速成班第6页

初级胸部速成班！

说起健身，很多人的第一反应是一个卧推非常牛逼的人，一个胸肌非常发达的人，所以一起开始练吧。首先活动身体，先用小哑铃大概2.5公斤就够了，进行肩部的旋转热身，大概6分钟左右，不规定组数次数只需要身体热起来，也可以加上一些胸部拉伸，不超过5分钟就好。锻炼前，做一些俯卧撑，和哑铃颈后臂屈伸的动作，找一找泵血的感觉。让胸部和三头泵血。第一个动作，卧推！卧推时尽量打开肘关节，如果打不开，更多的是肩和三头发力

杠铃先生·2020-07-01 23:17

芬兰开放“线上AI速成班”课程，全球网民均可免费观看

出品|AI科技大本营（ID:rgznai100）去年，芬兰推出了一个免费的“人工智能线上速成班”项目，目的是向该国民众教授与新技术有关的知识。

AI科技大本营·2020-07-01 21:14

【妈妈爱阅读1月份读书活动day1】

与其花高价给孩子报作文速成班，不如用那些钱来给孩子买书。花心思引导孩子阅读。孩子的阅读能力就是最好的修炼过程，无声地滋

蜡王府·2020-07-01 13:30

java实战练手小项目---适合新手巩固知识

前言:很多初级java程序员都活遇到的问题,不管是培训完,还是自学的,到了写简历的时候,没啥写的,尤其是速成班的那种培训,三四个月的时间,只是把基础学了一遍,还不知道学没学会,项目实战就别提了,登录注册都没弄明白

踏雪无痕的狼-Java程序员·2020-06-30 11:28

学习大数据都需要哪些数学基础？

其实笼统地说大数据原理和基础都在数学这边，当然有很多偏应用和软件使用的技术，例如“深度学习调参”等，这些报个培训速成班就能学会的技术含量不那么高的东西，不在讨论范围内。

yyyyyyyyyooi·2020-06-30 11:20

20171102【W4】

所谓速成班的广告只是一种噱头，快速入门是可以的，但要轻易快速地取得成功，几乎是不可能的！

138张丹丹·2020-06-30 08:40

199元尤克里里速成班（送价值350元尤克里里）

课程详情尤克里里速成班（送价值350元尤克里里）总价值：1200元（每节课60分钟）现价：199元此课程适合以下人群幼儿园流鼻涕的...小学牙齿漏风的...接受9年义务教育的...处于青春叛逆期的...

舟小四·2020-06-30 07:11

Flexbox

参考资料Flexbox详解图解CSS3Flexbox属性注：需要翻墙Flexbox——快速布局神器使用CSS弹性盒MDNflex属性移动端全兼容的flexbox速成班*Flex布局教程：语法篇前置作业按如下效果图实现代码

赵玉成·2020-06-28 23:58

两天一书，全力以赴

听了付老师“两天一书”速成班一天的课，亲眼见证了孩子们的成长。从一开始的不自信到自信，从以前的不愿意记单词，到爱上了记单

贺云果·2020-06-28 23:57

聊聊有关英语的学习病

以我的经验，这些速成班短期是有效果的，但当课程结束后，英语水

不二白_·2020-06-28 20:14

银杏品格书法寒假集训营1月28日正式开课

孩子们，快来加入呀……课程设置春联速成班(7次课/期)硬笔书法班(7次课/期)开课时间：2018年1月28日——2月3日，上课时间：下午17:00——18:30学员风采银杏品格书法银杏品格书法银杏品格书法银杏品格书法银杏品格书法银杏品

