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TV焦点
你想要的是什么
果果
焦点
解决网络中十五坚持分享第753天2021.5.11约练第一次来访者说这不是太想要,具体化问想要的是什么。这是今天咨询中比较成功的部分。
悉数沉淀w
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2024-09-09 07:52
数据结构07
*structTreeNode{*in
tv
al;*TreeNode*left;*TreeNode*right;*TreeNode():val(0),left(nullptr),right(nullptr
speop
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2024-09-09 07:38
数据结构
如何拥抱未来?
多数人在谈论社区新零售时都把
焦点
停留在交易层面上,比如线上线下如何结合、如何促销、如何节省成本等等,但我们更需要关注如何提升服务在社区新零售中起到的软性价值作用。️
斜杠王琴
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2024-09-09 06:38
读书及约练收获
中原
焦点
团队---欧阳小兰讲师14期分享499天20220706本周约练2次,来67观120咨44一、形塑:1)不是一种技术,而是一个过程,意图,通过一系列问话,更全面了解来访者想要什么,有什么,能做什么等
蔷薇花开我最爱
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2024-09-09 06:32
细节
焦点
里反复强调细节细节还是细节,其实在生活当中细节也无处不在。就比如说孩子这次中招的实验考试,就有很多的细节。
小溪与大海
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2024-09-09 06:15
jquery事件
jquery事件事件函数列表:blur()元素失去
焦点
focus()元素获得
焦点
change()表单元素的值发生变化click()鼠标单击dblclick()鼠标双击mouseover()鼠标进入(进入子元素也触发
上心心上
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2024-09-09 06:41
叙事外化学习笔记
一、《叙事外化学习笔记》王婷灏,中原
焦点
团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1130天,2021年12月29日一、接纳自己在不同的情景会有不同的样貌!二、32张脸孔。由:非常讨厌自己。
王婷灏常用
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2024-09-09 05:35
pythongui 三维_PyQt5嵌入mayavi-python显示三维实体
#First,andbeforeimportinganyEnthoughtpackages,settheETS_TOOLKIT#environmen
tv
ariabletoqt4,totellTraitsthatwewilluseQt.importos
weixin_39565910
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2024-09-09 05:24
pythongui
三维
中原
焦点
团队
龙玲坚持原创分享第495天(2020.10.12星期一多云)升旗,参加线上部编新教材培训,改作业,上课,一上午时间匆匆而过!昨天团队领读的任务我忘记了,多亏有张老师的提醒,但是中午太忙了,只好放在晚上回来补上了。有这么一群积极热情的学友们,我在她们的裹挟之下缓步前行,是多么幸运!今天身体也有些抱恙,不知道什么原因,早晨起来就感觉眼睛周围疼,然后觉得右半边脸也是疼的,上午我还在不停的喝茶叶水,可是嘴
L玲珑剔透
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2024-09-09 04:52
焦点
中八,刘佳佳郑州,坚持分享第297天,2018.10.20
读书摘录玛格丽特・马勒说,6个月之前的婴儿,处于正常共生期。即只有对于6个月之前的婴儿来说,共生オ正常,之后的共生,都是病态共生。共生,本来是6个月之前的婴儿的正常需求,但在这个宅男妈妈那里,变成了妈妈的需求。于是,不再是儿子想和妈妈共生在一起,而主要是,妈妈想和儿子共生在一起了。但是,随着长大,孩子就会从共生走向独立,越来越渴望离开妈妈的怀抱,进入到广阔的世界中去。这位宅男也不例外。可是,当他流
佳佳_4eb2
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2024-09-09 04:31
感赏(112)
感赏,是通过让你主动的把意识
焦点
从抗拒现状,转移到创造的练习。如果意识
焦点
停留在抗拒上,你的能量就是对撞的,你跟现状是在打架的,这个时候,你只会在
妈妈好好学习孩子天天向上
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2024-09-09 03:59
