阳虚第14页

你的肉肉减不下来，是这个原因！

涵韵心理咨询·2021-05-12 00:36

春季何以养生？灸世传奇一灸祛百病

上述这段话出自中医经典《素问·四气调神大论篇》，提醒人们要根据四季变化来调整人体的阴阳虚实，对治疗与养生非常有指导意义。

天都清偿·2021-05-11 23:41

黑白一瞬

图片来源于网络林燃背着他的箱子站在巷子口，冬日的早晨，空气凛冽，太阳虚弱的挂在头顶上，巷子长长的，转了几个路口，一眼望不到尽头，不断有白茫茫的雾气从低矮的平房窗子里冒出来，升腾到半空中在光秃秃的树梢上消失了

你可以叫我南北·2021-05-11 18:18

九大体质特征你了解吗？

3_副本.png一、阳虚体质阳虚体质的朋友总是手脚冰凉，不敢吃凉的东西，多沉静，内向。阴虚体质，日常饮食上可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜，花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。

美逸康·2021-05-10 04:57

每天啃一点中医药——《本草新编》0009

虽亦有见，缪仲醇辟寒有时不可以治热，热有时不可以治寒，以热有阴虚而寒有阳虚之异也。此论更超出陶隐居，但未尝言寒热二剂之宜删也。

杏林书虫·2021-05-09 04:04

在亮:倾听止语

大道轮回，阴阳虚实，倾听止语，冷暖在心。记得小时候，上树掏鸟窝和小伙伴玩耍是最快乐的事，每当在田地里追逐嬉戏，田地里的蚂蚱和野兔都在草丛里跳跃和逃窜。

在亮·2021-05-09 02:23

Day 60/100 为改善体质得做点什么？

今日在长图做了个体质测试，结论:我属血瘀，阳虚体质，倾向于气虚、湿热体质。得分如下：平和质43.75，阳虚42.85，阴虚28.1,痰湿25;湿热质33.3，血瘀质60.7,气郁质28.6。

身体棒棒·2021-05-09 01:33

2018-09-13午餐——小米蒸羊排，温补脾胃，治疗胃阳虚的好菜品

羊肉与小米同食可以温补脾胃，特别适用于胃阳虚所致的呕吐、反胃、食欲不振以及形体消瘦等症状的治疗。

就爱做点菜·2021-05-08 12:41

健康杂谈（5）阳虚之体

健康杂谈（5）阳虚之体黄岐之（一）《黄帝内经》曰“人生有形，不离阴阳”。人体之气按阴阳特性可分为阴阳两类，对人体具有温煦推动作用的气称之为阳气，对人体具有营养滋润作用的气称为阴气。

黄岐之·2021-05-07 20:19

一胖毁所有，肥胖多位阳虚减肥的重点竟是

肥胖多为阳虚，减肥的重点竟是......中医表示人体的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚则瘦。想要胖瘦合适，那么就需气血不虚，气血不虚自然健康长寿，那么如何改善气血虚弱的体质呢?

随顺自然·2021-05-07 16:10

超人的艾灸专属方案

姓名：超人年龄：28岁症状：慢性咽炎方案如下：慢性咽炎统一取穴：天突，廉泉，扶突，大椎经分析是脾肾阳虚症状，加灸脾俞，肾俞，命门，神阙，阴陵泉，足三里，三阴交灸时：以月算，先按一个月灸灸量：每日两组注意事项

63b1f3643b53·2021-05-06 14:20

养生之道

肾虚在中医上有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚三种情况，但无论哪一种，都要先补肝血。肝血充盈，血液才能顺利转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。可以说，补益肾精的时候应当先补充肝血。

醒时只在花间坐·2021-05-05 09:18

什么季节吃红参最好呢？红参片的功效与作用及食用方法

红参片适合于老人、久病体虚者，红参片具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参片。红

宛然一笑ing·2021-05-04 10:41

谈水果

如今人们大多心浮气躁，总吃寒凉的水果虽然当时口里舒服，但代价是耗了自己的脾阳肾阳，时间久后最终会导致脾肾阳虚

纯爱香颂安安·2021-05-03 17:12

什么是体虚？该怎么调理？

体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕

幸福花海·2021-05-03 17:02

手脚冰凉，痛经怎么办？艾灸哪里？

很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。

马丹1990·2021-05-02 14:26

肾亏损有什么症状？能调理好么？站养生桩四个月的奇效之---前列腺炎康复

肾阴虚肾阳虚是什么原因引起的？肾虚怎么办？

大成拳站桩与慢性疾病·2021-05-02 14:22

肾虚的外在表现，你肾虚了吗？

1.怕冷“阳虚则外寒”，正如上面所说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。手脚总是冰凉，多与肾有关。