AMiss翟·2020-06-28 15:06

技术分析速成班:概率与逻辑

翘首以待近两个月，终于在2018年9月8日万葵金融研究院举办第二期线下培训课-《技术分析速成班》，近50位投资者齐聚东莞龙湾创客中心，聆听中国投资之道法术。

何锦龙·2020-06-26 19:59

开始读Python Crash Course读书笔记

CrashCourse是速成班的意思。

dingdingfish·2020-06-26 14:54

拉伸，最好每天都做

所以啊，才有那么多教练速成班。不然，试试三个月学成芭蕾，跳《吉赛尔》？图片发自App你

凉州李玩·2020-06-26 11:44

人工智能学习路线及学习资源

MachineLearningCrashCourse)3月的第一天，谷歌就为AI开发者和研究人员带来了重大福利：近日，谷歌上线人工智能学习网站LearnwithGoogleAI，网站设有一门名为机器学习速成班

tonygellq·2020-06-26 11:11

无标题文章

社会上到处是速成班，教你如何快速成功。对于速成的概念，你是否认为速成是个大坑？如果你认为快速成功是一个美梦，那么快速入门到是可能，并且是必须的。俗话说，师傅领进门，修行在各人。

谭皓匀·2020-06-26 11:43

于方达：数字易经让你成为半仙

很多时候，我在想，能不能做数字易经速成班。讲完了，他们都能去现场做预测。可是，我又在想不讲细致一点，我怎样让他们学得扎实一点呢？在我的学员中，毕竟别人是付了学费的。不让人家多学点，那怎么行呢？

于方达·2020-06-25 03:37

语言无法“速成”

文/张维友Languageishabit近年来常有人拿着各种各样的“英语速成班”的广告来征求我的意见，问是否有必要参加。他们中有在校的大中学生、学生家长、研究生备考人员、即将升职晋级的官员等。

京晶·2020-06-24 09:01

大一时在北大青鸟报班，上课第一天选择退出

我吧，总以为有那种速成班可以让一个人从菜鸟变成高手中的高手，可以让人一眼扫过就觉得此人内功深厚。

小丹丹呀蛋·2020-06-23 22:28

怎样成为一名专业的程序员？

以至于各种程序员速成班满大街都是，号称只要上个一年半载的培训班，出来就可以进大厂拿高薪从此走向人生巅峰。

javaadu·2020-06-23 05:11

武汉希菲洛·简悦雪莹：不要等到明天，明天太遥远，今天就行动

再后来得知搬到广埠屯武汉电脑城6楼，扩展到一千多平，同年年底通过舒婕老师报名了个人速成班，为了改善工作中的个人形象。随着时间的推移，工作中慢慢会注重打扮了，客户的

刘洁希菲洛形象设计·2020-06-23 01:30

立明堂国学沈立明，传播中国价值，推动中华文化走向世界

立明堂国学沈立明，传播中国价值，推动中华文化走向世界2018年12月14日，立明堂沈立明老师主讲的《数字信息学·速成班》圆满落幕。一个号码就是一条人生路。

魏铭煜·2020-06-22 11:09

小蛙人成长记

今年暑假，爸爸妈妈给我报了一个蛙泳速成班。走入游泳池，哇！游泳馆可真大，就像一个巨型的水上操场，池中的水清澈见底，五颜六色的泳衣、泳帽就像绽开的一朵朵鲜花，人们有的

宝旺·2020-06-22 10:37

学完java,准备面试,简历上没啥写的怎么办?

前言:很多初级java程序员都活遇到的问题,不管是培训完,还是自学的,到了写简历的时候,没啥写的,尤其是速成班的那种培训,三四个月的时间,只是把基础学了一遍,还不知道学没学会,项目实战就别提了,登录注册都没弄明白

踏雪无痕的狼-Java程序员·2020-06-20 21:57

“不打麻药，3天速成，一次6800”，扒一扒你不知道的黑医美

前段时间，一个名为“微整形速成班乱象”的话题，迅速爬上热搜。一家武汉私人整形工作室，以冰山一角的揭口，暴露出微整形行业的乱生怪象。在这里，所谓的“医师”，都是没有专业医师证明。