2022-03-10中原
焦点
团队Sunny持续分享第212天
情绪管理5步法1、觉察心跳。一般经验到情绪都会有心跳的变化,尤其是焦虑情绪。2、认知察觉。自己问自己:我怎么了?我有什么情绪?是什么事让我有这样的情绪?我为什么会有这样的情绪?3、全然接纳自己的情绪。接纳并不代表认同,接纳意味着接受,体验自己的情绪,不带评判。4、反驳不合理认知。通常不合理认知为绝对化要求和灾难化思维。5、选择积极的行动。很实用的方法。结构化、步骤化容易记忆,易操作。如果用TA来理
素玲Sunny
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2024-09-09 03:12
随记
焦点
讲师一期班洛阳刘琳坚持分享第260天开了一天的车,9个多小时,八百多公里,顺利回到洛阳。愉快的假期结束喽,明天正式进入工作状态。
小溪与大海
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2024-09-09 02:59
2018-08-21
贺瑾
焦点
解决初十期坚持分享第58天2018.8.20赞美赞美就像一种魔法香水,能够散发出难以想象的感染力!它可以平衡人们多半注意到自己做得不好之处和缺点。
贺瑾
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2024-09-09 02:40
《隔离》
焦点
中原团队分享第934天总468次/19(2022.8.30)
儿子的桌子上我收拾了有一个多星期了,可是收拾了三天不到的时候,桌子上就摆满了,每天一进他的屋子,尤其是自己想用桌子的时候,看到那没地方摆的样子气就不打一处来。可是唠叨唠叨,发发脾气也依然如故,突然就感觉自己也挺没意思的。嫌弃就自己收拾,要么就视而不见。所以决定回归我自己的房间小桌,虽小但还算有序。实行空间上的隔离,再慢慢锻炼到眼见心不烦,的确挺考验人的!搬家断舍离好像也没有做到太好,诺大的房间看着
空心郁金香幽香
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2024-09-09 02:34
2021-03-06
中原
焦点
团队姜海艳坚持分享603天昨晚上女儿和我说要我今天早上送她上学,我以为是有什么事要和我说呢。老公要起床送女儿,被我拦下了。结果我问女儿时,她说,爸爸送好几天了。
希言_HY
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2024-09-09 01:55
罗秋兰本体非常青春期:孩子为什么突然爱上了学习?
最近,我们收到了很多家长朋友的后台留言,大家关注的一个
焦点
,在于如何能够通过有效的亲子沟通,让孩子喜欢上学习。
秋兰心语
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2024-09-09 01:46
筑基班第六次课复听重点笔记
中原
焦点
团队中24期王志茹分享第350天1.心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。协助就是不能比来访者更努力更着急,不然就会卷入。心理问题,我们只能帮助解决心理问题,不能帮助解决实际问题。
有容_rong
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2024-09-09 01:22
OWASP: OWASP Dependency-Check install and usage 安裝與使用說明
conten
tV
ariablesHowtoinstallOWASPDependency-CheckJAVAInstallationyarnInstallationImportYarnGPGkeysandenableYarnreponpmNET8.0InstallationDownloadDependency-checkandinstallHowtorundependency-checkGenera
Chia-Te Kuan
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2024-09-09 01:24
OWASP
經驗談
分析工具
c++
SBOM
STQC
linux
c语言
Detecting Memory Management and Threading Bugs with Valgrind
contentAbou
tV
algrindInstallingValgrindFromSourceFromPre-compiledBinaryPrepareFWandstandardlibrarywithsymbolPrepareFWPreparesysrootonNFSSetLD_LIBRARY_PATHandcreatesymboliclinksPrepareself-implementlibr
Chia-Te Kuan
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2024-09-09 01:24
分析工具
交叉編譯
經驗談
elasticsearch
大数据
搜索引擎
git
相机常见名词详解
