2018-10-12晨间日记

今天是什么日子

今日起床：6:30

昨日就寝：23:35

天气：晴，看见窗外的晨曦

心情：感恩，此刻随机豆瓣FM上大乔小乔在吟唱《静下来》

纪念日：今天下午要去领马拉松的衣服和号码布

任务清单

昨日『三好一改』记录如下2018-10-11／day31

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.上午骑电动车去中国移动补办了移动卡

国庆期间不小心把移动卡弄丢了；几天没有用移动卡感觉世界清净了很多；刚把移动卡装上，各种银行和网站的优惠信息就接踵而来；这张移动卡每月消费12元，专门用来接收各种短信。

原来的卡上存了2年多的短信一直懒得删，没想到丢了之后，一切归零。

通过丢卡这件事我明白了没有什么东西是不能放弃的；要养成及时删除短信的好习惯。延伸到其他方面，衣服不穿了就处理，物品没用了就丢。

2.10月1日到10月10日这10天，每日的手抄Principles原版书我才完成了5天，国庆假期是一个原因：下班后静静地坐在办公室里抄写了四页，同时邀请我的实习生加入我的抄写群，督促她跟我一起学英语。

想着这些跟我一起刷单词、抄英语的孩子明年专升本英语考试如果考的很棒，我会很开心。

3.完成了月度资金盘点，分零花钱、支出备用、投资理财、梦想基金四块。发现以下几点：

资金总额才多了300多，说明收入大部分都被花掉了；

零花钱和支出备用加起来不到2000块，应该减少不必要的开支，减少信用卡的提前消费。

一改进：

除了特殊情况，晨起日记应该在早上完成；其他重要的学习事项也尽量在白天完成；这样晚上早点上床睡觉。

习惯养成：今日六点半起床，以后要慢慢提早起床时间。

周目标·完成进度

完成每日跑步，操场跑步4公里，跑后做拉伸

学习·信息·阅读

完成英语学习任务

晚上跑步的时候听了得到的音频

小打卡上新建了一个圈子“日日精进”，专门用来留给自己每日学习情况各种打卡，比如007早起打卡、刷单词截图、跑步截图等；总觉得发这些内容的朋友圈不太合适，所以就专门建了个圈子来积累个人学习成长历程。

投资·理财·财务

完成本月的资金盘点，通过数据发现了一些问题；

完成股票价格记录统计，本次新增对“海底捞”的记录；

发现且慢出的“且慢小账本”，准备用这个小账本来对我的投资理财资金进行整理。

健康·饮食·锻炼

跑步4公里

晚上没吃饭，吃了花生、桔子，喝了牛奶

人际·家人·朋友

在同事办公室蹭吃了一颗枣和一些石榴

工作·思考·方法

今天对一个学生发火了；事后想想真不应该；虽然你已经很负责很操心了，但不应该发火这样会减损你的付出；跟晚上听得到时吴军老师讲的是一样的道理：会做事还要会做人，否则你会有“明明自己付出很多却得不到应有的岗位提升和奖励”的怀才不遇感。

每日工作琐事特别多，要做好文字记录，及时整理。

最美好的三件事

1.完成月度资金盘点

2.晚上跑步时听了得到的音频；果然，时间还是挤出来的呀

3.晚上睡觉前就写好了当日完成事件清单，该完成的都完成的感觉真棒

思考·创意·未来

多点思考，能够改进生活方式和工作方式；

不论在什么方面，多进行“断舍离”的思考，能够带来很多变化。

扇贝听力日签