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7.27
蛋白质躺着吃和站着吃的区别,你是怎么选择
躺着吃和站着吃的区别:躺着吃:白蛋白一瓶50ml,含白蛋白10g,价格680元血液制品,有风险,直系亲属签字,不在医保范围;站着吃:纽崔莱蛋白质粉一勺10g,含优质蛋白质8g,消化吸收率100%,价格
7.27
辣妈姹紫嫣红
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2020-01-05 14:41
7.27
姿势跑法深圳班学习体会
跑步路上有幸阅读了《你可以跑得更快》、《姿势跑法》和《跑步,该怎么跑》三本著作,对姿势跑法的关键跑三个姿态有了一定了解,在自己的日常跑步中一直有在有意识地调整跑姿,但了解和理解及应用始终存在差距,于是就有了7月28日课程的参与。昨天第一次接受徐国峰教练的面对面指导,有很多不一样的收获,对于自己的跑姿调整大有裨益:一步步通过各种辅助动作,引导大家去感知三个姿态,提升我们的知觉,在获得知觉后马上慢跑一
二十世纪少年_ea1e
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2020-01-04 23:43
兴山水月寺镇支教日记⑮|终章·最好的未来
7.27
晴今天第一节课的时候,找一年级一个小朋友卢航帮助拍摄一个视频。这个小朋友因为可爱备受老师喜欢,每个老师都想和他合影,十分讨人喜欢。卢航虽小,但总是有自己的想法。
文艺旁
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2020-01-04 20:47
7.27
再次汇总保存资料,猫步骤全
第二幅一、勾线1、花、后面的叶子、花瓶,花瓶上的图案,和枇杷果是淡墨,最淡的一层。后面的花干,前面的花湿。2、比之前淡墨稍弄一点,画中层的叶子,画根雕的底座,水分一定要水分饱满,显的重量感强。同墨色画猫毛。画蝴蝶。3、再重一点的墨画前面的叶子和枇杷的叶子。二、底色颜色:赭石(主色)+藤黄+三青+胭脂+花青+大量清水。每遍要淡。颜色四遍在反面,两遍在正面。注意:花头、瓶子,蝴蝶,猫的白毛部分,用干净
梦海蓉
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2020-01-04 17:55
7.27
1.26
我乘着出租车回去,盘旋的道出租车看的快,我后面那个人白血病,时日不多,我与他说话不投机。我有点生气,却不敢惹他,男的,面色很白,我有点害怕,他不喜欢我说话,手在握拳,我感觉到危险也害怕,不挺的提,爷爷,爷爷生病,爷爷太难了,太难受了,把我们所有人的罪都遭受了,然后发现车子越来越快,反复绕,开始以为是故意绕道后来觉得是中邪,心里默念六字真言,大声,速度变快,我醒了。梦见他们来找我。或者说集合,有阎奥
小娜lunasea
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2020-01-01 09:59
2017-7.24-7.30周训练记录
7.25周二练手臂肩:1.杠铃臂屈伸12*4*15kg2.杠铃推肩8*4*10kg3.哑铃推肩8*4*7.5kg4.俯身飞鸟8-85.站姿T杠下拉12*4*5kg6.凳上反屈伸12*47.26周三休息
7.27
太府寺少卿
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2019-12-31 06:16
拿下法国长期签证是种什么体验?