不山大叔·2020-06-08 00:00

武术大师最深的功夫，都练在嘴皮上了

建议大师们用教拳“割”来的钱，先报个编剧速成班上上。戳破一位功夫大师的牛皮，总共需要几个步骤？三拳足矣！

新周刊·2020-05-29 00:00

首比经典速成班

图片发自App讲师：饼干老师整理：王小柯今天我们学的这款发型所采用的技术：HG+G前面：HG后面：G裁剪分为三部分：1.分区二分区：侧部点一指位到枕骨点一指位，刚好连成一条线，后区部分刚好一个中指的位置。前面看是直线，后面圆弧。2.裁剪（1）定底线单膝跪地、头位端正、钜齿剪，区一片一片的分好，磨刀不误砍柴工。剪完之后往后带是平的，旁边的位置往后集中保证不会缺，利用Od的技术。侧区用梳子比对进行裁剪

王小柯·2020-04-14 09:56

有些事不愿提起

暑假和朋友报了一个游泳班，15天的速成班，学过游泳的人都告诉我：简单，很简单！教练是个很年轻的小伙子，和我们一起学习的是一群孩子，几个高中毕业生，其他的都是小孩子，很有意思的组合。

素馨若霞·2020-04-13 00:46

“速成”靠谱吗？

“速成”的字面意思是快速成功，而“速成班”的意思则是在较短时间里，完成所学的内容。目的是为了节约时间，是现在比较流行的一种学习方法。

丘峻·2020-04-12 04:11

藤野先生

上野的樱花烂漫的时节，望去确实也像绯红的轻云，花下也缺不了成群结队的“清国留学生”速成班，头顶上盘着大辫子，顶得学生制帽的顶上高高耸起，形成一座富士山。

三相之身红蝶·2020-04-11 18:48

4.12 晨读感悟

上个月她去报名了瘦身速成班，去了几天说挺有效果

朱欣欣1987·2020-04-11 18:08

广西office培训-南宁办公自动化速成班周末班-广西office考证

广西office培训-南宁办公自动化速成班周末班-广西office考证招生范围：南宁柳州玉林桂林贵港梧州贺州百色河池钦州防城港北海来宾咨询热线：182-7718-5237(曾老师)q-q:76568-1669

路人不走寻常路·2020-04-11 14:24

2019-02-17

西安专业发酵茶饮品培训速成班免费指导无经验开店西安发酵茶培训多少钱？饮品技术哪家好?

西点烘焙培训·2020-04-10 22:50

2018-04-14暖水电安装造价速成班

零基础安装造价实战速成班（基础+项目实操）本课程只针对安装造价领域的新人（学生，施工转行，土建造价转方向等），短期内迅速掌握安装造价基础知识，是良好的入行敲门砖，同时也弥补了新人缺乏师父指导的问题。

情_b9fb·2020-04-10 15:20

java培训机构收费标准是什么呢？

通常的java培训机构类似于一个4个月左右的封闭式全日制软件速成班，一般学费是一万多。很多人看到一万多的学费，却仅仅只学习4个月左右而感到不可信，认为学不到什么专业知识，学费也会打水漂。

胖子说IT·2020-04-09 12:58

写给想学日语的你：不要用速成的心态学语言

比如说，如果是为了去日本旅游或者做代购，那么只要会一些简单的日常用语就行；或者为了考日语一级、二级，只为了那个分数，当然报一个速成班也是可以的。

桜花物語·2020-04-09 04:45

女神

你相信速成班吗？那种30天就可以让你从一个乡下土鳖变成华丽丽的女神吗？随着自己刷屏，浪费时间，我总结出一个道理。那些速成，也是需要钱の，哈哈哈。

曾曾的麻麻·2020-04-09 00:14

偷拍“书法速成班”，真相触目惊心！

现在的社会，有需求就有市场，于是林林总总的“书法速成班”应运而生了。“书法速成班”一般都是这样宣传的：我们这有一种独特的方法，保证你21天、15天、10天、5天、一个礼拜

