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2018年11月
运动现状及运动方法
坚持了大半年了,现在普拉提训练和力量训练刚开始,需要坚持一段时间才能养成习惯应对方法:晨跑继续坚持,普拉提训练和力量训练落实下来,持续坚持~时间安排在晚上9点到10点(一天普拉提,一天力量训练,每次30分钟)
2018
守护身心健康
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2023-08-24 16:19
多子女居家养老怎么就这么难
(4集连载:2)
2018年11月
,老母亲有病住院,老大也从外地赶回来,出院时老四以冬天不便照顾为由,坚决不让老母亲回农村。正好接到老大家,老大陪了老母亲几天后,准备返回,但竟没人主动接手。
老秦人一江城游子
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2023-08-24 15:29
亲子日记第七天
2018年11月
11日天气晴。写完作业带着女儿先去体育场打了一会羽毛球,起风了,又去公园玩,玩到天都黑了,回去的路上我说你累不累?她说累还有点想睡觉。真的是玩嗨了今天。
扬月为帆
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2023-08-24 09:00
共识谈之五:币车任鑫访谈刘百祥: 做一条链很简单,难的是治理!
访谈时间:
2018年11月
1日16:00访谈嘉宾:刘百祥,复旦大学区块链专家,管理学硕士,计算机博士;复旦众安区块链联合实验室副主任,复旦大学信息办首席技术专家。
任鑫Mars
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2023-08-24 06:41
长投学堂:神奇的小白营
2018年11月
底的某一天,我在一篇公众号里看到了14天小白理财训练营,吸引了我,呃,是学费吸引了我!九块钱!!!九块钱能干啥??九块钱买不了吃亏,九块
秋秋_8151
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2023-08-24 06:27
你来过一下子我想念一辈子
2018年11月
14日,我在普陀山,清晰的记得看见你照片时的亲切,对,是亲切,感觉很熟悉。第三天我去了杭州,那天下着雨,晚上我们微信语音聊天,我只记得我很兴奋,从未有过的感觉。第一次见面,
初心1024
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2023-08-24 06:05
亲子日记第23天
2018年11月
7日星期三阴转小雨明天下午就要期中考试了,这几天一直紧张的复习着,也不知道他学进去多少?下午放学回来和我说,明天下午考试,一点也没看出他都多紧张多在乎!
孔庆懿
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2023-08-24 04:14
我的命硬故事
直到
2018年11月
开始跟随PⅠCOR性格管理创始人隆玥老师学习性格管理,打开我的人生命盘,找到了答案,我是
北京北京大妞
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2023-08-24 03:09
冬至,东安这个地方大片菜心花盛开,遍地金黄!
冬天的旋律四木土子场景:东安县乡村振兴示范区鹿马桥镇出镜:慧仪摄影:四木土子、雷冬林、明天过后化妆:唐玲文字:蕾小师导演:蕾小师时间:
2018年11月
17日下午立秋落叶金黄冬至万物凋零大地丢失了绚烂颜色在鹿马桥
阳光E人
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2023-08-24 01:07
2018年11月
5日 晴
晚上和儿子闲聊,儿子突然告诉我“妈妈,我当上行长了”。“是吗你可真厉害。”儿子连忙解释“妈妈,可不是银行的行长,是我们班里一竖行的行长。”“妈妈知道啊,那也厉害,等你长大了是有机会当银行的行长的。”就这样我和儿子聊的好不热闹。和同事说起我和儿子是怎样聊天的,同事那么羡慕的眼神。她们说羡慕我可以和儿子正常的交流和沟通。其实,想想真的是很幸福的,这个习惯还不错。
艳玲_46bc
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2023-08-24 00:13
《能量人生》2018-11-05
能量人生:每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰]图片发自App(
2018年11月
5日农历九月二十八星期一)心宽一寸,受益三分。心宽路就宽,心窄路就窄不争自然能得到人们的尊崇能忍则忍,一忍百安。
化北I六段演讲
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2023-08-23 19:43
2018年11月
18日/我是和平的/我的奇迹日记
《我是和平的》当我跟随灵魂的指引时我的生命是和平喜悦的。我感恩全世界-我的兄弟姐妹—为我付出的所有,我清晰地看到他们的出现是为了带给我和平、爱、喜悦、幸福。今天和每一天我意识到我给予我所需要的,我经常处在和平之中。今天功课:认识到你一直是可爱的光。装修实在很烦碎,很多快递也很麻烦,有时看见也不愿接电话,今天就是这样的心情一时控制了自己,但是转眼想到书中的内容,又让自己内心回归真我,不受情绪控制,调
星月时光linda_82c0
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2023-08-23 18:19
感恩日记第二十天
2018年11月
20日1、感恩我的身体健康,每天早晨起来精神焕发。2、感恩陈姐为我们煮的可口饭菜。3、感恩今天工作顺利。
欣欣x
