防身术

真正的防身术不是练武

我在年青时也酷爱武术，一则为健身，另则为防身。因为小时候因太过善良，喜欢读一些高品质的书籍，如《钢铁是怎样炼成的》等等，愿意和高素质的人相伴，这样就忽略了周围比较粗放的普通朋友，也引起普通朋友们的反对，排斥，甚至是肆无忌惮的攻击，那时，对别人的无理也进行过反击，也吃过亏！所以，我当时订武术杂志，寻求更有效的制敌方法。照着书上招式练拳。如马步蹲桩，拳术基本功等等，汗水流了不少，功夫也见长！那些经常想
蒋爱宝·2024-09-04 22:29

2019-12-20

巴西柔术是一种以小博大的防身技术，通过关节杠杆来控制和降服对手，也是世界公认的最有效的防身术。女生为什么要来?短短时间内，你就能学会基本防身术，给对方最薄弱部位毁灭性的的打击!
修修的铁拳_a1d0·2024-02-20 16:34

003【情绪表达】就算你想要羞辱我，那也必须要我同意——情绪防身术

情绪交流中的情绪防身术霸凌者得不到自己想要的结果，就会主动结束游戏。你不一定要顺着对方的规则来完成这个游戏，让对方一拳打在棉花上，无话可说。鸥：你好胖哦。烨：对啊我也觉得自己好胖。
随意菇菇·2024-02-13 13:15

雄鹰少年特种兵军事研学夏令营，二连九班★第四天

早上我们向往常一样进行晨练，饭后练习了书包防身术、心脏复苏术、包扎，下午学习了自然灾害、防火、防震的演练、趣味运动会。
好嗨哦_17aa·2024-02-03 03:21

每日二三事：书摘

“在这个充斥着忽悠和不靠谱的世界里，辩论思维也是一种必要的心智防身术。”
丹菡·2024-01-24 06:07

雄鹰少年特种兵军事研学夏令营特战队二连六班★第四天

保护自己的书包防身术，当有伤口的时候简单包扎。下午的时候学习了自然灾害的类型和防护，晚上参加了趣味运动会，今天是忙碌的一天，也是收获丰富的一天。
椿去湫来567·2024-01-22 17:56

孩子未来一定要具备的几大核心竞争力

家长可以帮孩子制定训练体能的计划，如男孩子可以选择练习跑步、篮球等运动，增强体质还能锻炼男子气概；女孩子可以学习一些防身术、舞蹈、唱歌，可以增加女孩子的气质和灵性。
何时心如细水流·2024-01-20 21:22

日精进93

2、比改变：人在逆境中最需要的防身术是一个忍字
85afab7681c3·2024-01-13 12:05

雄鹰的蜕变

今天的防身术课听讲的比较认真，双人示范的时候动作到位。把汗水挥洒在田
阿政_·2024-01-07 09:07

镇魂街同人之心语

教你点防身术不行吗？”曹焱兵双手抱环地看着她。“反正不用你保护，有小亮就够了！”夏铃说完揽过站在一旁的曹玄亮。“那个...夏铃姐姐，你还是学吧，哥哥也是为了你好~”曹玄亮很不给面子地拒绝了...
泡泡国漫漫研社·2023-12-17 15:06

防人之心不可无： 孙子兵法12条诡道，教你迅速识破小招数

就像很多人学防身术，不是为了打架，而是别人来袭击你时，你有招架之力。所以，还是要学，要知道，要了解。我不是教你诈，但是别人对你使诈时，你最好能一眼识破。
易瑾还·2023-12-06 04:27

2020抖音经典短句文案大全！！！

1、长的难看是最好的防身术，丑人一生平安。2、很多事，介于不说憋屈，说了矫情之间。3、大学放假回家，妈妈给我做了一桌好菜，我爸：放开吃啊，就当自己家!4、你有男朋友真是太好了，这下我就只有一个情敌了!
咖文·2023-12-03 13:06

日精进92

2、比改变：人在逆境中最需要的防身术是一个忍字，学会忍辱负重，藏而不露
85afab7681c3·2023-12-01 17:04

2022-01-26

结果那妹子看见了就叫他哥哥来打我，我虽然身体不好，但是从小就学一些防身术，一般人是不能打到我。不出意外，她哥哥说打电话叫人，然后我哥
84d70f7a221d·2023-11-29 12:48

开心的一天

今天小特种兵们举行了撕名牌大战，拓展活动还有:书包防身术、神笔马良，呼吸的力量等,晚上动会。
皓际天涯·2023-11-22 09:57

个人实用的街头防身自卫术，男女必学的防身实战技能

二、教程目录实战防身术01、街头防身自卫术示例.mp4实战防身术02、街头防身自卫术序言.mp4实战防身术03、腕部被抓解脱.mp4实战防身术04、胸襟被抓解脱.mp4实战防身术05、腰部被抓解脱.mp4
itstrue·2023-11-08 09:36