我在
7.27
顺利拿到签证,跟大家分享一下武汉地区的面签、递签事宜,祝大家一切顺利。01.面签准备按着EtudesenFrance的指示,准备材料,进行面试付款,随后选择时间。
奈小瞳
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2019-12-30 05:09
7.27
心得
今天跟组员踩了两个盘,华昕府和天御的盘,对中洲的项目又了解了多一点。下午黄总带了我们去踩德威江誉城和金裕星河丹堤。回到公司给我们讲解了踩盘需要注意的事项和重点要视察的内容:1.首先我们要站在三个角度去看:客户、房地产从业者、老板2.拿到一块地要怎么去开发运营。黄总问了我们一个问题,为什么第一期的选址先用了最好的那块地?黄总给我们说了基本的两种开发策略。第一种是先开发最好的一块地,在开发没那么好的地
曾秋玲
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2019-12-29 06:46
7.27
连锁直营团队日报
1、数据:本月从大家上报的数据来看,我们的销售情况对比上个月下降30万,预报销售下滑的门店有:北京东路店。预报应收款上升的门店有义乌、杜桥。预报库存对比目前有上升的门店:路桥、义乌。月底最后几天,希望兄弟们再努力一下,回款、库存一定还有空间。2、内勤:下半年内勤方面,我们将会围绕内勤工作方面进行PK,主要是关于滚动计划、库存管理、门店形象、客户接待等方面进行,希望各内勤好好准备一下。关于书籍阅读“
松松劲柏
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2019-12-28 13:37
关于tableView中didSelect和didDeselect的使用心得(
7.27
)
functableView(tableView:UITableView,didDeselectRowAtIndexPathindexPath:NSIndexPath)functableView(tableView:UITableView,didSelectRowAtIndexPathindexPath:NSIndexPath)虽然二者意思相反,但二者在处理单元格跳转时功能类似.didDeselec
嗯哼丶傻大个是你
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2019-12-28 02:36
日志:
7.27
上床上就不想再费事下去拿本子写了,就这样吧在这里记录,刚才忘记了今天父母来校,是我计划之外的事情,同时感受到乡下的孩子到城里的发展之路。事项:早早完成英语随便翻了下盗笔2吧,前面看了些找了些许课本晚上熬夜完成新闻稿陪父母逛了图书馆,教学楼,游泳馆吃饭:早——馄饨,明天吃手工的中——我没咋吃,就喝点饮料晚——一碗米,又是米饭今天即使父母不来,估计是上午看书玩,下午完成任务,晚上可能玩可能跑步这样子下
良辰美LiangChen
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2019-12-27 11:00
7.27
感恩凉爽的今天。感恩最近的心愿很快得以显化:希望吃自己所做的饭。然后,今天早上自己煮的面条,午饭自己炒了土豆。还在咸鱼发现了喜欢的香肩上衣,不过,又退了,因为,希望可以一下买到成套又便宜的。等一个星期,再看看。有一点需要疗愈清理,那就是越来越反感母亲的所作作为,她强烈的匮乏感让我升起恐惧感,怕她拉低了自己的级别。我察觉到最近自己越来越黑,家人的肤色也都是很黑很黑。是时候与他们保持距离了。今日悟出穷
Daisy明
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2019-12-27 07:15
7.27
精进打卡
姓名:张义跃245期谦虚1组学员公司:本一设计【日精进打卡第91天】【知~学习】《六项精进》诵读1遍共46遍《大学》诵读1遍共138遍《论语》摘读《京瓷哲学》摘读【经典名句分享】1.禅坐不是为了某种好的感受和境界,而是在训练我们的觉知力和平等心。2当各种感受呈现出来,以无常这个法则来观察,3.籍由对这些感受保持觉知力和平等心,4就可以渐渐的根除习性反应,5并且渐渐的削弱去除贪爱嗔恨的习性。6就在某
小小蛋儿
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2019-12-27 04:18
CoinUp丨量化搬砖神器进展周报(7.21-
7.27
)
【开发进展】1、新增CoinUpapp安卓客户端启动闪屏及banner2、新接入CoinUp资讯模块微博大V功能3、完善优化CoinUp用户充值监控模块4、完善优化CoinUp用户钱包账户创建方式5、修复部分小众机型闪退等已知Bug6、整理2.0业务模块,项目架构模型图产出。7、CoinUpapp2.0新版UI绘制【产品&运营】1、CoinUpAPP安卓1.4版本已上线,性能及安全性全面提升2、C
CoinUp搬砖神器
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2019-12-26 22:41
你的大脑有没有被人种草???
因为每当我打开电脑,右下角总会会弹出这样的一句话:
7.27
G垃圾,电脑夸变成垃圾场了!图片发自App同样的,我们的大脑会不会也像一台电脑?
