资源分享

拉伸运动视频资源分享

拉伸，对于很多时候来说都非常重要。无论是刚开始健身的，可以拉伸肌肉，防止在健身中被拉伤肌肉。还是正在健身的，可以给予肌肉更好的发展空间，更快的增肌。或者是健身后的，可以缓解酸痛等健身副作用。【全身拉伸教程】完美的体型，少不了正确的拉伸，作为运动过程中必不可少的部分，必须学起来~！【健身后的拉伸】这次推荐的内容是健身后的拉伸练习计划，针对全身的拉伸动作，动作非常的全面，每一个动作以一定的动作形式持续
Eramus5·2020-03-24 09:38

【Zinx应用-MMO游戏案例-(5)构建项目及用户上线】Golang轻量级并发服务器框架

https://gitee.com/Aceld/zinx在线开发教程【B站】zinx视频教程-Golang轻量级TCP服务器框架-适合自学者【YouTube】zinx开发YouTube中国版微信端文档技术资源分享
刘丹冰Aceld·2020-03-24 07:36

00后娱乐网 - 专注活动，软件，教程分享 - 免费辅助资源平台-全网最大资源分享网-小刀娱乐网

三岁半资源网（sansuib.com）每天更新大量最新网站源码，最新影视双端源码分享，褥羊毛活动咨询，各类收费技术教程、网盘会员账号、各大音乐会员账号共享、迅雷会员帐号分享、搜集各类软件分享、技术文章教程、腾讯视频免费会员、ps设计素材、ae设计素材、psd源文件以及各类字体，保证是全网更新最快的网站之一。点击进入三岁半资源网百度搜索三岁半资源网（sansuib.com）即可访问三岁半资源网
妖神爛人·2020-03-23 20:21

周五资源分享（十）电子书影视学习安装包……

又又又到了周五时刻，明个就是周末了来一起刷教程学习吧电子书超级无敌一共10.78G的优秀付费杂志的电子版！包括了《读者》、《青年文摘》、《故事会》、《电脑爱好者》等电子书10.78G啊，不是视频文件啊…上千册书籍啊…集合了2015年、2016年、2017年份的，有全的也有其中一两个年份的获取方式：在我微信公众号后台回复：杂志影视【人类清除计划】https://pan.baidu.com/share
八级大哥当·2020-03-22 18:46

移动开发IOS：实用的IOS开发资源（二）

推荐几款IOS开发的资源分享给大家，希望对你们有所帮助8.CSSticky—UITableView的替代选择，可实现图片的滚动视差和可伸缩设计。
ios教程·2020-03-22 14:03

架构师干货资源分享,分布式框架,高可用框架,微服务架构,数据库优化视频教程

架构师干货资源分享,分布式框架,高可用框架,微服务架构,数据库优化视频教程15套Java架构师，集群，高可用，高可扩展，高性能，高并发，性能优化，设计模式，数据结构，虚拟机，微服务架构，日志分析，工作流
碧彤的开朗·2020-03-22 05:33

【Zinx应用-MMO游戏案例-(3)数据传输协议protocol buffer】Golang轻量级并发服务器框架

https://gitee.com/Aceld/zinx在线开发教程【B站】zinx视频教程-Golang轻量级TCP服务器框架-适合自学者【YouTube】zinx开发YouTube中国版微信端文档技术资源分享
刘丹冰Aceld·2020-03-21 08:25

推荐书《阿里局》电子书，epub，mobi,pdf格式，资源分享

这是一部鲜为人知的阿壁巴巴旱期创业史。作者凭一人之力，前后采写了数十人，历经两年多的调研、防谈(速记文字量近两百万)、资料收集，历时一年多的写作，全景式揭开了奠定阿嬖巴巴帝国的基石——中供铁军的神秘面纱。作者的写作初心是厘清“阿里灵魂”的四个内涵：理想主义和现实主义的协同术；价值观在一个创业公司的落地过程；人力与机器，时间的赛跑；828地推江湖沉浮录。这本书包含了那些临危受命、挽救困局于危难之间的
higer66·2020-03-21 07:24

一个优秀的社群

那么在这种情况下，完全有理由可以判断这是一个非优质社群，或者说他它一个毫无大价值的社群，原因很简单，因为缺少了成员之间的互动和交流，无法产生有效链接和资源分享。从
晴天_f46a·2020-03-20 18:56