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2023-08-23 17:21
2021-04-21
笔者了解到,拼多多于
2018年11月
已经开通了知识产权保护通道,主要是对于品牌方的知识产权进行保护,打击售假、店铺未授权等这些不法行为。
3a7ad6962765
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2023-08-23 14:41
大道至简
》1遍共233遍【经典名句分享】即使你急功近利明天也不可能跨越今天提前到来【行实践】一、修身:每日阅读已213天俯卧撑20仰卧起坐50每日英语二、齐家:无三、建功:早上在三部仓库群发《京瓷哲学》发愿从
2018
崔俊龙97
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2023-08-23 09:33
于
2018年11月
14日—浴火重生
图片发自App如何咀嚼自己的伤痛,之所以谓伤痛,不过是焦心粹虑,会半夜失眠突然流泪。幻想未来,为沉重的过去添上悲剧的色彩。许多人都曾问过自己这样的问题:为什么我要承受这个年纪不应承受的磨难?听老师讲述他支教所遇到的故事,听者是品味故事,而述者是去挑起生活的苦涩,再一次的难过;难过里却是无奈和沉默的接受。时常问自己,明明一切都开始都是美好,为何半路迷途?那不堪回首的三年的开端,也是一个崭新的开始和期
sailstefanie
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2023-08-23 07:11
天使班诗词朗诵点评管有感
2018年11月
1日星期四上午眉痕私信我说“亲爱的,周六晚有没有空?”
声爱
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2023-08-23 07:08
香港新能源汽车产业展
2018年11月
28日,香港新能源汽车产业展馆在第十四届AutomechanikaSHANGHAI上海国际汽车零部件、维修检测诊断设备及服务用品展览会(以下简称“上海法兰克福零部件展”),上海国际会展中心亮相
vv_0fc9
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2023-08-23 05:29
陈丽
现在是
2018年11月
了。感恩你给我的幸福。爱也是种信仰。陈丽,萤火虫像美丽的你。美丽的记忆。好想那些爱过的女孩,在大排,龙岩,红坊,泉州,那些美好的女孩,美好了我的记忆。
欢快2018丘比特
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2023-08-23 05:56
陈昱霖:你只是看起来很有钱
2018年11月
4日吴秀波让陈昱霖回国,次日女方便在机场被公安局带走,因被吴秀波指控而以涉嫌敲诈勒索罪被关押。按照指控,可能面临十年以上有期徒刑的刑罚。
一枚废柴
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2023-08-23 03:28
数学日记
2018年11月
21日天气,阴星期三今天早上,我们上了两节数学课,学习了练习五,第五单元主要是比的认识,比的化简和比的应用三部分,练习五中涉及到的比的化简我比较熟悉,能够很好的掌握方法,但是速度不够快,
贾馨婷
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2023-08-22 19:46
2018-11-04
2018年11月
4号星期日天气晴亲子日记第11篇终于结束一天忙碌的生活可以静下心来写今天的日记了。
韩子俞妈妈
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2023-08-22 12:59
广饶县大王镇中心初中教职工篮球赛
为丰富教职工的文化生活,广饶县大王镇中心初中于
2018年11月
23日举办了教职工篮球比赛。本次比赛采取分组抽签循环淘汰制,以级部科室为主,组成四支队伍。
君子语迟
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2023-08-22 10:21
六项精进打卡
姓名:常洪洋(单位)大庆油田第五采油厂机关人事部(组织部)【日精进打卡第221天】打卡日期:
2018年11月
6日【知~学习】《朱子治家格言》讲记(454-458)六项精进大纲5遍六项精进通篇遍大学开篇5
翱翔九天_4a06
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2023-08-22 08:55
2018年11月
检视
一、过去一月的主要成果~践行情况1.早睡早起。逐渐养成早睡早起好习惯,早上四点五十左右可以自然醒来。晚上九点半左右准备入睡。每日早晚打卡,很有仪式感。2.整理。常用物品分类整理,周末进行了一次断舍离;分类整理书籍;清理笔记本空间及整理常用文件。3.清单。制作了背包清单;购物清单。4.积极参加小组会,班会,如期参加周四彩虹课堂,周六的212班会及周六空中课堂。5.亲子时间管理。本月基本实现和孩子同步
忱熹的简书
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2023-08-22 06:16
党京丽 嵩县焦点初级班一期 坚持分享第110天
2018年11月
25日
今天,见到一个学生家长,她的孩子很优秀,但离她的目标要求相差甚远,致使她非常焦虑。以前,曾经在最焦虑时,自己看不到自己焦虑的样子,而今天,从这位家长身上,我看到一个焦虑母亲的样子与神态,非常明显,孩子肯定能感受到。我不知道她孩子现在的想法,但至少我知道这对孩子没什么正向的影响。相反,如果家长在孩子面前能稳下来,平静自己的心态,孩子也一定能感受到。所以,在学习中修炼自己,使自己逐渐稳下来,在稳中求改
