吃。生活中，有人对我的点滴之恩，我都会被感动，会流泪。念念不忘。因为有谁会理会一个无家可归的苦孩子。有句老话说得好，穷人的孩子早当家。面对未知的社会，

因为我上一篇随笔也说了，其实松子的性格跟我很像，我也是个内心很缺爱，而且情商不高的人，处理事情时总会胆怯和太过顾及别人的看法，有时候做事也不过脑子，我在书中寻找自己的影子。

卓希家书主题是《体验梦想成真的喜悦》，写了自己践行点评责善的感悟，写的特别好，就像卓希家书写的那样，1.所有的美好都是厚积薄发的结果。2.每一天的做到就是最大的成长。“心态➕体力”的双重考验让卓希飞速成长，特别优秀，3.点评责善不是支持他人，是支持自己。卓希的点评话语亲切，语言特别适合孩子，抓住经典语录，重点突出，让每一个孩子都有收获，刚开始点评就做的如此好，真让我佩服。这也给了我很多力量.共读感

今天听到群里的伙伴宁静的分享：学习后，她觉察力提升了，看到了自己的功课，于是生活似乎变得更忙碌，似乎出现了很多问题需要解决。但，她没有急于去解决所谓的问题，而是从一点一滴开始做好眼前的事，所谓的问题也就在不知不觉中解决了。我听了，深有同感！我这几天明明没什么事，却哪哪不得劲，自我评价不断滑坡，原来是我看到了自己的功课。今天的工作都是简单琐碎的事情，我的工作效率却不太高。我觉察到，不耐烦的情绪时不时

包括想读的书、读过的书、购书清单、日常随笔、剪报和读书笔记，不分种类记在笔记本里，增加一些关于读书笔记的记录。书中将笔记本一元化的技巧也作了详细介绍，分五个步骤进行：1.可以书写任何内容读过报纸