关注“优质IT资源分享社区”微信公众号，获神秘IT资源，你懂的【走起~】

关注本站微信公众号，获神秘IT资源，你懂的【走起~】“优质IT资源分享社区”网站微信公众号功能有：1.网站简介2.获取本站优质IT资源合辑（涵盖：优质IT教程资源，最新影视资源如最新电影，绿色营销软件及商业源码等
itziyuan·2020-03-20 17:58

豆瓣评分Top250电影BT高清资源下载（51-100）

今天冬至，首先祝大家冬至快乐，我们继续豆瓣的Top250电影资源分享，本次是第51名到第100名。
一声菊响·2020-03-20 01:57

英语启蒙路上不可或缺的两本书

小半身为宝爸一枚，闲暇之余搜集整理，精选全网优质亲子启蒙和教育资源分享给育儿育己成长路上的宝爸宝妈们起初在计划小小半英语启蒙的时候，简直就是丈二和尚摸不着头脑，别说什么自然拼读、二语习得、学习路径，就连最简单的
学有伴·2020-03-19 07:03

4.用户和组

资源分享，协同合作Linux系统如何管理用户和用户组用户使用UID(十进制的数字)组使用GID(十进制的数字)系统中的每个资源都会属于具体的用户和组。
运维开发_西瓜甜·2020-03-18 23:55

跟着导演看电影-大卫芬奇

跟着导演看电影消失的爱人对我来说，以前最头疼的问题不是像之前很火的帖子说的那样“教你一分钟十分钟找资源”就能解决的，而是我压根不知道看哪些电影，因为我和那些影评人资源分享的大V不同，只是个菜鸟。
三撇·2020-03-18 22:17

【PC】超鸡小巧实用的图片批处理、截图、动图制作软件！！

原创：小编[分享者联盟](⊙_⊙)精品资源分享微信公众号：分享者联盟小伙伴们如果经常看一些教程推文或者教学课程的话，应该知道这些教学类文章演示都喜欢用截图、动图制作软件，因为这样可以更生动形象的解说！
分享者联盟·2020-03-17 23:49

金融（支付宝）APP原型资源分享

在过去，如果出门的时候身上没有现金，那么你可能会陷入寸步难行的境地，但是现在不带现金、不带卡包已经成为很多人的习惯。移动支付已经渗透到了我们生活中的方方面面：转账、打车、充值、买单、缴水电费等等，无论是线上还是线下，移动支付无处不在，它的便捷和高效是目前其它支付方式都无法匹敌的！据易观《中国第三方支付移动支付市场季度监测报告2017年第1季度》数据显示，2017年第一季度，中国第三方支付移动支付市
xiaopiu原型设计·2020-03-17 05:23

滴滴[分享经济，改变中国] 序

今天开始读这本书，就从我自己的理解来叙述这本书，分享经济，通俗点讲就是主动把自己的闲置资源分享给别人，顺便赚点钱。
阿啦·2020-03-16 05:51

自然拼读资源分享:Super Phonics

注：文末分享自然拼读资源和学习方法，教你记单词，为英语学习插上翅膀。单词记不住，怎么办？词汇量太小，文章读不懂，作文也写不好，怎么办？单词背了又忘，忘了又背，好容易记住了，还是不会用，怎么办？很简单，学自然拼读。一、什么是自然拼读自然拼读法又称“Phonics”，主要教授英文字母（letter）和语音（sound）之间的对应关系。掌握英语拼读规律，从而达到见词能读，听音能写的学习目的。对于大多数英
纳言·2020-03-15 18:17

第三周总结➕六级学习方法资源分享

Hello大家好，我是小梨涡第三周总结来啦这周要严厉批评自己啊，不知道是不是因为快过年了，给自己各种找借口，单词没记了，书这周也没看。唯一坚持的比较好的事情是一天一集ted和老友记学英语其实不是放弃记单词了，而是换了一种自己死记的学习方式，每天早上打开单词书开始刷刷刷，然后发现记不住，而即使记住了单词也难自己用出来，好像是大多人都有的通病。所以选择听新东方朱伟老师六级恋练有词的网课，第一次听朱老师
小梨涡妹·2020-03-15 09:51