暮雨潇潇·2021-05-02 02:03

健康小知识

外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。你的寒湿在哪层呢？

2c5398fc5348·2021-05-01 20:20

脾胃不好百病生！一味药，专调各种脾胃不适！

单纯脾虚，脾胃虚弱，脾虚湿盛，脾胃阳虚！

0看海的男孩0·2021-05-01 01:50

【育儿分享】冬季，如何防控宝宝胃寒？

胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒的宝宝，胃痛连绵，喜温喜按，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，多属虚寒。而且身体和手脚容易冰凉，面色苍白，吃生冷油腻易腹泻等等。

清知源·2021-04-30 14:41

冬天手脚冰凉怎么办？试试这个办法

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。

天天养身健康一生·2021-04-29 05:36

【穴位速查】孩子发烧喊冷就用推三关

【操作】用食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关；【主治】气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等一切虚、寒病证。

麦子育儿说·2021-04-27 20:01

刮痧火疗（20160707）

中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。由此而产生的中医养生的方法有很多，如：按摩、推拿、针灸、足疗、正骨、理疗、拔罐、刮痧等项目。

格小主·2021-04-27 16:34

日更5头疼怕冷

在支付宝里自测中医体质是阳虚，很难过。有黑眼圈、头晕、流鼻涕、发冷、腹部胀满失眠多梦等不适感。这一辈子到底该怎么活呢

无羡它·2021-04-25 15:21

女性养生应适时“避寒”

故女性养生应避免寒气侵袭，尤以气虚、阳虚、痰湿、血瘀体质者，更应避寒，以防导致妇科疾病。适时“避寒”防疾病“人与天地相参，与日月相应”。寒暑交替四时气候变化，与人体关系密切。

A莫离·2021-04-25 05:44

要健康，先除湿~ 和痘痘战“痘”到底！！！

湿气——万恶之邪吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？

宋波_84e6·2021-04-24 22:23

艾艾贴经销商

现代人寒盛、气滞、元阳虚，这是许多疾病共同的病根

爱出者爱反·2021-04-24 05:20

一式三招保你身体安康|读《人体使用手册》

在西医眼中，中医是伪科学，“阴阳虚实上火”之类的词不符合精确定量研究、科学实验的西医标准，是玄学。

跟着鹏叔游世界·2021-04-24 02:02

妙妙营养师之——食物的四种特性：寒、热、温、凉，盛夏来临你应该这样吃

适用于阳虚阴盛、体质偏寒的人，经常手脚冰凉、怕冷、腹泻、胃寒脾虚、夜尿频多的人可常吃。性温的食物夏季应适量少食。

山妖妙妙·2021-04-23 11:34

终始第5黄元御灵枢悬解诗解

经脉为纪,脉口人迎,脉迎四时,不涩不燥,上下往来,无始无终,平人不病.少气之人,邪僻妄合,阴阳易居,逆顺相反,浮沉异处,四时不得,稽留淫泆,须针而去.凡针之道,气调而止,补阴泻阳,音气益彰,耳目聪明.阴盛阳虚

琴诗书画·2021-04-23 11:56

煮水果吃，哈

但也要给阳虚怕冷的人提个醒，水果寒凉，你的身体伤不起。这时候，煮食的水果可以很好的帮你忙。此外，脾胃虚弱的人、老人、产妇以及小孩也最好把水果热一热再吃，对肠胃刺激较小，更容易消化和吸收。

绿叶吉他·2021-04-22 20:11

跟医小体会20161216

同事与师弟，都是开始是阳虚水泛真武汤证，把水排一排温一下，吃到口燥脉浮，阳上来了；然后不能见热就灭火（否则又回到原点），用三才封髓丹，把火引入下焦，把下焦温热，因为正是需要阳气；最后用金匮肾气丸补阴补阳

zhaodongbo·2021-04-22 07:45

阴虚、阳虚和阴实的关系

梁冬对话倪海厦系列倪海厦：张仲景的《伤寒杂病论》提到“阴实则死”。那现在温病派看到所有的病都是阴虚，实际上疾病的转变刚开始的时候是阴虚。代表你身体.因为你的生活习惯不好，或者是你的“喜怒忧思悲恐”，太过喜，太过忧，太过悲，这些情志上面受到伤害，造成人有阴虚的现象。梁冬：阴虚是什么东西吧？倪海厦：阴虚就是脏腑它比较虚弱。比如肺因为长期的忧郁，忧而伤肺，这个脏就是阴虚的，也就是处在肺里的津液不是很够，