日精进101

尊敬的黄校长，亲爱的老师们，今天是我日精进第101天，分享如下:比学习:学习《舍与得》，人在逆境中，最需要的防身术是一个“忍”字，学会忍辱负重，藏而不露，才能在别人不知不觉中发展壮大，待时机成熟，你便可以马上脱颖而出
冰雨天涯·2023-11-04 22:59

特战一连五班★第四天

伴着清脆的铃声特战五班姑娘们起床了，洗漱，整理内务越来越迅速，你们在一天天的成长，运动场上你们的飒爽英姿见证了你们的进步图片发自App钟烨梓上午练习防身术的时候学的很认真，动作很标准，走路的时候步子有点慢但是意志力很好会坚持跟上晚上运动会的时候表现很棒钟雨欣各项活动都比较积极
夏三岁_9714·2023-11-03 04:29

特种兵实战必备格斗术光远咏春拳武馆

课程中不但有佛山咏春拳的攻防要点，还包括武术功力训练、防身术、擒拿、搏击、摔法等技击性、实效性强的综合课程。特别适合军、警务工作者、保镖、保卫人员、公共秩序维护、空中及地面乘务工作者，在一定时间内进行
安宝祥·2023-11-01 02:10

《好文案一句话就够了》学习复盘Day2

仿写：①空手道就是防身术②又要上班又要带娃，真的让人很头疼③如果我生了小孩，我一定要让她从小学习空手道学习复盘：技巧04短就有力文案只要能够浓缩想传达的重点，并说得简短有力，传达到对方内心的速度就会加快许多
杨林巧·2023-10-24 07:00

那些猝不及防

以前总是跟同学朋友调侃，:“医生是个高危职业啊，要不我们去学点防身术吧！”可以作为一个刚进临床实习三个月不到实习生来说，这一天是不是有点太快了？
有一种向往·2023-10-22 09:21

二连二班第四天

今天小特种兵们举行了心脏复苏，包扎，拓展活动还有:书包防身术、旗语，自然灾害演练等,晚上运动会。军姿是军人最基本的动作要领，我已经学会了，有做就做最好的，各项活动都积极参与，加油，胜利属于你。
风灵无畏_9f0d·2023-10-20 04:38

女子防身术光远咏春拳武馆

【针对于女性人群课程】：咏春拳又被称为“女人拳”其拳法内敛端庄，秀气沉稳，是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结、提炼，取之精华、弃之糟粕，再配合呼吸吐纳，可促使周身气息通畅，加快新陈代谢，从而达到疏通体内血液，去除脏腑内污浊之气，调理女性内在循环，排毒塑体，健康瘦身，保持充沛的活力。咏春拳的技法注重以巧避实，以弱胜强，故而最适合女性在关键时刻应急
安宝祥·2023-10-11 12:05

谁演阿庆嫂（一）

她正全神贯注在屏幕上，时而皱眉嘟嘴，时而又比划着出声：“同学们，我们要在提高警惕的同时，加强自身锻炼……”肖麦这是在准备一堂演示课，明天就是周六，她应邀要去滨海大学，为女大学生传授女子防身术。
清风的·2023-10-09 15:02

菲律宾雨季防身术

雨季防身术
菲律宾夜猫·2023-09-24 12:45

基地第一天

今天进行了一天关于生活老师的基本常识的训练.在训练中我们知道了一些简单的包扎方法，每个连都进行了练习，还有防身术，还有一些游戏，像汉诺牌，孤岛求生,三人两足同心鼓等。
槐挺·2023-09-16 14:26

集训第一天

今天是充实的一天也是收获的一天好像找到了大一军训的感觉每时每分每刻都是很紧张的从早操的队列快乐书包防身术擒拿到早饭后的旗语手语再到急速60秒神笔马良自救互救午休时间比较短还没睡醒就集合了但是不影响大家集训的热情下午的七巧板着装与伪装挑战
Asdftrewq·2023-09-10 20:08

3，情绪防身术

1，留一滴眼泪的8000种理由。情绪是有颗粒度的，不要武断粗糙的判断。习惯去观察情绪，本来模糊混乱的人生会一丝一毫清晰起来。《悲伤词典》2，如何把情绪颗粒度变细致。记录引起情绪的事件，情绪日记本。纸，笔，手机都可以。尽快记录，时间，地点，人物，避免适用模糊大字眼。可以帮我们看清地雷区。痛快舒服的过自己。人生地图，个性鲜明，情绪好恶分明，避免让自己越活越模糊，永远隐藏自己情绪，活的寂寞。3，情绪防身
法明_52d3·2023-09-08 16:23