实现发展与和平 分享经济向我们走来 －－《分享经济的爆发》读书笔记

分享经济，通俗点说，就是一群需求方通过平台与一群供应商（如个人、组织或企业）取得联系，通过平台将所属的闲置实物资源分享出去，并获得服务的一种经济形态。
丹溪土·2020-03-15 00:34

springboot+spring-security+swagger2踩坑记录

1.CORS（跨域资源分享）产生的权限问题，并给出SpringSecurity处理Preflight的方法非简单请求在发送真正的请求前会发送一次PreflightRequest，接收一个PreflightResponse
小强你怎么了·2020-03-14 22:47

0511 继续分享小工具——EAT脱困四问

我的想法很简单：一是，我需要别人的分享，我也要将自己的资源分享出去；
程意凉·2020-03-14 21:24

烟火资源分享

我偶然间接触到了这个网站，发现用它来做资源分享是最合适不过了。好处是：一,省去了高昂的服务器费用二,免去了平常维护网站的繁琐三
南风社区·2020-03-14 07:12

WeUI（微信）原型资源分享

WeUI是一套同微信原生视觉体验一致的基础样式库，由微信官方设计团队为微信内网页和微信小程序量身设计，令用户的使用感知更加统一。目前官方为开发者和设计师提供了Sketch和PSD基础样式库源文件，但对于产品童鞋来说，带交互的原型组件库才是王道！^_^o~为方便大家进行公众号、小程序等微信相关的产品原型创作，我们在这里分享给大家一套WeUI的原型全家桶：项目、组件库、页面库，助你效率upupup！（
xiaopiu原型设计·2020-03-11 06:19

微信小程序资源分享

微信小程序大家久等啦~现在奉上资料文本教程链接：http://pan.baidu.com/s/1qYk0Ubq密码：078s视频教程链接：http://pan.baidu.com/s/1pLS2q63密码：ehp9Demo代码链接：http://pan.baidu.com/s/1pLHDaNT密码：0xjx基础课程链接：http://pan.baidu.com/s/1slwAnpz密码：3z3r官
MacXin·2020-03-11 04:16

社群运营：社群知识、资源分享机制

社群内的讨论需要合理的分享，这样有助于社群质量的提升，那么问题来了，由谁来分享什么内容呢？需不需要定制分享机制相关的群规呢？1、社群领袖引导很多社群大家愿意加入的原因是因为群的运营者的本身有一定的威望，冲着运营者分享的知识来的，这种的分享机制就需要运营者有充足的时间来分享干货，有足够的威望来压住场面。2、嘉宾邀请分享邀请明星嘉宾坐镇，讲解他的知识干货。这种分享机制就要求社群运营者有足够的人脉、资源
刘志伟营销架构师·2020-03-10 17:19

写作的人喜欢开自己的一片天

老师是挺好的，会把她的资源分享给我们一些，很多东西都肯毫无保留的传授给我们。然而很多次课堂作业我都没能完成，像“你总要一个人，度过一些难熬的
星原结伴·2020-03-09 16:30

电台（喜马拉雅FM）APP原型资源分享

随着时代的发展，科技已经十分迅速地改变了人们的生活方式，在那个用磁带听歌，用收音机听评书、听午夜故事的年代，或许人们还无法想象像如今这样用手机可以看电视听音乐的生活。就连父母辈的人们现在也越来越热衷于智能手机，且与时俱进地用起了各种app代替了各种曾经使用的工具。不得不说信息时代带给了人们太多便利，十年前听着车里播放的FM音乐电台，憧憬能一直听到那广播里传出来的主播的好听声音，或许有的人还有一个电
xiaopiu原型设计·2020-03-09 10:39

资源分享与学习

作为一个刚入建筑行业一个月的小小白，对这方面懂的很少我一般无论在什么领域，遇到不太懂的地方的时候比较爱逛贴吧，论坛这些地方建筑方面有个建筑资源吧，里面有很多考试相关的资源图片发自App论坛的话是500建筑资源，里面涉及的面比较广，内容比较丰富图片发自App科技方面，我一般看公众号比较多果壳网，知乎日报，36氪这些都是我觉得不错的公众号因为确实对于这个行业了解还是太少了，所以知道的资源也很少，会多看
南木楠941·2020-03-08 14:42

离目标更近一点

以下10本书转自微信公众号:人力资源分享汇丨hrgogogo。《上承战略，下接人才》HR不是“夹心饼”虽然我们觉得HR是不好做的“夹心饼”，但这本书却写出了“夹心饼”的巨大作用：连接企业和人才。1
雨小白呀·2020-03-08 11:32