本文主要参考超人视觉课程做的笔记,有讲解不太懂的,又做了详细的解释1、物距:物体到镜片的距离;2、像距:像到镜片的距离;3、焦距:镜片到
焦点
的距离;(1)二倍焦距以外,倒立缩小实像;(这里所指的一倍焦距是说平行光源通过透镜汇聚到主光轴的那一点到透镜光心的距离
越甲八千
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2024-09-09 00:20
【halcon】
【非标自动化】
计算机视觉
中原
焦点
团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百二十八次2022.4.21分享 分享 次数(31) 咨询师(5) 来访者(19) 观察者(7)
今天上午自己的情绪由于一些外界因素的影响很是糟糕,在糟糕的同时,也在觉察、看到自己的情绪,于是中午就来了一场约练!自己作为来访者毫无顾忌的诉说着,与以往不同的是自己毫无顾忌,既不顾及咨询时间,也不顾及自己的面子,也不去顾咨询师会不会着急!一股脑的说,说完了,自己整个人就舒服多了!令我意想不到的是,这个咨询师非常的善于倾听以及反馈,她的反馈令我潸然泪下,痛苦流涕,她看到了我内心深处的委屈,看到了我一
阴丽丽
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2024-09-09 00:15
2022-12-09
中原
焦点
团队坚持原创分享第752天,总约练562场,总咨139场。2022年12月8日.故事感受:每个人都想好。两个不同的人组合一个家庭,说是一家人没错,但是每个人都是一个个体,尊重他人的独特性。
王桃格
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2024-09-08 22:23
【Unity】安卓打包失败Exception in thread “main“ java.lang.UnsupportedClassVersionError
java.lang.UnsupportedClassVersionError:com/android/sdklib/tool/sdkmanager/SdkManagerClihasbeencompiledbyamorerecen
tv
ersionoftheJavaRuntime
yogurt=b
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2024-09-08 22:08
Unity
unity
android
游戏引擎
2022-10-06
中原
焦点
团队【坚持分享Day1219】2022/10/6星期四阴8℃~14℃读书笔记:过于逼迫辅导当事人要有成效的结果,往往是咨询师容易耗竭、当事人容易放弃自己。
芊姿百态111
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2024-09-08 22:21
中原
焦点
团队,网络中级28期,罗爱华坚持分享第185天,总约练第185次,本周第2次,中28期第72次
1.1015:00来访者咨询师基本功很扎实:稳稳的贴着来访者,态度温暖真诚,积极关注,语气温和,语速不急不缓,探讨话题主题,确定目标,具体化,不断确认来访者的知觉,简述予以并入来访者的关键字后进行启发开放式的提问,身后一小步的引导。各种问句和技术运用的很娴熟,假设问句,关系问句,系统观的体现,循环问句,赞美等,思路清晰,感觉既贴着来访者,又能把握咨询的主线,目标,资源,一小步。来访者的情绪由低落到
b5b87fbe5c41
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2024-09-08 21:15
2019-02-10
周卫平
焦点
网络第十期坚持分享第347天一方面希望统治一切人另一方面又希望被一切人爱一方面顺从他人另一方面又把自己的意志强加在他们身上一方面疏远他人另一方面又渴望得到他们的爱正是这完全不能解决的冲突控制着我们的生活
心所安处
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2024-09-08 21:06
浙大陈越数据结构04-树4 是否同一棵二叉搜索树
使用C++实现#include#includeusingnamespacestd;structTreeNode;typedefTreeNode*treePointer;structTreeNode{in
tv
al
ethnanli
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2024-09-08 20:58
c++
算法
2022-09-14
中原
焦点
团队龙玲坚持原创分享第1197天(2022.9.14星期三晴)早晨依旧是五点四十的铃声,起来洗漱,收拾好之后,抓紧时间把阳台上的花浇一遍水,已经六点十几分了,就赶紧出门奔学校了。
L玲珑剔透
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2024-09-08 20:01
中原
焦点
团队,网络中级28期,罗爱华坚持分享第178天,总约练179、180、181次,本周1、2、3次,中28期第66、67、68次