健康任我行·2021-04-21 12:39

养生知识之一补脾胃、肾篇

肾虚现象，1、耳鸣耳聋；2、白发脱发；3、腰膝酸软无力腰痛；4、脚凉阳虚，热到脚心发烫阴虚；5、易骨折；6、记忆力减退补肾之法：1、按摩小拇指补肾。

卓巴卓玛·2021-04-21 02:50

阳虚体质的四个主要症状，这几个小方法非常有效！

因此，萡喜特别强调：阳虚不是一个小问题，严重时会引起癌症，例如胰腺癌和胃肠道肿瘤。萡喜列出了阳虚体质的四个主要症状。

萡喜168·2021-04-21 00:14

三月了，脱秋裤了吗？

中医测试我体质属“阳虚”，网上资料说：“补阳气最简单的方法是晒太阳”。呵呵，你给这句话加个“在义乌”做地点状语——“简单”？不存在的。初从北方到义乌，整个

米宁弗·2021-04-20 14:43

秋冬防寒多吃鱼关于鱼的哪些美食

如阳虚内寒之人，易感外寒。而外寒侵入，易伤阳气，引起内寒。卫阳受损，则恶寒。寒邪中里，直中脾胃或伤肺肾之阳，则出现畏寒肢冷、下利清谷等证。寒性凝滞，易致气滞血瘀，使经脉

bd643cb653a9·2021-04-20 13:26

临沂弘医堂医馆—体质养生

03d050ecddfe·2021-04-19 23:47

扁鹊仓公列传（下）

身居阳虚侯国，因事侯。侯入朝，臣意从之长安，以故得诊安

澄熵·2021-04-19 20:22

慢性支气管炎证治

标证区别寒热,主要视痰的性状,治本则辨肺气虚、脾阳虚、肾阳虚而施治。李辅仁认为急性支气管炎多属外感咳嗽,应散风解表祛邪;慢性支气管炎多属内生

微月微·2021-04-19 20:30

阳虚体质养生调体法~阳气长旺

阳虚体质的人平时最主要的表现就是怕冷，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。

阿里火焰山·2021-04-19 10:35

十糖尿病,前列腺炎,颈椎病,手指疼痛怎么治？家父站桩14日，效果显著糖尿病,前列腺炎,颈椎病,手指疼痛在改善

肾阴虚肾阳虚是什么原因引起的？肾虚怎么办？

大成拳站桩与慢性疾病·2021-04-19 09:21

【乾坤阴阳十天干】

甲乙丙丁戊己庚辛壬癸正常情况下十个兄弟姐妹按兄姐弟妹的次序排列却无分男女因为在这世上既有阳刚的男性也有阴柔的男性既有阴柔的女性也有阳刚的女性甲丙戊庚壬阳刚外向可以是乾也可以属坤乙丁己辛癸阴柔内向可以是坤也可以属乾乾坤易分雌雄难辨看日元却能马上揭示大致奥秘阴阳虚实弱强隐显静动木火土金水仁礼信义智东南中西北春夏暑秋冬生长化收藏八字里天干就有四个还有四个地支人是极其复杂的个体由此可以证明

陈派的思考空间·2021-04-19 08:39

畏寒怕冷的阳虚体质，该如何调理？

阳虚质之人，不仅经常出现畏寒怕冷、手脚发凉、腹泻、关节疼痛等症，此类人群还容易得感冒、咳喘、便秘、水肿、阳痿、痛经、不孕等病。

中医中药网·2021-04-18 23:07

肾阴虚，肾阳虚，你看看究竟是用哪一种六味地黄丸合适？

肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的症状。主要症状为畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，生殖机能减退等。区别阴虚阳虚最关键的是区分寒热，阳虚则

老马识新途·2021-04-18 21:52

不同体质用油

今天我们讲四个体质：气虚体质，阳虚体质，痰湿体质，湿热体质。一、气虚体质。特征：易累，胸闷气短，易驼背，精力不足。女孩子看起来比较柔弱安静，不太爱说话。

小多10237130·2021-04-18 21:59

体湿与体寒

包括脾气虚、脾阳虚、中

白江松·2021-04-18 20:09

胡有宸：连载《伤寒论》调理关节肿胀有一小妙方

同时也有体内阳虚的问题，“桂枝附子汤和白术附子汤”《金匮要略》和《伤寒论》之“桂枝附子汤“和”白术附子汤“原文：伤寒八九日，风湿相搏，身体烦疼，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。

禅心堂胡有宸·2021-04-18 19:32

你有没有被“虚”掏空

区分气虚、血虚、阴虚、阳虚，记住这16字诀我们现代人，不夸张地说十人有九虚，运动少、吃的多、贪凉、久坐、加班熬夜、空调房......随口道来就有这么多不良习惯。

犀枫·2021-04-18 15:54

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