你不努力，永远不知道自己多厉害！

纵观乒乓球坛，邓亚萍无疑是个历史性的传奇人物。

她的传奇不仅在于她曾经取得他人所无法比拟、前所未有的成绩，令世人刮目相看，更重要的是她那努力拼搏、永不服输的精神穿越了时空，给人们留下永久的记忆。

邓亚萍身高1.50米，手脚粗短，5岁时开始学打乒乓球，因个子太矮被河南省队拒之门外，许多乒乓球教练都觉得她不适合打乒乓球。

但她没有气馁，在其父亲的带领下，坚持刻苦训练，付出常人数倍的努力。终于在10岁时，获得全国少年乒乓球团体和单打两项冠军，13岁时夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。

先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员。成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。

她用自己的成功改变许多教练之前认为个子矮人不适宜打乒乓球的传统理念。

她也用自己的实际行动告诉人们：你不努力，永远不会知道自己有多厉害！

成功永远属于跋涉者，光想不动的人永远是不会成功的。

有能力的人遇到问题，总是想法解决问题；没有能力的人遇到问题，总是想方设法地逃避问题，时间长了，有能力的人会变得越有能力，没有能力的人也会变得越没有能力。

一个努力的人短期也许看不出什么变化，时间长了，自然会有变化。不仅是做事的能力，更重要的是生活的态度，都会变得越来越自信，越从容,遇事不慌，游刃有余。

人怕的不是笨，不是不聪明，而是懒，畏惧心态，不努力，会让你本该有的潜能无法最大限度地发挥出来，到头来，一事无成，遗憾终生。

没有人天生就是强者，就知道自己会做什么，都是在不断地尝试中摸索、探寻，在无数次的失败中总结找到一条适合自己的路，并为之不懈的努力下去，获得最后的成功。

托马斯.卡莱尔说：“没有长夜恸哭过的人，不足以语人生。”

一个人表面有多光鲜、闪亮，背后就会有多少艰辛和心酸，没有经历过的人是绝对不会想到的。

成功没有捷径，努力就是最好的捷径。

你对生活投入多少，生活就会给你回报多少。

生活对努力的人从来都是公平的，一分耕耘，一分收获。

努力不仅会有收获，还会赢得尊重，赢得自尊，赢得自信，赢得更有意义的人生。

相信生活，努力耕耘，相信每个人都会取得超乎想象的收获与惊喜，让生活变得有滋有味，有声有色。

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