1.221:30来访者,人生没有好坏对错,只是不同的选择,朝向不同的方向走在不同的路径上,当我们离开这种生命状态的时候,我们自己是否觉得满意?是否遗憾很少?每个人都生活在一定的历史背景,文化区域内,在我们无法做出选择的时候,我们怎么样选择在这样的时间地点,文化环境内,做出最适合自己,自己最想要的选择。当我们看的多了,听得多了,经历的多了,我们的容器自然也会变大,面对生命有了更多的理解敬畏,也更知道
b5b87fbe5c41
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2024-09-08 20:31
每个人的生活都很不容易
焦点
分享765天20200929星期二今天和几个人交流,发现大家都在为生活奔波,和前弟妹打电话,她有些哭泣,最近出去工作,很不适应,工资还不高,很不容易,那边大儿子前段又从楼上摔下来,需要几个月的康复和几次手术
梦舞轻扬
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2024-09-08 18:01
赵玉芳,
焦点
解决网络初级九期,辽宁,2019/7/9坚持分享499天
录课每年都有一个时间段要求录课。今年我找了一个主题内容设计了一个课件,结果没有任何创意,主要是我主讲,学生分析。录课的老师要求重新录制,希望我能把课好好讲一讲,录成一个优质课。自己又重新做课件,查找资料,重新设计。在这个过程中自己真的是花费了大量的时间。但是成效甚微。反思自己的录课过程,自己没有一个合理的规划,导致时间浪费,自己精力不足。优秀是努力出来的,像优秀的老师门学习。
百合花开2018
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2024-09-08 18:41
2022-08-19
2022-8-19中原
焦点
团队,坚持原创分享277天+405天约练总第252次孩子顶嘴和不尊重父母这样做孩子的顶嘴和不尊重行为的原因有很多,有时候孩子只是在试探自己的权利,尤其是在青春期或接近青春期的孩子
丽卡多
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2024-09-08 17:34
k8s 存储(PV、PVC、SC、本地存储、NFS)
存储持久化相关三个概念:Persisten
tV
olume(PV)是对具体存储资源的描述,比如NFS、Ceph、GlusterFS等,通过PV可以访问到具体的存储资源;Persisten
tV
olumeClaim
大江东去了吗
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2024-09-08 16:00
kubernetes
java
linux
推荐开源项目:Python Poetry Installer —— 简化你的Python包管理之旅
推荐开源项目:PythonPoetryInstaller——简化你的Python包管理之旅在纷繁复杂的Python项目开发中,高效的包管理和依赖性控制一直是开发者关注的
焦点
。
黎情卉Desired
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2024-09-08 16:57
创建Hive表后,查看表结构发现中文注释乱码
问题描述:创建Hive表后,查看表结构发现中文注释乱码解决方法:进入mysql,执行如下命令usehive;#修改表字段注解编码altertableCOLUMNS_V2modifycolumnCOMMEN
Tv
archar
StoicD
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2024-09-08 15:50
Hive
hive
java一点笔记
强制类型转化inta;longb;b=a;a=(int)b;Stringstr1="234";in
tv
al=Integer.valueOf(str1);intp=100;Stringstr2=String.valueOf
晚晚不晚
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2024-09-08 13:04
java
笔记
开发语言
中原
焦点
团队吕卫花坚持分享第337天+124,2021年1月16日星期六,本周第三 四次 约练挑战第九 十次
督导既然是督导,所以更多的时候在听,在听的过程中,想更多的去观察,去学习,当然也有去觉察,去观察老师怎样去具体化的,又是怎样去好奇的?老师又是怎样看待资源的?也去学习老师怎样关注到眼前这个人的,好像和这个人的感受,还有能应对的部分有更多的链接,好像链接的多了对于理解和支持也会不一样,有时候也会去觉察自己,如果在那个当下换成我们又会怎么样去做呢?我们会从怎样的方式陪伴来访者呢?对于来访者提到的陪伴,
梓旭她妈好棒呀
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2024-09-08 13:08
中原
焦点
团队
焦点
初级32期李春静2021年11月25日坚持分享第8天
因为今天晩上要上刘老师的
焦点
课,所以早早地起来读书打卡。今天的读书内容是一个案例,很好地诠释了关于“问题取向”和“
焦点
取向”的区别,邀请参与者就某一议题进行提问,“聚焦于问题”的问句有:问题是什么?