快乐一生_87e8
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2023-08-22 05:28
家长会
2018级三班徐一帆妈妈宋海英
2018年11月
21号周五晴24篇第一次开家长会,好好修饰了一下自己,做到尊重老师和家长。到了学校门口,董校长和首导们正装列队相迎。好有仪式感,心情好激动。
阳光ying1
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2023-08-22 03:14
2021-02-08
【目标】3年120本书【打卡】第388天,20210208【书目46】《PBL项目化学习设计》【作者】夏雪梅著【版次】教育科学出版社
2018年11月
第1版【页数】共235页【进度】101——120页。
商丘李渊文
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2023-08-22 01:05
2018年11月
15日 星期四 阴
整理这半年多的日记,才发现已经写了近200天了。能坚持写到现在,自己都佩服自己。写了不到一个月的时候,在日记里给自己鼓劲儿,那时还没养成习惯,真是差点放弃。还好,凭借顽强的毅力克服了重重困难(主要是懒),坚持写了下去。坚持好难,真的是难。七八月正是工作最忙的时候,经常加班,每天累的头晕脑胀的,根本没精力思考工作以外的事。日记没时间写,只能每天简单做个记录,趁着哪天工作清闲脑子不乱的时候赶紧写几句。
刘一鸣妈妈
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2023-08-22 01:58
森森一勺汤
2018年11月
2日森森一勺汤(第1060勺)①例行产检,忙活一上午。指标没问题,增长的体重比例大多数分布在我的身上,还得多动,补充营养。年纪一大把怀孩子,也是挑战。
森森好满意
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2023-08-22 00:13
2018年11月
18日 星期日 晴天
今天早上爸爸送我学围棋去了,中午回到家,妈妈给我做了涮锅,我觉得慢慢做的上过真香。下午我和妈妈拼了一个飞机,那个飞机很漂亮。图片发自App
李佳晨宝宝
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2023-08-21 23:08
归元命理第五次作业
2018年11月
1日,第5次课程作业:填空题:1、在十二地支中,表示少阳成的状态叫做(卯),表示少阴生的状态叫做(寅),表示太阳化的状态叫做(未)。
向阳苏
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2023-08-21 19:03
日精进第六十二天
今天是
2018年11月
7日,我的日精进第62天,我们互相勉励,携手前行,每天进步一点点,距离成功便不远!1比学习:今天学习了易凯盛鼎广告公司龚总对积分的分享,工作工作工作是为谁做的呢?是为工资工作吗?
鑫山力王强
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2023-08-21 18:01
[校园网]UDP绕过校园网,纯手工搭建Linux版
2018年11月
20日更新~~时隔一年,抽空更新~本次更新内容:【1】更新SoftetherServer版本为2018.9月版本【2】更新OpenVPN为2018年4月版本【3】教程分为CentOS/WindowsServer
九城科技
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2023-08-21 11:37
校园网
校园网
UDP53
UDP67
绕过校园网
[校园网]UDP绕过校园网,纯手工搭建Windows版
2018年11月
21日更新~~时隔一年,抽空更新~本次更新内容:【1】更新SoftetherServer版本为2018.9月版本【2】更新OpenVPN为2018年4月版本【3】教程分为CentOS/WindowsServer
九城科技
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2023-08-21 11:37
校园网
UDP
53端口
校园网
绕过登录
校园网绕过
2018年11月
4日亲子日记16
今天早上刚起来一会,孩子的好朋友就约世铭同学去打篮球,我们约的是10点半,我们娘仨急急忙忙吃饱饭就去广场赴约了。我们10点16到那的,到那一看,人家浩文同学已经早到了!不一会儿,博文同学也去了,我们楼道的一个哥哥也去了!他们四个就开始剪子包袱锤选队友了!哈哈,那个小哥哥赢了,就挑选了我们家世铭同学,他们分成了两组,准备开始打球了!我只顾着看弟弟了也没看到谁输谁赢,反正看见他们打的都非常开心,累的满
我的铭宝
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2023-08-21 06:11
2018年11月
6日
坑是你自己挖的,跳也是你心甘情愿的,可到了最后你会发现你不仅爬不出来而且里面只有你一个人。果然,想得太多会让人万劫不复,收起渴望,好好生活。
天长地久盼三生
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2023-08-20 22:08
可爱的小侄子
他是姐姐的孩子,我的小侄子,破壳于
2018年11月
7日,到现在,已经快2周岁了。从小孩子身上,我看到了岁月。从呱呱坠地的一刻到现在能自己自行走路,吃饭,玩耍。岁月真的是个奇怪的东西。
未来大作家
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2023-08-20 19:14
《摩天大楼》悬案四起,是谁杀死了当代女性?
