2018年2月4日信春爱周检视

1.健康:早睡早起:每天能做到5:00准时起床,10:30以前睡觉(7/7)

2.运动:本周完成36公里跑步;每天坚持5公里,从未间断;

4.家庭:一家人本周每天早晚可以一起吃早餐和晚饭;好幸福;

5.养生:每天半小时泡脚;

6.效能:反思与计划:每天用OF做记录,每天打卡;

7.阅读:《中国通史》+《原则》+the time machine

8.会议: 1)周六参加六组线上小组会4.0目标;2)周日高效能人士7个习惯小组会;3)参加cindy五行与生活;4)演讲俱乐部例会;

下周展望:

1.家庭:每天一起早餐;周末全家郊游外出;

2.运动:坚持每天早五晚十的作息;以及每天5公里的跑步计划;一天10公里;

3.阅读:下周一本中文新书;完成一本英文书;完成高效能人士的7个习惯;

4.会议:线上小组会,形象管理会议;公司钻石年会;

财富总是留给相信的人

机会总是留给有缘的人

成功总是给有准备的人

奇迹总是留给进取的人

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