静读静思
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2024-09-08 12:38
完美是成长路上的绊脚石
贾素风
焦点
网络初14山西怀仁坚持分享第75天记得老师说过,“完美是成长路上的绊脚石”,大胆做,做大量的咨询才会有太多的感悟。加入中级班后参加了两次约练,第二次我做了观察员。
六月荷花草
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2024-09-08 12:07
中原
焦点
团队王文艳坚持分享第347天2020-12-29总约46次
中22第12次课:刘老师外化展示遗憾的是今晚的课没听完整,只听到后面一小部分,但从来访者老师的语言和声调中看到她的打开她的兴奋,感受到咨询的成功,原来外化的力量是那么强大,同时也觉得要遇上好的老师才能让外化做到最优,那么我想也离不开刘老师最初的未知接纳欣赏好奇的态度,和来访者同频共振,通过角色转换让来访者更多的看到自己,疗愈自己,最后达到不是自身怎么打败问题,而是自己怎么做到和问题和谐共处,妙妙妙
heydudu_4abb
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2024-09-08 12:01
memcmp与strncmp
看实现:(网上摘录)intmemcmp(cons
tv
oid*cs,cons
tv
oid*ct,size_tcount){constunsignedchar*su1,*su2;//定义临时指针,因为void
globbo
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2024-09-08 11:53
c/c++
温志花
焦点
解决网络初级第18期坚持分享第37天20191121
这个班级给了我很多惊喜,今天又是一个,广播操比赛没想到孩子们会得第一,因为平时练的不好。期中考试没想到会考的不错,因为孩子们学习状态在我看来只能算一般,但是结果真的进步很多,我想到了孩子们的潜能真大,我对接下来我们班孩子的成长充满好奇,好奇他们将会创造怎样的奇迹。今天由于服装的问题我发现了几个学生的问题,可能他们不是故意的,但要引起重视,可能是习惯问题和态度问题,可能是他们不会处理问题的表现,我经
温文尔雅wen
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2024-09-08 11:25
新手小白VUE整理(8)——EsLint,axios优化,拦截器,Proxy
设置快捷搜索tabsize将缩减设置为2搜索format勾选"Editor:FormatOnSave"3)官网https://eslint.bootcss.com/docs/rules/4)工具安装Eslin
tV
SCode
crazy程序猿丶
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2024-09-08 11:52
新手小白初识vue
vue.js
前端
郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享155天
初十复训的同班同组的同学,记得第一次约练有祝老师参与,一个月后的今天,祝老师做我的咨询师,开场很暖心,本来很好的关系更加拉近了彼此之间的距离,整场咨询虽然网络的问题有些影响,但我们都能坦然面对与接受,就是我们
焦点
所说的关注正向
跑步遇到最好的自己
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2024-09-08 10:34
python读取csv指定列_使用python读取csv中的特定列
defread_csv(file,columns,type_name="Row"):try:row_type=namedtuple(type_name,columns)excep
tV
alueError:
高晖云
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2024-09-08 10:46
python读取csv指定列
何燕冰
焦点
解决网络初级第19坚持分享第107天 2020.2.21
我们每个人,就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身,在这里面我们不用承受压力,不用面对痛苦,不用承担责任。我们舒适的生活着。而对于一个鸡蛋来说,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生……这是今天读到的一段文字,我们总是很难离开自己的舒适地带
rose梓涵
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2024-09-08 09:39
YOLOv8改进 更换轻量级网络结构
GhostNet基于MobileNe
tV
3的设计思路,采用了Ghost模块来减少网络参数数量,从而减少计算量并提高模型
学yolo的小白
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2024-09-08 08:37
Upgrade
YOLOv8进阶
YOLO
目标检测
深度学习
设计模式漫谈之备忘录模式
在面向对象中关注的
焦点
是对象空间,对象与对象的联系还是通过保存引用(相当于路),来走到其空间中。在对象中是有空间的,空间里放的肯定是数据或者是命令。备忘录就是把A对象的空间数据,备份到B对象空间
weixin_34362790
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2024-09-08 08:34
设计模式
超焦距
景深控制中的对
焦点
的选择景深前界,景深后界三分之一对焦:满足的前提条件-不是极大或者极小景深当摄距很近时,对
焦点
为景深正中(1:1)当景深极大时,对焦前移超焦距769BFF97-BA74-4F17-995C-EAA02E0891AF.png
edison0428
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2024-09-08 07:35
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