2018年11月
,作家陈雪创作的悬疑小说《摩天大楼》驶入“试错赛道”,创作团队在女性悬疑剧市场几乎空白的情况下,定下了一局胜率不高的赌约,花费近三倍精力,制作了这部仅16集的女性向悬疑短剧。
投稿指南
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2023-08-20 18:06
麦田清麟说
【麦田清麟说】️从办公室到清麟家书房从南方到北方从冬天走到了春天从
2018年11月
到此刻麦田首任“梅小二”叶秋晨叶帅一路向前!彼此温暖!凌晨四点的沈阳是如此温暖这就叫创业
关滨华
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2023-08-20 17:21
STEM/STEAM教育学习
时间:
2018年11月
5日——
2018年11月
7日学习内容:1、开始学习之前有一个破冰活动icebreakactivity通过各种互动的问好,互相认识,放松心情,增进感情,调动积极性,进而进入学习状态。
Amy_GAOGAO
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2023-08-20 12:21
倾听工作室之
2018年11月
“正面管教”沙龙小记
图片发自App本月的沙龙,新朋友和老学员齐聚一堂交流探讨。清一色的妈妈帮,从会计师、企业主到全职太太.....大家职业不同,却都有一个共同的角色,那就是“妈妈”。这个角色给我们带来了什么?失眠,焦虑,无奈,感到,沮丧,绝望,温暖,甜蜜,希望、欣慰......每一个妈妈都可以在后面填入无数个词来表达这一路走来的感受。图片发自App我们分享各自在亲子关系里的领悟,讨论各自面临的挑战。我们不再讲目光纠结
Tracy倾听
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2023-08-20 11:30
失眠,阐述一下我的大学生活
我告诉自己我要做人上人,确实我也做到了,2017年10月我加入学生会,2018年4月我参加了我大学生涯中第一个比赛,2018年6月我在学生会做了部长,2018年10月我参与设计并装修石河子大学芯创空间实践育人基地,
2018
silence_431f
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2023-08-20 07:15
肇庆七星岩、祖庙、广州塔一一游记
2018年11月
14日早珠海客运站,乘旅游大巴去肇庆,开始肇庆、佛山、岭南新天地、广州塔(小蛮腰)之行。七星岩位于广东省肇庆市,景区面积达8.23平方公里,因七座石灰岩峰排列状如天上北斗七星而得名。
风和日丽11
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2023-08-20 06:00
只有奋斗的人生才称得上幸福的人生
2018年11月
16日星期六晴今天给自己放了个假,整个人都放松了,全身感到很轻松。看了一天的创业时代。《创业时代》主要讲的是一群有梦想的年轻人抓住互联网发展机遇,进行创业的故事。
艺龄菇凉
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2023-08-20 05:38
健身第117天
2018年11月
10日健身打卡:动:快走+慢跑40分钟。静:站桩10分钟,打坐20分钟。图片发自App孤独是由思想带来的一种挥之不去的气质,有的时候能够在人群中一眼识别出一个真正的圆满的圆融的孤独者。
崴崴一笑
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2023-08-20 04:00
一切都是最好的安排 - 草稿
2018年11月
23日星期五晴家长资源是丰富的校外教育资源,为充分挖掘家长资源,拓展孩子们的视野,让孩子们学到在学校内学不到的知识,星源小学积极组织开展了“家长进课堂活动”——即每星期五抽出一节课来由家长根据自身特长给孩子们上一堂别开生面的课
宜可老师
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2023-08-20 02:02
生病日记(1)
2018年11月
20日,体检,第一次被告知手抖是病,要去检查。24日,开转院证明,未成功。25日,医生告诉我现在先考研。“你这是长期的病症,赶在毕业前查查就行。”她还说,“别担心,别担心。”
西凉小飞
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2023-08-19 15:30
麦田清麟说
【麦田清麟说】️从办公室到清麟家书房从南方到北方从冬天走到了春天从
2018年11月
到此刻麦田首任“梅小二”叶秋晨叶帅一路向前!彼此温暖!凌晨四点的沈阳是如此温暖这就叫创业
沐色美学空间孟
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2023-08-19 14:13
2018年11月
30日
亲爱的小艳你好:记得小时候,快过年了爸爸就不忙了,陪着我们姐妹打扑克,那是你最开心的事。因为你期望父母的陪伴,渴望父亲的陪伴与玩耍。因为只有这样你才会认为,父母是爱你的。我很欣赏你的知足常乐的性格,我知道你是个容易满足的孩子。现在的你已经长大成人,有自己家庭和孩子,有自己喜欢的职业。你有能力照顾好家人,也可以照顾你。我承诺我会每晚都和你链接,陪伴你。。。长大后的艳子亲爱的艳子:收到你的来信很开心快
妙音_de7d
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