特种兵实战必备格斗术光远咏春拳武馆

课程中不但有佛山咏春拳的攻防要点，还包括武术功力训练、防身术、擒拿、搏击、摔法等技击性、实效性强的综合课程。特别适合军、警务工作者、保镖、保卫人员、公共秩序维护、空中及地面乘务工作者，在一定时间内进行
安宝祥·2023-09-04 11:02

女子防身术光远咏春拳武馆

【针对于女性人群课程】：咏春拳又被称为“女人拳”其拳法内敛端庄，秀气沉稳，是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结、提炼，取之精华、弃之糟粕，再配合呼吸吐纳，可促使周身气息通畅，加快新陈代谢，从而达到疏通体内血液，去除脏腑内污浊之气，调理女性内在循环，排毒塑体，健康瘦身，保持充沛的活力。咏春拳的技法注重以巧避实，以弱胜强，故而最适合女性在关键时刻应急
安宝祥·2023-08-31 23:20

女子防身术光远咏春拳武馆

【针对于女性人群课程】：咏春拳又被称为“女人拳”其拳法内敛端庄，秀气沉稳，是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结、提炼，取之精华、弃之糟粕，再配合呼吸吐纳，可促使周身气息通畅，加快新陈代谢，从而达到疏通体内血液，去除脏腑内污浊之气，调理女性内在循环，排毒塑体，健康瘦身，保持充沛的活力。咏春拳的技法注重以巧避实，以弱胜强，故而最适合女性在关键时刻应急
安宝祥·2023-08-30 01:03

2018-08-16

张煜刚来的时候你特别的安静，不太爱说话，可能是对新的环境感到陌生，但是经过一天的训练，你渐渐的跟班级的朋友熟悉了起来何思颖今天学习书包防身术，我问谁要去去试一下的时候，你毫不犹豫的举起了手，你能主动的参加训练项目真的是很棒赵宣仪今天在挑战
温淑惠·2023-08-27 03:27

特种兵实战必备格斗术光远咏春拳武馆

课程中不但有佛山咏春拳的攻防要点，还包括武术功力训练、防身术、擒拿、搏击、摔法等技击性、实效性强的综合课程。特别适合军、警务工作者、保镖、保卫人员、公共秩序维护、空中及地面乘务工作者，在一定时间内进行
安宝祥·2023-08-24 23:35

姑娘，别怕这世界世俗

别怕，穿什么是你自己的事，法律会保护你，你也可以去学学防身术保护好自己。你长大后，去纹身，很疼可是你喜欢。有人说纹身的女孩都坏都不正经。别怕，他们说什么别太在意，你喜欢就去做，反正也没什么错。
娇软语气·2023-08-16 16:52

踏雪红梅太倾城

“算，但还是远远不够，从今天开始学习更深层的医术和保护自己的防身术。小羽，把幻羽笛拿过来。”水靖说着，身旁出现一个黑衣服暗卫，恭敬的递上一个檀木锦盒。
AN林·2023-08-15 23:47

女子防身术光远咏春拳武馆

【针对于女性人群课程】：咏春拳又被称为“女人拳”其拳法内敛端庄，秀气沉稳，是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结、提炼，取之精华、弃之糟粕，再配合呼吸吐纳，可促使周身气息通畅，加快新陈代谢，从而达到疏通体内血液，去除脏腑内污浊之气，调理女性内在循环，排毒塑体，健康瘦身，保持充沛的活力。咏春拳的技法注重以巧避实，以弱胜强，故而最适合女性在关键时刻应急
安宝祥·2023-08-12 07:39

我的业余爱好

来到道馆，我们先做热身动作，踢腿，压腿，劈叉等等……我这次做的是劈叉，我每次劈叉都没有下去，今天我继续练习争取能劈下去，:正式上课了我们的教练叫我们怎么防身术，前挡后防一个下摆腿好帅呀，我们认真的听教练讲认真的学习每个动作
f0657237411f·2023-08-11 12:56

特战1连3班

图片发自App曹钧宇，今天联系书包防身术的时候不小心扭到脚了，但是，他依旧很坚强，坚持跟我们一起走路吃饭回宿舍，他真的很坚强图片发自App李星皓，今天下午跟人家联系书包防身术，把别人的脚给扭到了，我问他怎么回事
李绍民·2023-07-20 13:26