明霞菇凉
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2019-12-25 07:06
7.27
拆解《我蜗牛式的成长道路》
7.27
拆解《我蜗牛式的成长道路》一、拆解本文的原因:1、被题目中“蜗牛式”吸引,非常喜欢《蜗牛》这首歌,很是激励的歌曲,想知道作者的成长之路到底是如何的。
烁豫
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2019-12-25 00:36
【
7.27
晨读感悟】
001一个人遇事如何选择,作什么样的决定,在于他怎么想。如果他的眼界不够开阔,思维单一,他的决策则很难正确。明眼人,即能从多个角度思考问题的人,往往一眼能看出不足之处。002听不得质疑声,反对声是很多人的弱点,这类人往往不加思考地拒绝别人提出的意见,觉得别人是不正确的,甚至是别有用心的。理智的做法应该是拒绝做“刺猬”,主动反思自己的不足,想想别人为什么这么说,巩固对处,改正不足。003冲动是魔鬼,
921麻麻
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2019-12-24 06:54
7.27
打卡日期:2019年7月27日90天打卡累计天数:57/90宣言:保持积极向上的心态,接纳自己,接纳孩子!孩子第二个30天目标:每日在规定时间内完成3+2任务(语文数学钢琴+数学尖子生中英文作文书法)妈妈第二个30天目标:每天进行两个小时运动。加油小宝:加油小宝(潘赞宇+9岁半)践行打卡28/301.早睡早起:22:00-7:102..先吃青蛙:英文3.️今日闪光点:和邻居家的小妹妹玩了一下午各种
emmieshi
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2019-12-23 12:46
7.27
今天又是高温又暴晒的一天。上午开完会以后大家都去了安置小区扫楼,真的又麻烦又累,上楼下楼的,所以还是把主要的精力放在了加微信上,感觉自己又有了新的突破。下午开会的时候微微老师给我们讲了很多聊天的技巧,然后还结合了一些实际的例子来让我们更容易的去理解,还具体的跟我们说了一下提问的重要性,也具体的跟我们说了怎么去提问,而且也再次的强调了一下夸赞的重要性,在我们在加微信的时候能更好更清晰的去运用。因为早
THEWAR_8e48
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2019-12-22 12:51
7.27
公交卡充值
对于不是开车上班的我来说,每个月保证公交卡里有钱是必须的,最好还要记得每个月充一下月卡,杭州所有公交用月卡都是半价,很划算的。但是7月份,直到今天我才成功充值了月卡。现在已经7月底,考虑7月没剩几天了,就直接冲了8月的月卡。想想这一个月的充月卡经历,真是无语啊。每个月的下旬就可以充下个月的月卡,所以按照习惯,6月底的时候到我们公司楼下的便利店充值,但小店服务员说机器坏了。6月下半旬到7月初的时候,
风飘啊飘
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2019-12-21 23:21
近一周读书7.25-7.31
已读书目:孤独小说家/石田衣良(7.24)家鸭与野鸭的投币式寄物柜/伊坂幸太郎(7.25)献给虚无的供物/中井英夫(
7.27
)在建筑中发现梦想/安藤忠雄(7.29)祈祷落幕时/东野圭吾(7.29)麒麟之翼
超级不马力
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2019-12-21 13:13
2019-08- 01 哪里的喜欢,他说的曾经
7.27
,我们有三天没见了吧,没有电话,没有QQ、微信、等视频消息、、、。
书痴_3755
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2019-12-20 17:51
天气回暖,春天要来,记
7.27
公里晨跑
此为补周二的训练纪要。周一为固定的恢复与休息时间,今天周二为一周训练的开始。今天做了早饭之后就7点10分多了,时间不是太多,所以就计划6~7公里了事,这样就想着被再去奥森了,绕着鸟巢和水立方跑跑吧。绕着鸟巢和水立方以前也跑过,只是很少,一是绕一圈可能也就3公里左右,而且水泥地面肯定不如奥森的塑胶跑道。不过想想6~7公里,去奥森有点远,绕着鸟巢和水立方跑也不失为一种好的选择。去年由于自己买房,搬家,
黄土地的日志
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2019-12-20 09:00
LGD被IG碾压,BP的时候就已经表现出来了
7.27
号,万人看好的LGD被IG干净利落的二比零带走,LGD当时士气正盛,但我在看第一场的时候就隐隐感觉,估计要被二比零了,这不是马后炮,究竟为何,我就分析一下这两场的BP大家就明白了。
初遇我时的羞涩呢
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2019-12-20 02:55
2017.4.11
1.今天突然发现其实时间没有那么长,
7.27
日,笑来老师可能就不能再像现在这样天天陪伴着我们了。必须抓紧剩下的时间,好好进步努力,不能再像之前那样子总是懒懒散散的。
万梦婷
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2019-12-19 08:00
TRIX金叉+双针探底+抛压上杀+支撑段位: 波段操作中5连板
走势图该股距离上方压力位(7.35元)还有+1.94%的上涨空间,距离上方的止盈位(
7.27
元)还有+0.83%的上涨空间;距
北极雪路
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2019-12-19 00:31
2019-07-24
图片发自App图片发自App图片发自App亲子日,减重路上一去不复返狐狸和小熊我这个喜饼粉好期待
7.27
两只的合体哦今天是2019.7.24星期三雨转晴就寝☪️23:00起床6:19地点:成都昨日午休0min
影子_love
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2019-12-18 01:56
腾讯员工都月入
7.27
万了,那一等一的高管们赚多少呢?