《向往的生活2》常驻嘉宾有望迎来小鲜肉，王俊凯呼声最高

而近期，在湖南卫视2018资源分享会上透露《向往的生活》第二季将会加入一个新的小鲜肉成员，网友们纷纷猜测是王俊凯。因为近几个
V观影视·2020-03-08 10:24

共享单车（ofo）APP原型资源分享

共享单车可谓是在非常短的时间内火爆了整个市场，成为了新的风口，并且是持续时间足够长的风口。由于不怎么会骑车，我迟迟没有去体验，然而看见大家都在用，总觉得不管能不能骑，总得试一把。前两天我鼓起勇气解锁了一辆单车，从小区外的广场骑到了小区楼下，感觉还挺棒～当然，作为一个原型平台的开发者，我时刻木有忘记我的本职工作，体验回来速度做了一套ofo小黄车的APP原型模版分享给大家！恰逢ofo全新品牌升级，刚发
xiaopiu原型设计·2020-03-08 07:25

睡觉前后健身视频资源分享

【睡前半小时练一套燃脂训练】在沙发上就能做的健身运动，瘦小腹瘦腿练出马甲线，一套动作，强力燃烧腹部脂肪，男女通用。每个动作15-40次，循环练2-4组，马住睡前练?【睡前大小腿赘肉速减教程】大小腿脂肪在多也能减，只要大家每天花10多分钟做好这几个动作，坚持两周你就会发现大腿腿围都会改变。穿裤子腿型也会变得好看！视频简单明了，照着做就行！这是瘦腿必备教程。【睡后适合年轻人做的运动】虽然早晚同样的运动
Eramus5·2020-03-07 17:56

【今日话题】你有付费约见过别人吗？你对付费约见是怎么看的？

对于付费约见，个人认为是个不错的资源分享模式，它不同于讲座或者线上网络课程，这种一对一的模式更有针对性。
水映jing天涯·2020-03-07 03:03

Getting Over It资源分享

游戏名称：GettingOverIt游戏介绍：相信这款游戏大家不陌生，最近各个平台主播都在玩这个游戏，游戏内容就是玩家控制一个下身缩在罐子里的人物，通过一把铁锤向上攀岩。看起来视乎非常简单和弱智，但是操作起来的话，简直想死的心都有。。。通过不断练习，你可以控制这个人物做出跳跃、荡秋千、爬行甚至荡秋千等高难度动作。反正这是一个充满人生哲理以及生活内涵的魔性游戏。建议玩之前，准备好一个5块钱的鼠标和键
追梦少年Ray·2020-03-07 01:53

（内附资源分享）

月末。复盘。这月的生活和本文开头一样简单。基本上前三个星期都在赶一个客户的文件，还有一个周末的加班，有几天晚上眼睛疼的睡不着，就拿毛巾敷着睡（心疼眼睛三秒钟）。然后正在看的一部剧《质朴而了不起：校对女孩·河野悦子》也让我思考一些工作的意义，我自认虽然自己有时间还是很懒的，但是吃苦等级也不算低吧！只是很想让自己停下来去思考一下自己的生活。然后在这个月递交了辞职申请。这是自己的第一份工作，可以说当时是
Jane小新儿·2020-03-05 02:25

Android-RecyclerView实现Item添加和删除

Android学习资源分享合集(1)-视频资源先上效果图：recyclerview.gifRecyclerView简介:RecyclerView用以下两种方式简化了数据的展示和处理:1.使用LayoutManager
秦子帅·2020-03-04 09:39

Go 语法基础--学习笔记

入门资源分享：Go编程基础：：无闻录制的新手入门视频教程Go入门指南：：文档教程，内容全面、详细Go语言的免费电子书环境变量GOPATH是什么？
RichardBillion·2020-03-04 05:33

视频（腾讯视频）APP原型资源分享

视频类APP应该是每个人手机上的必备应用，很多小伙伴可能手机上还不只一款：腾讯视频、爱奇艺、优酷、搜狐视频、芒果TV、乐视视频，为了能第一时间看到各个热播剧，我们会经常在不同APP间来回切换。在这里给大家分享一套「腾讯视频」的APP原型，里面有QQ登录流程、录制GIF流程、截图分享流程、发表评论流程，以及视频播放页、视频详情页、各种列表，明星主页、排行榜、直播、视频搜索等常用页面！话不多说，先看演
xiaopiu原型设计·2020-03-02 04:57