凌晨四点接到室友的求救短信，只想去学防身术

“求求你能不能来救救我。”周日凌晨四点多，我迷迷糊糊从睡梦中醒来，打开手机，看到室友小晴周六晚上十一点多发来的微信，心一下子提到了嗓子眼，缓了缓神，才继续往下看。紧接着小晴发了三遍才发对她男朋友的住址，说他们吵架了，她想走。过了五分钟，又尝试和我语音通话。凌晨三点，又说找了她同学，还好矛盾没有升级，让我放心。我马上打电话回去，但无人接通。我一直以为自己很安全，是啊，27岁，研究生毕业，法律从业者，
青藿·2023-07-15 11:01

你是一个称职的老师吗？

因为那个老师只会去炫要自己的柔道和防身术，老师，只说听他画的话比比自己好。没有办法从他那里取得半点知识。画的画比他好。我觉得吧，这种老师有还不如没有。这个老师根本不会教书只会炫耀。
我想看书了一下·2023-06-24 06:22

你是如何变得浮躁的？

这几年经常听到身边人经常提起“浮躁”这个概念因此，“速成”是很多产品都喜欢抓住的人类天性，电视上的减肥广告鼓吹“当天见效”，报纸上的医疗广告鼓吹“手到病除”，培训广告喜欢营造“人生苦短”的概念，曾经有一个防身术学习班期期火爆
极简主义小团子·2023-06-21 06:26

拳击

校园霸凌时有发生，孩子不学习一些防身术可不行。如此说来也不无道理。感慨父母的焦虑无处不在。又想，如果都这么想，倒是若干年后成长的小伙子们都会威武起来？其实，拳击是我最厌恶的运动。我没说。书香云舍随笔
书香云舍·2023-06-16 19:16

2019-01-15 恶性事件的反思

昨天晚上9点多福州浦上大桥方向发生了一名男子持刀随机捅伤19人，一人死亡的恶性事件，晚上的朋友圈都充斥着相关的信息，很多人都表达了对此事件的震惊和恐惧，我自己的感受有如下几点：对个人而言1、学习必要的防身术
weitj·2023-04-21 00:39

特种兵实战必备格斗术光远咏春拳武馆

课程中不但有佛山咏春拳的攻防要点，还包括武术功力训练、防身术、擒拿、搏击、摔法等技击性、实效性强的综合课程。特别适合军、警务工作者、保镖、保卫人员、公共秩序维护、空中及地面乘务工作者，在一定时间内进行
安宝祥·2023-04-20 15:40

读书越多越好？手把手教你破解思维迷局！——读《小学问》（2）

01掌握"心智防身术"，提升软实力
古月如歌519·2023-04-20 02:59

孩子被欺负了怎么办？

3.可以教孩子防身术，但是一定要告诉孩子注意安全，哪些地方很危险？不能触碰别人。4.可以寻求身边的帮助，如找老师。
夏小溪Cici·2023-04-19 15:04

雄鹰少年特种兵军事夏令营——特战2连6班第4天

上午训练内容：消防、地震逃生演练，旗语下午训练内容：背包防身术，心肺复苏，防身术晚上运动会昕昕今天的表现很不错，上午做旗语的时候，那些动作都可以记住，并且不出错。
雄鹰少年特种兵军事研学夏令营·2023-04-17 05:06

特种兵实战必备格斗术光远咏春拳武馆

课程中不但有佛山咏春拳的攻防要点，还包括武术功力训练、防身术、擒拿、搏击、摔法等技击性、实效性强的综合课程。特别适合军、警务工作者、保镖、保卫人员、公共秩序维护、空中及地面乘务工作者，在一定时间内进行
安宝祥·2023-04-14 17:18

中通快递上门强暴：女子必备防身术之防狼，防快递，防滴滴

继滴滴快车司机性侵女乘客事件后，滴滴还整改完，又一起性侵案不幸发生，2018年9月14日温州中通快递员入室取件性侵女客户，并且在光天化日，门窗大开的情形下实施性侵，女孩呼救20多分钟无人救！中通快递员如此的嚣张跋扈，听见呼救而毫无反应的人又是如此的冷漠自私。是否世风只能越发日下？世态炎凉，女孩子一定要懂得保护自己，不给滴滴司机，不给中通快递员，以及各种犯罪分子可乘之机！女性自救大全防狼，防快递，防
做了一个葡萄梦·2023-04-13 15:15

2019-06-22

光远咏春拳女子防身术咏春拳的来历咏春拳，少林嫡传武技之一，咏春二字乃是为了记念咏春拳之创始人严咏春师祖。祖师严咏春原藉广东福建，其父严二公于九连山下经营豆腐买卖。而咏春则自小跟随五枚大师习技。
zhaolingerr·2023-04-13 04:19
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