在职场混,薪资这个事儿总是备受关注的。毕业的大学生酷爱科技公司,看好的无非是薪酬。这些公司确实也不吝啬。华为对今年应届博士最高开出了200万的薪酬就是个好例子。华为2019年八位应届博士薪资但这不能算常规,只能说明华为对高水平人才的重视。但华为大多数员工拿的工资都是普普通通的,本科生起薪1.2万,研究生是1.4-1.6万。华为每年会涨工资,平均涨幅在20%左右。除了华为的200万让人“惊呆”之外,
酚酞实验室
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2019-12-17 11:12
玉印派-田丽清思维导图武林计划NO.25《
7.27
BJ》
【导师】王玉印【分舵】天地会【舵主】王雅叶【导图解说】做这幅导图时,人已在北京的宾馆,这一周多来一直围绕着面试这个事情,雅叶舵主说,我是用导图和工作联系最紧密的一个,呵呵,上了岁数的人嘛,或许更愿意做事情有效率,学的东西能对工作有所帮助,不过或许也疏忽了在其它方面的拓展。这幅导图是我在面试前最后的思路梳理,接下来的一个小时,我会在心里把内容再填充进去,然后就出发了。对于这一次的面试,在战术上,我做
田丽清
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2019-12-17 05:34
7.27
周六的开心快乐
今天周六,晚上跟朋友约好了,带着孩子们去众乐世界玩一玩,匆忙吃完饭,我收拾好东西,在家等待着朋友,没有多久,我们就到了,空调开放,不热,适合玩乐。朋友带着孩子去水世界了,我跟着儿子,他在游乐场玩,我在外面等着,他自己一会前空翻,一会后空翻,还有一连串的动作,看的我都觉得累,小孩的精力就是旺盛,一会跟着转圈,一圈又一圈,在一圈,把我看笑了,怎么看,怎么傻。一会功夫,大汗淋漓,跑到我眼前说,妈妈,我要
demoyh
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2019-12-17 04:08
一路向北
7.22日乘晨火车出发,7.23日到达海拉尔,以此为出发点历经四天,环绕四分之一个呼伦贝尔再回到此处,
7.27
晚回到出发地。
VirtueYoung
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2019-12-16 04:18
7.21-
7.27
周总结
本周温馨时刻及点滴成果一、工作1、准备excel课件;2、梳理物业中层竞聘事项。二、人际1、参加部门聚餐,和同事们链接;2、请朋友帮忙购买金锁金手环,感谢;三、效能1、第一时间完成PPT的2个锦囊,9个金句;2、完成excel培训封面设计;3、启动了孩子的架子鼓,毛笔培训课程,安排绘画课程试听;四、个人1、对参加的培训课程进行总结,并线上演讲,重复了两次,加深了学习印象;2、鼓励并监督孩子背诵《少
lucky_duoduo
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2019-12-14 21:31
2017-07-27
《超级个体-伽蓝214》258/300,
7.27
打卡,阴云【三件事】1.[]pm课程学习62/902.[][大宗采购]第三版原型-50%3.[]补得到李笑来专栏几篇文章10%*[]阅读《最初和最终的自由
伽蓝214
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2019-12-14 13:35
7.27
咖啡冥想
我最近最想实现的目标是三个月内收入增长一倍,并看到儿子具足智慧,学业有成。所以我咖啡冥想的内容:1.慷慨大度的种子早上九点过去买菜,去两位老奶奶那儿买菜,并多给了一角钱,愿她们早点买完早点回家,多多赚钱。10点过捐助智库一元,祝愿大智慧大传播。把10元父母感恩金放到罐中,祝愿天下父母都老有所养。每月捐助30元给困境儿童关怀,愿他们都能有个好环境,学业有成。昨天下午一点过把打赏的100元,捐助到姚老
叶景芳
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2019-12-14 03:55
7.27
万事俱备
忙乱了三天,做出了一个不知是否明智的决定,那就是带孩子去杭州集训一个月。每次出门前都觉得好麻烦,好出门不如待在家,况且是流火的七月,不过想到可以看到西湖山水心里还是很兴奋的,好比没有任何铺垫突然要去见心上人,这种兴奋里面多有忐忑。与西湖有关的文化名人太多了,白居易,苏东坡,范仲淹,杨孟瑛,李叔同,人称“梅妻鹤子”的林逋,还有李修缘,寰中和他的弟子性空大师等等。。。一个个去寻访问迹是断然不可能的事,
