高效能慢生活践行第668天

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有两种苦，一种是做什么也提不起兴趣，安慰自己平凡可贵的无聊之苦；另一种苦是想要的太多，能力配不上野心的躁动之苦，我身边的人，多是沉溺于第二种苦。

今儿是周五，一周的五天工作日结束，照例都有周回顾，也浏览了一下过往的那些周回顾。发现自己最明显的进步在于定的周任务、周青蛙清晰合理，不多不少，刚刚好踮脚能够得着，而且那些紧急重要的事情越来越少。

承诺少做更多，能完成保证完成任务和超额完成任务，竟然是从克制目标开始的，这是一个有趣的体验。

锻炼自己能够持之以恒的能力，是需要基本功的。基本功就在于克制自己膨胀的野心和不切实际的幻想，承认你和你的偶像还有巨大的差距。老老实实地从一件小事切入，持续去做，提升自己的行动力和协调平衡能力，后期再一个个叠加新的目标，时间管理的核心是做减法，而不是把每一天的行程满满当当的安排好，做再多，如果没有价值，也是浪费。

每天记录，每天日更最大的好处在于你能感知到自己的速度。对于一件事情，花多少时间，甚至要消耗多少心力你都有清晰的认知。明白了自己的执行能力是什么样，就可以合理安排，而不是胡乱安排任务。这和居家过日子，量入为出一样的道理。

如果你定的任务总是完成不了，时间久了就开始怀疑订计划究竟有没有意义，我想，你可以静下来想想你是否算好了执行力这笔账？想明白了这个问题，你的躁动之苦就可以很好地缓解了。