郑辉贤13580204806·2020-04-07 09:13

0410哪有什么快速成功秘诀，醒醒吧！

正是因为我们把重心过度的放在了“快速成功”这个字眼上，所以才会带火了各种速成班，快速成功秘诀等任何一种可以和成功挂上钩的行业与书籍。结果呢？

米粥的江湖·2020-04-07 04:08

慕敖学厨记之红烧鹌鹑

话是没错，可我总觉得她要把我打造成大厨的这种节奏是不是快了点，跟开速成班似的，弄得我有点应接不暇了。四只鹌鹑已经买回来了，咱还有退路吗？二话不说，披挂上阵吧！

慕敖·2020-04-06 13:50

Rose-Miss造型美学教育 | 从零基础到精通，你需要这样的课程

RoseMiss高级婚纱定制·2020-04-06 07:27

我大概是那种别人只用努力两年，而我要努力五年的人

那些速成班简直就是骗子啊！好吧，如果你天赋异禀，时间又多，练得又快...我也不会收回这篇文章的所有话的！！！好的，说两句就够了，回归正题。

好多好多小星星·2020-04-06 07:09

晨读感悟想要成功的三步曲

现在社会充满了焦虑不安，每人个人的压力山大，于是成功学满天飞，10天速成班，包教包会等等铺天盖地，好像不用努力人人都能成功，实事呢，往往打脸！想要成功，就要行动，就要就努力，加倍努力！

子阳静娟·2020-04-06 07:14

宿迁好的插花培训速成班

想拥有一技之长，成为一名专业优秀的花艺设计师？没有任何花艺基础，对花店也是一无所知，但想成功创业开家花店？花店开业经营多年，但仍没有优势特色，始终处于“水深火热”中，肿么办？……媞亚花艺，花艺梦想者摇篮宿迁学花艺，宿迁学开花店，杭州媞亚花艺成就您的花艺师梦想，助您成为花艺师中的佼佼者，成功创业开花店，助您的花店成为本地花店市场的先锋者。花是美好的，任何人都难以拒绝这么美好的东西。花店，顾名思义就是

爱在云雨·2020-04-05 17:44

我所理解的生活

现代社会人们的生活节奏越来越快,各大快餐店,速成班用各种可以节省时间的字眼去吸引人们的眼球,安静地慢慢地做完一件事情似乎都是一种奢侈,今天就让我带您走进一本书,一部电影,想象一下在一个悠闲的午后,沐浴在慵懒的阳光中

琼海国度·2020-04-05 03:31

练字速成班第一课

同学们好，今天是我们第一次来上课,我先来做一下自我介绍。我姓申叫鹏，同学们就叫我鹏鹏老师就好啦。咱们魔法练字的初级楷书呢，专门是解决小朋友们的作业书写和卷面书写的问题。所以跟着我学习，你们一定会把字写好，考试不吃亏,好不好?那我们先来熟悉一下初级楷书的教材，总共有10本书。首先找到笔画字根初级楷书上册这本小粉,也就是和我们这本主教材小粉匹配的有,一本“笔画练习本”,本本“课堂练习”,一本“家庭作业

好鹏鹏·2020-04-03 20:45

2018-02-16

欢迎大家来到健康说频道十月讲师速成班，今天我们要讲的是园长教学篇的第二个主题，小朋友不生病，科学洗手大挑战。

方建路·2020-04-02 11:13

成功秘诀是自信和苦练

就这样，我报了个吉他速成班，我心里充满期望，热切的盼望着第一节课的到来。在一个阳光明

coco_2008·2020-03-31 21:57

珞珈-PPT技能速成班

万门大学的课程《珞珈-PPT技能速成班》。记录重要学习笔记。一、PPT的本质是，核心在于听众。二、PPT审美。站酷网、花瓣网三、设置撤销150次四、字体。报告用微软雅黑。

王晓城·2020-03-31 20:07

2020-01-11

比起编程培训班的速成求职，少儿编程更注重孩子们的学习质量，帮助孩子们建立正确的编程理念以及习惯，相比速成班而言，少儿编程更注重基础，更注重孩子未来的发展前途。

爱编程的酷酷·2020-03-31 19:50

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