七月紫苏
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2019-12-13 08:29
7.21-
7.27
周间中国日报热词学习笔记
1.金砖峰会BRICSSummit《顺应时代潮流实现共同发展》KeepingAbreastoftheTrendoftheTimestoAchieveCommonDevelopment国际格局internationallandscape趁势而起gotofftheground团结互信solidarityandmutualtrust经济复苏economicrecovery共同繁荣shared/commo
阳光罗诺
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2019-12-13 04:40
读书笔记
7.27
我想我有一个使命,但是我还不知道它是什么,但假如我是APA的主席,我会找出这个使命来。住在城市的年轻人是吸毒的高危人群,因为他们生活的环境中,贩毒的人很多,但是如果他们对自己的未来充满希望,讲精力花在打球等运动上,并在工作上表现出敬业精神,那么他们就不会受到毒品的诱惑。但是用这些优势来抵抗压力并不符合病理性模式,因为这些病理性模式只能修补损坏,而这些人在早期并未发病,还不属于病人。历史上真正的科学
Shopgirl
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2019-12-07 17:33
7.27
日课总结---彼得原理---
套娃现象,死海现象,彼得原理,相近但不相同的几个理念都在揭疤挖根儿啊。很多团队的死海现象,除了是耗工龄升职外,还有这种彼得原理,员工趋于上升到他所不能胜任的职位。课题中的第二条,应该放第一条,非常重要的晋升规划。做相关的考核制度考察方法培训制度培训体系等等等等,来训练员工让升职者更胜任。另外一条就是打造多种奖励手段。像军队的、国家公务员的,职称与级别一样。企业中也可以做同一职位的不同级别。像永旺集
大梦张吉玲
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2019-12-07 10:13
7.27
时间穿梭如水,我总爱这样感叹。不知觉间一个多月又过去了。半个月的军训生活里,我也记了些东西。军训素质拓展清梦甫醒,虫鸣微作。外出早操时,捕俘拳的“杀”声也如晨钟一般,和虫鸣一起将朝阳下的薄雾驱走了。汗水从迷彩服里、头发上、皮肤下丝丝缕缕地渗透出来,把它们都微微浸湿了。晨间湿润的风温柔地拂过了它们,轻巧地穿过了行伍,再悄悄地消遁在了远方。日上三竿,炎威乍盛。知了放开了鸣声,行伍也更加紧张了,我们聚流
酥香手撕鸡
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2019-12-06 22:42
听力-CNN新闻季-美国的食品工业
7.27
如何防止食品源疾病?聚焦美国食品工业。
苏杏儿
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2019-12-06 22:30
7.27
日超能量使命传播者杨永刚作业(日日是好日)
爱清晨的阳光温馨的照在脸上,徐徐的微风轻轻吹拂着热情洋溢涌动的汗水!微笑的表情从内而外的感受到喜悦,感恩,链接,滋养,像是躺在妈妈的怀抱,像是坐在爸爸赶得马车上,这种被幸福包围着感觉让我呼吸都会小心翼翼,我要珍藏这份爱在心里在身体里、血液里、骨髓里……爸爸妈妈我爱您们,儿子女儿我爱您们❤一,每天早上五点起床跑步半小时就是你人生的导演感受自然之美二,每天早上家人早安问候家的温暖三,每天三个群分享图片
天生赢家杨永刚
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2019-12-06 08:24
三进棕榈泉
7.27
,周六闹钟响,起床忙,未吃饭,7:20三进棕榈泉,二上1002,观摩河南装修公司作品,留微信。去亿家生鲜果蔬超市,见胖菲,神色比上次好甚。未见猴子小夫妻。
中晋龙
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2019-12-02 03:55
7.27
感恩词
