概括说一下，Handy Backup是一款功能强大的备份软件，支持自动备份到：CD-RW/DVD，硬盘或网络驱动器，ZIP、JAZ、MO和 FTP、LAN服务器，支持备份压缩(ZIP)，支持备份加密(BLOWFISH 128位加密)，可自动备份MS Outlook、注册表和ICQ文件，可增加插件增加备份数据源，同时支持备份硬盘镜像，支持多语言集(简体中文)。
安装过程很简单，这里不做介绍了。装好后，会在系统任务托盘常驻一个图标，双击此图标激活主界面：选择语言为中文。
先制定一个测试用的备份计划：单击"文件"->"新建任务"，调出任务对话框。
1.选择"备份任务"后，点下一步。
2.单击添加按钮，加入需要备份的数据源。
3.可选择的数据源真是很多，选择文件夹，测试备份一个文件夹。
4.单击下一步，选择备份方式，可选完全备份与增量备份，视情况选择。
5.单击下一步后，选择备份目的地：
备份目的有很多种，可以是本地可访问的文件夹，也可以是FTP\SFTP(利用这一点，就可以做在线备份了，还原也可以)，也可以是CD-R/CD-RW/BLU-RAY/HD-DVD/DVD(软件本身支持刻录功能)，或者是在线备份服务(国内暂时不必考虑，价格不低，速度不快，也没有handy backup的代理商)
6.这里我暂选本地备份，下一步继续。可选择压缩与加密，压缩采用ZIP算法，会影响性能，本地备份建议不要选。非对称的加密算法可提供对文件备份的安全保护，如果数据重要，或者在线备份，可以加上密码，实际测量备份时的速度会低很多（尤其是处理大量小文件），但多数支持加密的软件速度都不会快到哪里去，视需求选择吧。
6选择后，单击下一步。
7出现备份时机对话框，有两个选项，立即运行是非计划的方案，只运行一次，编排计划可设定备份策略。这里选择编排计划。单击下一步。
8.意味着我们要每天12：33：20执行一次对"d:\qq files" 的增量备份。单击下一步进入结束页：
9单击完成，返回主界面。
10.这样，备份策略便设定好了，在设定的时间内，备份计划将实施。

Handy Backup的使用感受：
1、方便使用，设置简单，支持简体中文
2、支持介质与数据源较多，支持备份到光盘。
3、可加密备份。
4、备份时生成索引文件，使增量备份/还原时速度更快。但感觉索引文件太重要了，尤其是加密后，如果没有索引文件将无法解开数据，还得注意多备份索引文件。
5、备份速度在不加密时很快，但加密后速度很慢(北亚数据恢复中心张宇曾经测试，500M的网站数据，本地加密备份，花了1小时)
6、支持FTP备份与还原，可做在线备份/还原使用。
7、还原时无法选择部分还原，只能全部还原或增量还原。如果备份包数据太多，可能是很麻烦的事情，尤其是在加密备份时，建议按功能拆成多个小包进行备份。