爱你，西蒙

下午看见微博上的资源分享有这部电影，如获至宝般下载了，准备晚上回家细看。我素来对同志电影非常好奇，原因大概是我觉得这类情感太难了，能坚持下来真的不一般。
周Jourway·2020-03-01 19:06

最实用的资源分享！

软件推荐-最实用的宝贝利器！首先是需要一个发现软件的工具，推荐酷市场，（应用汇也可以，不过界面偏向二次元，个人不喜欢）通过酷市场，可以发现，评论，保存自己喜欢的软件。有了它，不用愁找不到资源了。各类软件都有！！！接下来开始推荐具体的门类软件。一，学习进修类1.外语类软件（1.）英语，可可英语，英语大全英语电台新概念英语Chinadaily（2）.词典，单词背乐词（新东方出品）金山词霸有道词典2.公
此岸猿君·2020-03-01 14:02

坐拥5亿用户的新浪微博原型居然长这样？！

今天给大家带来了2017版「新浪微博」APP原型资源分享，组件库和原型均可下载使用哦~通过微博，我们每一个人都可以获取大量的资讯，也能够随时发表自己的观点，可以分享生活中的喜悦与不快，或者是与未曾谋面的人们展开深入的讨论
幸运妮儿·2020-03-01 08:28

小众资源分享传播的艰涩之路

要说我诸多不现实的脑洞中，一直有一个是做一个同志向ACG资源分享网站，无论盗版、正版皆可，盗版可做成如E-Hentai一样的在线资源站或是U2一样的PT站，正版则可以联系汉化组、画师谈妥条件做成如Steam
Momo_Kong·2020-03-01 06:28

这部电影，十星推荐

借助手机微博的资源分享，在上周六晚上九点到12点半看完整部电影，如果你看完一部电影内心澎湃，血仍然是沸腾的，那这一定是一部能触及灵魂的好电影，而不是好莱坞式的爆米花电影，这部((摔跤吧，爸爸))就是。
笛白·2020-02-29 17:14

分布式系统一致性问题与Raft算法（上）

最近在做MIT6.824的几个实验，真心觉得每一个做分布式相关开发的程序员都应该去刷一遍（裂墙推荐），肯定能够提高自己的技术认知水平，同时也非常感谢MIT能够把这么好的资源分享出来。
zzzzMing·2020-02-28 19:00

《延禧攻略》：暗藏着4条职场心法

作者｜HRGO来源｜人力资源分享汇（ID：hrgogogo）2171字|6分钟阅读想必这几天，HR们的微博和朋友圈已经被《延禧攻略》刷屏了。
云学堂·2020-02-28 10:30

徒手健身视频资源分享

你是否还在找没有器材而不能健身的借口？别找借口了，现在就给你们准备徒手健身视频！无需任何器材，随时随地都可以做！健身是没有理由的！【徒手减脂动作】四分钟三个动作，男神教你如何高效燃脂运动，去哪都能练的徒手减脂动作。让你不需要器材也可以健身燃脂，练出好身材。【超燃徒手健身】史上最牛徒手健身，超燃！全身肌肉徒手锻炼！无论你身在何处，都要保持高度敏锐，身体强壮，都要训练自己。来让自己保持身体强大！【动物
Eramus5·2020-02-28 04:06

周五资源分享（七）即将过周末的你不进来看看？

先来听首歌吧，然后来逛逛顾一给您提供的资源列表，如果有能帮助到的点赞赞助支持我哟~气氛搞起来往期资源分享：资源福利大放送（一）资源福利大放送（二）周五资源分享（四）上千G的某专题的教程资源啊周五资源分享
八级大哥当·2020-02-27 17:42

茂趣年终福利，500GB+资源免费送。。。

为了感谢大家的关注与支持，也是庆祝公众号开通一周年，总想送大家一份大礼包，So整理了一下百度云盘和360网盘、微盘，把这些资源分享给大家，愿大家能在设计道路上或者其他相关生活上有所帮助，少走弯路。
茂趣创意·2020-02-27 04:56

UI设计规范参考

参考设计规范蚂蚁金服：Mobile设计指引⭐⭐⭐金融（支付宝）APP原型资源分享iphone各个型号屏幕分辨率总结全新AppleiOS设计规范指南2016-04-29@iOS9尺寸规范@图翼网看过那么多
独木舟的木·2020-02-27 03:43
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