感恩爱人的慷慨,婆姐不舒服坐车晕车,今天该复查了,他昨天就惦记着要去接她,太晚了我们都让他今早再去。今早一大早就起床回来家接婆姐了,十点多给我回话说已经把姐接到了医院。一个大男人但他特别善良心细,对姐姐的关心那份手足情深常让我感动。愿姐姐快快好起来。感恩今天凉爽的天气,好久没有这么凉快了,要好好珍惜难得的好天气。感恩民生银行李经理说要来家拍照,感谢她给我个机会让我快速把家里收拾了收拾,家里更整洁了
寸心洁白
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2019-11-30 15:57
1134 - 第三十周周报
第三十周周报30/52(2019.7.21-
7.27
)一、本周目标与完成情况本周的目标:每天10点前睡觉。完成情况:共计7天,完成2天,完成率28.6%。
王健行在行走
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2019-11-30 02:36
7.27
资讯收集
1):【资讯】互联网公司能颠覆传统驾校吗?车轮考驾照:试图成为连接教练和学员的平台,做驾考版的“大众点评”。资讯地址:http://www.jiemian.com/article/332152.html2):【产品创意】走着旅行:包车旅行、拼车旅行的服务提供商由用户自己发起并分享到微信、微博等各个渠道,未来走着旅行也会有这方面的社交属性,可以直接在这里进行拼车找小伙伴;走着旅行也会不定期推出一些当
波_洛
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2019-11-28 06:22
孟子第十五课(公孙丑章节下第三节+君子以道相交,不能以利相取)
7.27
共修孟子第十五课(公孙丑章节下第三节+君子以道相交,不能以利相取),原文如下:公孙丑章句下·第三节陈臻问曰:“前日于齐,王馈兼金一百而不受;于宋,馈七十镒而受;于薛,馈五十镒而受。
alice1984
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2019-11-08 15:13
改变聚焦模式-
7.27
感赏(16)
昨天女儿因想随时、不受限制的使用手机上网和妈妈发生了冲突。自己昨晚经过很长时间的失眠:开始是很消极的想法,觉得自己很失败;突然又想到这不就是应验了紫雨老师的思想:消极会吸引更多的消极实相发生吗?我得先改变聚焦模式,无论和老公,和女儿的关系,从思想到行动,都应该先保持正面、积极的态度。这样才可能带动女儿产生更多积极的想法、做法。下午又将爱沟通、爱叛逆课程重读一遍,心绪平和了一些。然后和女儿商量是否愿
阳光燕
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2019-11-08 01:22
北湖交警大队工作纪实——
7.27
【今日关注】北湖交警大队组织民警前往辖区内济三煤矿进行济宁公安便民服务平台宣传,通过宣讲,告知企业员工这个平台的目的就是要让数据多跑路,让群众少跑腿,并且结合演示平台对所具有的实际功能进行讲解,让企业员工了解其方便性与快捷性。通过“互联网+”服务理念,打造最优化便民服务平台,使便民服务平台真正成为联系、服务群众的纽带与桥梁。给负责人介绍便民平台给企业职工耐心讲解北湖交警大队开展农用车交通违法行为专
济宁北湖交警大队
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2019-11-07 08:58
【0731今日话题】7月的目标完成得怎么样了?8月的目标是什么呢?
7.27
,下午采访了一个学长。截止今天,本月看了7本书。吸取上个月的教训,今天赶紧制定八月计
5070黑土
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2019-11-06 06:00
7.27
复盘
《我的前半生》结局给人想象的空间,贺涵和子君最后能否在一起,期待续集吧。。1、先来看下大盘的情况:(数据来源于东方财富)沪指报收3249点,+0.06%,成交2425亿元,最高3251点,最低3220点(20日线3216);深成指报收10395点,+0.95%,成交3099亿元,最高10416点(250日线10439),最低点10216点(60日线10179);创业板报收1742点,+3.62%,
亦思
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